我們總以為體重上升，是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲，越來越多人發現，明明吃得不多、運動也開始規律，脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來，腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己，是不是自律不夠，是不是不夠拼？
日期：2025-04-17
(今周刊1478)「川普稅」引爆美債崩潰，習近平也面臨外貿急凍的危機，川習兩人硬幹下去，不只老百姓是輸家，也將影響自己的政權與國家的金融安危。
日期：2025-04-16
籃球夢未竟，前籃球國手、好市多亞洲區總裁張嗣漢，攜手Shoot 360 亞洲區執行長鄭鑫，以隱身內湖辦公大樓內的四台籃球訓練機，扎根台灣籃球科技化訓練，創下每月200萬元業績。
日期：2025-04-16
不論單身或已婚，及早開始投資、持續累積資產，才能保護購買力並增加財務自由。定期定額投資長期持有，有助於在未來不受限於薪資收入，為人生提供更多選擇和底氣。
日期：2025-03-26
台灣人非常愛吃保健食品，每人平均一年花費逾八六○○元購買，追求身體健康。然而，關於保健食品的研究結果，卻總是正反兩極，一般人要怎麼吃，才能安心？
日期：2025-03-19
編按：巴希爾是一位50歲的高中數學老師，擔任教職20年後，年薪有65000美元（約合新台幣211萬元），為了給伴侶和7歲兒子更穩定的生活，他結束年輕時不看錢包就買單，揮霍到帳戶透支的習慣，決定要改善財務狀況，他聽到有餐飲業者靠餐車生意致富，也動念想投資。餐車主提一個投資方案，投入12萬5000美元（約合新台幣407萬元）可拿到25%的股權。但巴希爾的存款只有3萬5000美元（約合新台幣114萬元），籌不出這筆錢的他，便改成合資創業，找另外4個人共同分擔，一個人投資2萬5000美元（約合新台幣81萬元）、擁有5%股權。2年後，巴希爾最終分得17萬5000美元（約合新台幣570萬元）的利潤。他將原本投入的2萬5000美元（約合新台幣81萬元）存回儲蓄帳戶，向另一半求婚，支付房子頭期款。本書作者特洛伊．米林斯、拉沙德．比拉爾擁有商業和投資背景，深知理財的重要，他們透過這個故事指出，賺錢模式、勇於嘗試都是投資成功的關鍵。
日期：2025-03-14
編按：本書作者丹．斯特魯策爾在17年前，和富蘭克林坦伯頓投資公司的創辦人約翰．坦伯頓爵士（Sir John Templeton）相約見面後，徹底顛覆他對退休的想像。當時86歲的約翰爵士擁有數十億美元的財富，不過他的精力、專注程度及幹勁仍像創業青年，約翰爵士踩著輕快步伐，穿西裝、領帶的整齊裝扮，臉上掛著他富有感染力的標誌性微笑。作者還發現，約翰爵士的辦公室，跟富麗堂皇扯不上邊，甚至非常低調，擺舊家具，但桌上滿是最新的報紙和雜誌，表示這個人一定很關心時事現況。約翰爵士不但沒有退休、也沒有慢下來，他的時間表似乎和其他的企業執行長一樣吃力。作者從約翰爵士的人生哲學發現，頂層1%的人如何為人生下半場做準備，他發現認為退休不是終點，而是人生的另一開始，同時，他歸納出4項策略，讓晚年可以活得更充實又豐富。
日期：2025-03-13
老一輩流傳下來的綠豆椪、塩梅糕等台式糕餅，蘊藏寶島糕餅文化的歷史，與上一代做生意的人情溫度。吃一口糕、回味一份記憶和感情，老派滋味復古藏心意。
日期：2025-03-12
編按：當員工以退為進，為了加薪提離職，甚至還被競爭對手高薪挖角，這時老闆、主管應該怎麼做？本書作者無糖律師指出，要善用談判優勢，上位者掌握加薪、經驗傳承、職位、業界人脈、職涯發展等籌碼。老闆如果夠聰明，就可以讓員工知道：「我可以給你的，不止是金錢而已！」無糖律師建議，資方提供完整的教育訓練、讓員工負責大案子或是提高獎金比例，雖然不是直接提高月薪，但透過彈性的解決方案，不止達到員工增加收入的願望，還替公司留住人才、穩固和員工的合作關係。但如果員工只在乎薪水數字，那日後只要有人願意再出更高價，這段關係就容易受影響。無糖律師擁有卓越談判技巧與法律專業，成功完成多項國際性重大投資及融資案。與法律相關的各種工作中，她最喜歡「談判」，認為只要願意放下一己成見去了解對手、對症下藥，天底下沒有什麼談不了的事！
日期：2025-03-11
交通部前部長李孟諺去年8月因婚外情請辭，如今回鍋擔任行政院顧問。行政院長卓榮泰周五（3/7）表示，李基於個人因素離開團隊，現在行政團隊在「均衡台灣」及更多治水、工程方面有需要李，他期待也信賴李孟諺顧問，能用其專業來協助他。卓揆坦言外界對於此事有些疑慮，因此他會要求李孟諺未來以其專業與展現出來的成績，來向國人報告，「直接對我負責」。
日期：2025-03-07
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