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創傷陰影揮之不去?事發一個月內是關鍵 走過生命幽谷  認識PTSD四特徵
健康

創傷陰影揮之不去?事發一個月內是關鍵 走過生命幽谷 認識PTSD四特徵

車禍、天災、暴力傷害等事件頻傳,許多當事人與親屬因此長期受「創傷後壓力症候群」所困。但在適當的藥物與心理治療後,患者仍有機會恢復正常生活,並產生正向的心理轉變。

日期:2025-06-04

從1股到50張006208!35歲上班族「爬樓打怪」,6年滾出千萬存股領悟:財富自由的唯一方法是...
ETF

從1股到50張006208!35歲上班族「爬樓打怪」,6年滾出千萬存股領悟:財富自由的唯一方法是...

3年多前,我買下人生第一股006208,如今,我的帳面正式突破50張(50,001 股)。從 1 股 → 到 50 張,這條路我整整走了3年多,不是靠爸媽,也不是中樂透,而是靠「一個方法」讓我達成目標。

日期:2025-06-04

世壯運健康消費新顯學 ——兼論冷壓蔬果汁食品廠金利食安
傳產

世壯運健康消費新顯學 ——兼論冷壓蔬果汁食品廠金利食安

隨壯年族群漸成為消費市場主力,健康食品產業應勢而起。企業須調整策略,方能掌握新興商機。就像世壯運選手們不因年齡設限而停止挑戰,公司即使邁入成熟期,經營上也應積極開創成長動能。

日期:2025-06-04

OpenAI 跨入硬體  追求終極聖杯挑戰科技一哥 一份價值兩千億元的夢幻聘金
國際總經

OpenAI 跨入硬體 追求終極聖杯挑戰科技一哥 一份價值兩千億元的夢幻聘金

OpenAI執行長阿特曼豪砸新台幣二千億元買下成立未滿兩年、只有概念的新創公司io,他是能打造出顛覆性AI裝置的創新者,還是有錢就任性的霸道總裁?

日期:2025-06-04

40歲了,別說存款100萬,連一半都沒有怎麼辦?他5年從零存到500萬:「無痛存錢法」脫離月光族
理財

40歲了,別說存款100萬,連一半都沒有怎麼辦?他5年從零存到500萬:「無痛存錢法」脫離月光族

編按:30歲、40歲了,別說存到100萬,連一半都沒有,怎麼辦?理財作家李勛認為,懂得「如何花錢」,是理財成功的關鍵!從根本解決「錢多少才夠用」的焦慮點,專為半途而廢的月光習慣打造,一個能無痛執行、儲蓄有感的理財計畫!

日期:2025-06-04

兩年一二三萬件保單遭強制執行  追債制度失衡壓垮弱勢 救命保單變要命保單  修法補漏仍缺配套
保險

兩年一二三萬件保單遭強制執行 追債制度失衡壓垮弱勢 救命保單變要命保單 修法補漏仍缺配套

最高法院的一紙裁定,使得保單強制執行案件飆破百萬件,引爆諸多執行亂象。政府配套不足、執行標準不一,讓許多本該被豁免的保單遭錯殺,民眾權益怎麼兼顧?

日期:2025-06-04

00919換股秀登場!增16檔刪6檔,航運股哪些入列?她從金融股改存股ETF:穩定現金流就是最大底氣
ETF

00919換股秀登場!增16檔刪6檔,航運股哪些入列?她從金融股改存股ETF:穩定現金流就是最大底氣

擁有122萬受益人的00919(群益台灣精選高息ETF)日前宣布配息,維持前次0.72元,除息日為6/17,最後買進日為6/16,股息入帳日7/11。緊接著00919換股秀也登場,本次新增16檔個股,金融股部分有富邦金(2881)、國泰金(2882),航運股則有陽明(2609)。若加上既有的中信金(2891)、長榮(2603)等等,市值前50大成分股有8檔之多。理財部落客孫太日前在臉書分享,為何從金融股改存股ETF?長期投資有很多方法,但萬法不離其宗,就是必須有穩定的現金流讓自己好好生活。只要有穩定的金流,就算遇到短期回檔,對於心態影響也不會過大。孫太認為,只要過了回檔期,手中的持股甚至有機會續創新高,投資成果比之前更進一步,這時會感受到「原來長期投資這麼好」!為了追求更穩定的現金流,減少個股的影響,「讓孫太進入了ETF投資階段」。

日期:2025-06-04

大披薩背後的學問
職場

大披薩背後的學問

Costco Style食物的自製邏輯,是讓消費者感受滿足與驚喜,也造就許多會員採購後吃片披薩的購物儀式,更是品牌親密度的最佳體現。

日期:2025-06-04

勞保勞退月領不到3萬,生活費缺口怎麼補?0056、00878、00919、00713...保本vs.高績效,拚現金流這樣買
ETF

勞保勞退月領不到3萬,生活費缺口怎麼補?0056、00878、00919、00713...保本vs.高績效,拚現金流這樣買

需要現金流的退休族,即使有退休金,隨著通膨侵蝕下也不太敢單靠退休金過活(編按:以投保最高級距4萬5800元計算,投保30年,公司提撥6%計算,退休後每月領到的勞保+勞退不到3萬元),所以越來越多人開始投資ETF,到底有什麼樣的ETF適合退休族呢?又有什麼樣的風險需要考量呢?

日期:2025-06-04

為什麼總是存不到錢?從廚房、浴室找答案!5個生活小習慣,教你養成有錢人思維,擺脫窮忙
理財

為什麼總是存不到錢?從廚房、浴室找答案!5個生活小習慣,教你養成有錢人思維,擺脫窮忙

編按:本書作者masa是心理諮商師,認為想要變有錢,就要改變不自知的負面金錢觀。並指出,說錢的壞話、口頭禪是「我沒錢」、愛忌妒、生活只顧存錢以及不重視廚房、浴室清潔,這些5大習慣都會影響財富。masa認為,要成為幸福的有錢人,不只要存錢,更要戒掉負面金錢觀、正確使用金錢。學會感恩與讓錢流動,養成有錢人體質,錢財自然會來。

日期:2025-06-04