「減肥」不論在何時都蔚為風潮，總有五花八門的瘦身方法，例如168斷食、生酮飲食、蛋白質減重法、水煮食物…但有許多人卻越減越肥，或是拼命挨餓後，陷入暴飲暴食的負面循環。對此，《無痛激瘦》作者久賀谷亮從腦科學專業出發，提出何謂「真正的瘦身」，無須克制慾望，就能由內而外打造易瘦體質，重整自己的人生。
日期：2022-09-30
廚房裡的瓜果、麵包、巧克力，入口好吃，賣相卻常常平凡無奇。國際賽場上，一群高手帶著家常食材，進場比武，用麵團捏出童話故事主角，熱融巧克力膏縫出西裝、旗袍，菜市場裡常見的芋頭、西瓜，巧手一揮也能鑿龍雕花。出神入化的過人技藝，讓熟悉的原料、食材，變身以假亂真的食之藝術品。
日期：2022-09-28
為了避免陷入同樣處境，現在我要與你分享自己曾經犯過的一個最大投資錯誤。
日期：2022-09-01
2022/08/26編按：日前一起重大刑案，造成兩名警員凃明誠、曹瑞傑殉職，凃明誠姊昨（8/25）日受訪時砲轟明德外役監典獄長杜聰典「欺上瞞下」。對此，法務部長蔡清祥表示，針對外役監囚犯逃脫，矯正署應查明原因，期間明德外役監典獄長杜聰典調離現職，靜候調查。殉職員警凃明誠的親姊昨（8/25）日受訪時難忍情緒激動，悲憤砲轟明德外役監典獄長杜聰典，「欺上瞞下，就因為你是政務官，為了你寶貴的仕途嗎？」害得兩名員警白白慘死，更痛批「法務部、矯正署長你們所作所為，每步都在踐踏每一個受害遺屬的心。」曹瑞傑的叔叔也批評，「逾假未歸一天就算是逃脫，林信吾都已經7天了，竟然還說是逾假未歸，根本是打自己的臉！」對此，明德外役監副典獄長江振亨出面強調，第一時間發現林男未歸時，即有聯絡林男家屬，家屬表示當天早上林男出門時有說要返監報到，但獄方卻遲遲等不到人，在家屬也無法聯繫上林男的情況下，獄方除向警方通報協尋林男外，也報請台南地檢署檢方偵辦。江振亨表示，林姓受刑人在本監8個月期間，雖然有透過相關輔導教化，還是沒有改變暴戾之氣，而犯下泯滅人性、天地不容的殺警案件，「我們強烈譴責惡行！」他指出，外役監是司法機關，相關作為都依法行政，返家探視未歸，當天除了聯繫警分局協助協尋，並依據相關規定，依脫逃罪移給台南地檢署偵辦，絕對沒有欺上瞞下的行為。
日期：2022-08-26
台南美術館於日前預告，將在6月25日起帶來「亞洲的地獄與幽魂」特展，而這一系列藝術品正是出自法國藝術家之手，由南美館遠從法國費力出借的作品，沒想到，此舉竟遭到不少宗教團體人士圍剿，抨擊是「怪力亂神、傷風敗俗」，更以擔心孩子受影響為由要求美術館撤展，引發外界一片譁然。
日期：2022-06-23
氣候變遷，旱澇交替，嚴重衝擊看天吃飯的農業，農村人口老化，無力負荷繁重農務，農業困境怎解？臺灣以科技外溢優勢，跨域整合、農工合作，做守護環境、還綠大地的淨零先鋒！
日期：2022-06-16
每3年一次，全球地方政府的永續盛事「ICLEI世界大會」今年5月在瑞典馬爾默召開。大會的重要成果之一是啟動「馬爾默宣言」（Malmö Commitment），此宣言強調「以人為本」為地方永續發展的核心。
日期：2022-06-13
想痛快花錢？請先停止兩件事：用忍耐存錢＆憑感覺花錢。 你總是以克制、忍耐的心態在存錢理財，然後三不五時就消費大爆發？這樣做，會讓你的理財之路坑坑疤疤！ 理財是一輩子的事，得讓身體自然養成習慣，才不會逆人性。暢銷書《原子習慣》提到，想讓大腦改變，先以「獎賞」的方式讓自己滿足，才能持之以恆，而痛快花錢則是其一！ 本書要教你每個人都能簡單上手的ABC帳戶法，先讓每一分錢都自動流對帳戶後，剩下的就能開心花光！這是一套順著人性的方法，不僅能有意識控管錢，還能大大降低消費的罪惡感！
日期：2022-06-02
人類發展了某些方式協助他們看待世界，這些方式確實適用於較原始的環境；然而，對於金融交易來說，這些觀念反倒成了阻礙。科學家將人們對於現實看法產生的扭曲現象，稱之為認知偏差（cognitive biases）。
日期：2022-05-20
Maggie和幾位外籍同事一起開會，討論明年預算。Maggie贊成其中一個同事的想法，就脫口而出”plus one”。結果外籍同事們都聽不懂她的意思。Plus one 不就是加一，代表同意某個人的想法。大家熟悉的不得了的表達方式，為何老外卻霧煞煞？
日期：2022-05-20
