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4個月甩肉28公斤!44歲攝影師只做2件事,體脂降一半:從胖阿伯變帥歐巴
健康

4個月甩肉28公斤!44歲攝影師只做2件事,體脂降一半:從胖阿伯變帥歐巴

「減重5公斤容易,但持久10個月很難。」

日期:2020-05-14

今年首颱黃蜂已於昨晚生成 預估「這天」最接近台灣
生活消費

今年首颱黃蜂已於昨晚生成 預估「這天」最接近台灣

今年第一號颱風「黃蜂」,已於昨(12)日晚間8時生成,天氣風險公司天氣分析師、氣象主播賴忠瑋指出,黃蜂最接近台灣的時間會在星期日(17日),以目前的路徑預測來看,應該不會直接影響台灣,但仍無法完全排除可能性。

日期:2020-05-13

身價7千萬還哭窮!他每年被動收入750萬元,42歲後悔太早退休:生活太花錢了
理財

身價7千萬還哭窮!他每年被動收入750萬元,42歲後悔太早退休:生活太花錢了

前兩天看到一篇報導,標題是「疫情虧掉1800萬,42歲的他後悔提早退休」,大意是一位34歲的年輕人準備了300萬美元(約合台幣9000萬元)之後退休,靠被動收入過活,結果8年後遇到2020年的疫情,資產損失了60萬美元(約合台幣1800萬元),因此後悔了。文章的最後塞了一段專家的話,要大家多存一點緊急資金,好避免將股票賣在低點。

日期:2020-05-12

今年首颱「黃蜂」將生成!受鋒面影響 全台三縣市大雨特報
生活消費

今年首颱「黃蜂」將生成!受鋒面影響 全台三縣市大雨特報

更新時間:10:31更新內容:中央氣象局於今日上午10:05,針對台北市、新北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣等12縣市發布大雨特報。-----(以下為原文)受鋒面通過影響,中央氣象局在今(12)日凌晨針對台南市、高雄市、屏東縣發布大雨特報,此三縣市易有短時強降雨,並要注意雷擊與強陣風;而天氣風險公司總經理、氣象專家彭啟明表示,今年第一號颱風「黃蜂」即將生成,時間有可能就在未來1至2天。

日期:2020-05-12

1張曼陀羅圖,只要2步驟創意湧現
職場

1張曼陀羅圖,只要2步驟創意湧現

曼陀羅思考法提供像魔術方塊般的思考,於是管理人脈時在九宮格最中央填上自己的名字,然後在周圍填上最親近8個人的名字,就這樣建立了第一層次的人脈圖,再以第一層次的8個人為中心,分別製作8個「人脈網路圖(第2層次)」的曼陀羅。分層別類應用,也同步管理。

日期:2020-05-08

花與麵包的饗宴
美食旅遊

花與麵包的饗宴

一位是前財經雜誌執行長,熱愛生活、周遊世界七十國;一位是冠軍麵包師傅,會揉麵團也喜歡下廚;還有一位是聞名海內外的花藝師,善用洞見美麗的眼睛,以花草實踐生活美學,三人並坐談麵包、弄花藝,從台灣開始的旅行,打開視覺、味覺學生活。

日期:2020-05-06

疫情若捲土重來台灣恐成重災區?生技業認清不能靠別人  組國家隊自製疫苗藥物
科技

疫情若捲土重來台灣恐成重災區?生技業認清不能靠別人 組國家隊自製疫苗藥物

人類對抗武漢肺炎病毒,已經開始轉守為攻!200多種疫苗與藥物,以及難以計數的檢測試劑刻正如火如荼地研發當中。低迷6年的台灣生技製藥產業,透過國際合作與產業上下游串聯,紛紛在疫苗、藥物與檢測等領域產品進行突圍。對抗這次疫情,台灣不但沒缺席,還正嶄露頭角中!

日期:2020-04-29

讚美不用把人捧上天,聰明的人會做「這件事」,讓每個人都有滿滿正能量!
幸福熟齡

讚美不用把人捧上天,聰明的人會做「這件事」,讓每個人都有滿滿正能量!

只要讓對方有自己做主的經驗,對方就會產生成敗操之在我的責任感。有了這樣的責任感,就能以積極的正向錯覺面臨挑戰。所以各位在談話或開會時,要不時停下來詢問孩子或下屬的意見,他們才不會有事不關己的心態。

日期:2020-04-22

你來,做大學生!
教育

你來,做大學生!

東華大學趙涵㨗校長支持相同理念的教師組成「社會參與社群」,投入實踐導向的課程研發,以實踐「睦鄰精神」的信念與價值,將社區當作學習的對象;把大學當成社會責任的實踐場所,以大學為基地、以鄰里地緣為基礎,讓師生們參與鄰近地區的改造工作、當地的各種運作、從中協助居民的生活改善、教導學生養成保持社會的關懷與使命感。東華多位教師以駐點長期經營社區的方式將研究、教學與服務整合,整個台灣東岸都留下了東華教師社會參與的足跡。

日期:2020-04-16

私密處排氣好尷尬?更年期易發生,中醫師3招教妳保養
健康

私密處排氣好尷尬?更年期易發生,中醫師3招教妳保養

一名已婚女性常自覺下體搔癢,伴隨黃色分泌物,更令她難為情的是,偶爾還會有氣流從陰道裡沖出,甚至伴有響聲,類似肛門放屁一般,但是並沒有難聞的氣味。由於這種情況令她非常尷尬,因此前往中醫門診看診。

日期:2020-04-16