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她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦
健康

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦

編按:本書作者安姐(陳珮欣)小六達73公斤、國中畢業98公斤,高一體重達到顛峰108公斤,被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」,雙腿內側因為走路摩擦而流膿,每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥,但方法不對,減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲,她經歷長達15年的暴食與催吐,一天曾催吐長達5次,過著生不如死的生活,也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE(Tray托盤、Psychology心理、Environment環境)飲食法,40歲後身心全面蛻變,從108公斤甩肉50公斤,體重維持7、8年沒復胖,活出全新自我。

日期:2026-01-05

台灣新藥研發加速器,關鍵技術從數月變2天!何壽川捐贈高通量蛋白篩選系統,助臺大、成大接軌國際頂尖研究
科技

台灣新藥研發加速器,關鍵技術從數月變2天!何壽川捐贈高通量蛋白篩選系統,助臺大、成大接軌國際頂尖研究

為強化臺灣在蛋白質研究與新藥研發領域的國際競爭力,永豐餘集團大家長、永豐餘學院院長何壽川近日捐贈兩台由英國生技公司Nuclera所研發的eProtein Discovery™高通量蛋白表達篩選系統,分別予國立成功大學與國立臺灣大學。該設備首度進入亞洲高等學術機構,象徵臺灣學研體系正式接軌國際頂尖蛋白質研究平台,也為新藥早期研發關鍵環節注入全新動能。

日期:2026-01-05

中央研究院下任院長由前副總統陳建仁出線!總統府今發表人事,預定6月上任、任期五年
政治社會

中央研究院下任院長由前副總統陳建仁出線!總統府今發表人事,預定6月上任、任期五年

今周刊編按:總統府於周五(1/2)下午發布總統令,特任前副總統陳建仁為中央研究院第13任院長,任期自2026年6月21日至2031年6月20日止。(原文刊出於2025年12月13日,更新於2026年1月2日)

日期:2026-01-02

「未來郵件」怎麼寄?郵局限時5折!保管費、年限、限制、收寄郵局…如何寄給30年後的某人一次看
生活消費

「未來郵件」怎麼寄?郵局限時5折!保管費、年限、限制、收寄郵局…如何寄給30年後的某人一次看

如果能寄一箱包裹,給30年後的自己,你會寄什麼?中華郵政公司周五(1/2)宣布,「未來郵件」服務即日起至2026年年底「限時5折」,最高折扣可達1850元,讓民眾可以預約寄出信件或包裹,給未來的收件者。中華郵政表示,不論是畢業的時空膠囊、新年的心願,甚至是新人白頭偕老的承諾,都能寄給未來的自己或他人,最久遠可寄到30年後的對象。

日期:2026-01-02

《永恆畢卡索》光影展開展!門票、時間、地點?反戰鉅作《格爾尼卡》完整呈現,還有他生命中的7個女人
生活消費

《永恆畢卡索》光影展開展!門票、時間、地點?反戰鉅作《格爾尼卡》完整呈現,還有他生命中的7個女人

台灣首度以「光影沉浸 × 深度策展」形式,呈現畢卡索藝術世界的展覽,於中正紀念堂開展。主辦單位翡冷翠文創表示,本展為跨國製作團隊以「藝術、繆思與知己」為策展主軸。特別的是,運用數位科技結合敘事策展方法,包括AI、AR 與環場沉浸投影等多元手法,展現畢卡索的生平、愛情、友誼、旅居與創作歷程。展覽從2026年元旦至 2026年4月6日止。

日期:2025-12-31

8旬婦悶死癱瘓50年愛兒,二審主張加工自殺「不認殺人」哭求特赦!還原現場曾說關鍵兩句話
政治社會

8旬婦悶死癱瘓50年愛兒,二審主張加工自殺「不認殺人」哭求特赦!還原現場曾說關鍵兩句話

北市8旬婦疑因心力交瘁,悶死癱瘓50年的兒子,一審判刑2年6月並建請特赦。二審30日開庭,老婦多次庭上痛哭,均由辯護人答辯,否認殺人犯行,而是幫助兒子自殺。

日期:2025-12-31

曹西平遺產「兄弟姊妹特留分」爭議,引爆單身、頂客族集體焦慮:為何法律要強迫留錢給不往來的手足?
稅制

曹西平遺產「兄弟姊妹特留分」爭議,引爆單身、頂客族集體焦慮:為何法律要強迫留錢給不往來的手足?

近日,資深藝人曹西平先生驟逝的消息震驚演藝圈,隨之而來的遺產繼承討論,再次揭開了台灣現行繼承制度中,一個長期被忽視卻與現代社會價值產生劇烈衝突的矛盾點——「特留分」。

日期:2025-12-31

曹西平猝逝/乾兒子處理後事,為何只能先以「無名屍流程」冰存?她出面處理有轉圜!不認遺體能分遺產?
情感關係

曹西平猝逝/乾兒子處理後事,為何只能先以「無名屍流程」冰存?她出面處理有轉圜!不認遺體能分遺產?

藝人曹西平12/29(一)深夜在家猝逝,享壽66歲。他的身後事理應由家人出面處理,不過曹西平過去曾透露,因父親後事問題和親兄弟早已鬧翻,更曾決絕表示「我的錢絕不讓姓曹的人碰」,早前傳出曹西平家屬不願意處理他的後事。最新進度是,曹西平的前「三嫂」龍千玉表示已聯繫上前夫,將授權Jeremy全權處理後事,「粉絲請不要擔心」,治喪聲明也寫道,曹西平三哥全力配合相關治喪流程,並將親自返台出席告別式,陪伴西平大哥走完人生最後一段旅程。目前曹西平遺體在相驗後又移回新北市立殯儀館冰存,因警方尚未收到家屬委託書無法發還,待警方收到委託書後再請示檢察官,檢察官同意便能發還遺體,交由親屬處理後事。稍早警方表示,若家屬不願出面,曹西平將以無名屍處理,和曹西平同住的乾兒子Jeremy緊急發出聲明,喊話曹西平的親友,希望有血緣關係的人來出面,授權他處理後事。由於遺體也是遺產「繼承」的一部分,若是不認遺體,還能夠繼承遺產?台灣遺囑協會理事長劉韋德律師指出,遺體理論上雖屬於「遺產繼承標的」,但家屬不願出面認領,法律也拿他沒輒,甚至也不需要辦理拋棄繼承。意思就是,家人不認遺體,卻依然保有「繼承遺產」的權利,兩者並無因果關係。

日期:2025-12-30

「不是賣課,是孵化老師成為品牌!」有風造識CEO陳韻如創年營收2億,攜手今周學堂引領知識產業新標竿
聰明理財

「不是賣課,是孵化老師成為品牌!」有風造識CEO陳韻如創年營收2億,攜手今周學堂引領知識產業新標竿

國內知識經濟歷經近五年快速膨脹與洗牌,有人認為熱潮已過、線上課程開始退燒,然而就在外界對產業未來疑問漸多之際,一個新名字正逆風上升─「有風造識」。正式運作第一年,便創下破二億元傲人營收,更於2025年正式與「今周刊」旗下「今周學堂」達成深度聯名,成為全台第一個與權威媒體並肩的領導品牌。

日期:2025-12-30

打一針能預防乳癌、大腸癌?癌症疫苗10年內有望問世…「癌前階段」就介入,每年可救多少人?
健康

打一針能預防乳癌、大腸癌?癌症疫苗10年內有望問世…「癌前階段」就介入,每年可救多少人?

今周刊編按:癌症疫苗有望問世!綜合外媒報導指出,英國牛津大學與製藥巨頭葛蘭素史克(GSK)正在合作研發癌症疫苗,盼能於癌細胞生成的前10~20年提早進行介入,防堵致死率高的癌症,預計將於2026年展開臨床試驗。

日期:2025-12-30