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專訪「抗老年輕化」趨勢領航者 逆齡典範 蔡豐州理事長分享「健康、長壽、年輕」 正確觀念
健康

專訪「抗老年輕化」趨勢領航者 逆齡典範 蔡豐州理事長分享「健康、長壽、年輕」 正確觀念

健康是人生最重要的基石,其重要性甚至超越了學業與事業的規劃。然而,根據內政部數據,2025年國人平均餘命雖達80.77歲,但平均末八年卻處於不健康或疾病狀態。面對隨機、隨興的傳統保健方式或僅依賴先天體質,乃至生病才求醫的現狀,成效並不彰顯。本刊特別專訪現年60歲,外貌超級凍齡甚至「逆齡」的蔡豐州醫師,他不僅是醫學博士、社運先驅,更身兼多個醫療生技組織的理事長,分享他對「抗老年輕化」的獨到見解。

日期:2025-12-05

「想拔草,還是抓福壽螺?」一堂宜蘭小學食農課 田裡斑龜、鱔魚、鱉共聚!他想教孩子什麼
教育

「想拔草,還是抓福壽螺?」一堂宜蘭小學食農課 田裡斑龜、鱔魚、鱉共聚!他想教孩子什麼

在繁忙都市生活中,許多人早已習慣了快節奏步調,對於農田與自然連結逐漸陌生。然而,對倆佰甲負責人曾文昌來說,從辦公室上班族到田野務農的轉變,不僅是一段個人旅程,更是一場與土地深度對話的開始。

日期:2025-12-04

信義房屋ESG行動落地台東!與林保署合作 造林2公頃、記錄逾60物種
房地產

信義房屋ESG行動落地台東!與林保署合作 造林2公頃、記錄逾60物種

農業部林業及自然保育署1日舉辦「自然碳匯與生物多樣性專案媒合平台」成果發表會,公布去年首批11件企業的合作成果。信義房屋與林保署台東分署合作推動ESG造林行動,在台東金峰鄉復育2.14公頃森林,一年來透過生態調查記錄逾60種動植物。今年新增14件媒合案,讓自然碳匯與生物多樣性保育的行動在全台持續擴大。

日期:2025-12-03

國際NGO深入COP30現場! STUF公布國際觀察與UNEP行前重點
教育

國際NGO深入COP30現場! STUF公布國際觀察與UNEP行前重點

STUF United Fund 世台聯合基金會於2025年12月2日在台北格萊天漾大飯店舉辦「STUF COP30:國際NGO洞察× UNEP行前發表會」,以國際 NGO視角分享COP30期間觀察到的氣候治理趨勢、永續行動重點與跨國合作新動能,同時發布即將前往肯亞奈洛比參與聯合國環境規劃署(UNEP)會議行前規劃。活動聚集產官學界、NGO 與永續領域夥伴,現場出席貴賓包括世台聯合基金會執行長林鋕銘、前副總統陳建仁、台大公共政策與法律研究中心主任林子倫等,共同展現各界對全球永續議題與跨國合作的高度重視。

日期:2025-12-03

全球首例!英國輸美藥品「零關稅」,交換條件是什麼?同步提高健保給付上限,後續影響曝光
國際總經

全球首例!英國輸美藥品「零關稅」,交換條件是什麼?同步提高健保給付上限,後續影響曝光

英國政府今天宣布,已與美國達成藥品自英輸美「零關稅」協議,有效期至少3年,是目前唯一獲美方此優惠待遇的國家。相對地,英國將提高藥品健保給付上限,有利各國藥商拓展英國市場。

日期:2025-12-02

牙周健康決定笑容線條:牙周植牙醫師郭政傑解析牙冠增長與牙根覆蓋術
健康

牙周健康決定笑容線條:牙周植牙醫師郭政傑解析牙冠增長與牙根覆蓋術

在多數人心中,笑容的美感往往取決於牙齒的整齊與潔白,但在千悅牙醫院長、牙周植牙醫師郭政傑眼中,真正支撐自信笑容的關鍵在於「牙周健康」。

日期:2025-12-01

健身控注意!超商的即食雞胸,你還在打開就吃?真空≠無菌,怎麼吃才安全?5大鐵則不可不知
健康

健身控注意!超商的即食雞胸,你還在打開就吃?真空≠無菌,怎麼吃才安全?5大鐵則不可不知

編按:真空包裝食品看似方便、乾淨又安全,從舒肥雞胸肉、豆乾、滷味到各式熟肉切片,幾乎成了現代人最依賴的「即開即食」選項。但你知道嗎?真空包裝並不是殺菌技術,甚至可能成為某些壞菌最愛的繁殖環境,其中就包含致死率極高、專門攻擊神經系統的「肉毒桿菌」。如何避免把方便變成風險,本篇文章由營養師蔡正亮一次帶你釐清真空食品的迷思,並提供5大安全守則,幫你吃得方便,也吃得安心。

日期:2025-12-01

雙北租屋10年、搬家8次後我悟了「租房痛苦Top 10」:上廁所像搶演唱會門票...新手必看租屋血淚檢核表
房地產

雙北租屋10年、搬家8次後我悟了「租房痛苦Top 10」:上廁所像搶演唱會門票...新手必看租屋血淚檢核表

我真的受夠了。身為一個在雙北租屋10年、搬家8次,頻率比換手機還高的「資深租客」,我只想問一句——租個房子,為什麼要活得像闖關遊戲?

日期:2025-11-28

不用除草劑農藥,稻田靠「敷面膜」也能大豐收!解密「川中米」如何友善栽培,連二級保育動物都回來了
生活消費

不用除草劑農藥,稻田靠「敷面膜」也能大豐收!解密「川中米」如何友善栽培,連二級保育動物都回來了

不靠除草劑、農藥,如何讓稻田依舊能結實累累?在安達人壽支持下,農業部生物多樣性研究所深入原鄉農地,將知名「川中米」結合友善栽培法,協助農民大幅「減藥」,讓當地物種如彩蝶、白鼻心都回到田野間,甚至還赫見二級保育動物食蟹獴。為了兼顧農民生計、生物多樣性與傳承原民文化,生多所更邀請原鄉孩童,親自收割稻穗,並現場包起飯糰,感受減藥過後的「川中米」,與一般米飯有何差別,同時教導他們如何與在地野生物種共存。

日期:2025-11-27

五座永續獎項殊榮 信義房屋接軌全球永續競爭力
房地產

五座永續獎項殊榮 信義房屋接軌全球永續競爭力

ESG 年度盛事2025「台灣企業永續獎(TCSA)」與「全球企業永續獎(GCSA)」頒獎典禮今(26)日在台北圓山大飯店登場,逾 743家企業與組織角逐最高榮譽。信義房屋在治理、環境與社會面向展現長期深耕成果,第 11 度獲得 TCSA「台灣十大永續典範企業(服務業)」,並抱回「年度最佳報告書(服務業)」獎項。公司於 GCSA第8度獲獎,今年獲得「永續報告書獎(Sustainability Reporting Award)Gold Class」,更拿下「最佳案例獎(Best Practices Award)Outstanding Class」,另得到 BSI ESG 永續發展獎「領航獎」,成為本屆備受關注的永續標竿企業。

日期:2025-11-26