尿酸高和痛風是困擾許多中老年人的慢性疾病。尿酸高是導致痛風的主要原因,而尿酸高又跟飲食有著較為密切的關係,對於高尿酸人群,也就有了許多飲食禁忌,比如「尿酸高、痛風人群不能吃火鍋和豆製品」,那對這類人群而言,到底哪些是真禁忌?
日期:2025-01-14
強冷氣團接連襲台,幾乎天天處於低溫狀態,令許多民眾出門得依賴暖暖包來保暖。不過,暖暖包的功用不只能暖手、暖身,有家事達人指出,其實它還有「4大用途」,用過的暖暖包千萬別急著丟!
日期:2025-01-12
2024年12月25日,全台灣有12名縣市長執政滿6周年,《今周刊》在年底推出系列專訪報導,希望了解這些縣市長在最後2年任期中,規劃達成的城市治理目標和政策行動。報導中,《今周刊》也邀請12個縣市議會的朝野黨團幹部,提出對縣市政府未來2年的施政建議,期盼促成良性的府會交流。
日期:2024-12-24
經濟部於十二月十九日舉行「一一三年節約能源表揚大會」表揚活動旨在鼓勵企業與學校積極投入節能減碳,支持二〇五〇淨零減排目標。
日期:2024-12-23
為求煮出客人指名想吃的一道菜,做菜的人願意起個大早上菜市場,採買需要的相關食材。對這些主廚而言,逛菜市場是興趣也是習慣,是為了讓上門的客人能吃到嘴饞心繫的老味道,是心甘情願和你博感情、是無私寵客的手段。
日期:2024-12-11
時序入冬,不論是走入山林感受季節的更迭,或規劃賞楓、泡湯,亦或是到溫暖的南台灣避寒,一定要安排喜愛的旅宿,緩解身心疲憊。綠色旅行正夯,旨在遊程中以環境友善的方式,減少對環境的負荷。順應全球永續趨勢,環境部推動減塑政策,2025年元旦起,旅宿業者將不得提供一次用旅宿用品。
日期:2024-12-05
編按:高股息ETF向來是投資人的最愛,其中群益台灣精選高息(00919)與復華台灣科技優息(00929)更是受到廣大投資人關注。然而,近期兩檔ETF的配息政策卻出現了明顯的差異,讓投資人感到困惑。00929的配息持續下滑。從今年4月至6月每股配發0.2元創下歷史新高後,配息就開始逐月減少,12月更降至0.05元,「5度縮水」創下新低。以12/2收盤價計算,年化配息率僅約3.32%。反觀00919最新公布的第四季配息為0.72元,與前一季相同,平歷史新高。以12/2收盤價計算,年化配息率約為12.3%。為何兩檔ETF配息差距如此大?38歲提早退休、身價上億的投資達人超馬芭樂,從金融海嘯過後就開始投資0056,並以其打造穩定現金流之被動收入迄今,因為投資的起步較早,加上搭配逢低進場加碼的策略,使得長期持股平均成本夠低,股利殖利率也因此都優異。 不過,從2022年10月開始,超馬芭樂打造了多一道被動收入穩定現金流來源,就是00919,為什麼諸多高股息ETF中會精挑選中它、積極投資它、長期持有它、逢低加碼它?超馬芭樂分析,評比高股息ETF老將時,建議應該根據該ETF歷年來表現最差,亦即殖利率最低的那一次來考慮,稱之為「保底殖利率」。00919的保底殖利率為6.7%、00929則是6.1%,市況不佳時,00919的保底殖利率有機會比00929好一些。在持股過程中萬一殖利率低於這個水準,投資人也會知道該換標的了。
日期:2024-12-03
「臺灣第一,全球百大」統包工程承攬商CTCI中鼎集團,自許為「地球永續的把關者」,面對全球氣候變遷挑戰,再度參與聯合國氣候變遷大會。今年於亞塞拜然首都巴庫舉行第29屆大會(COP29),由集團永續長何麗嫺代表,攜手中鼎教育基金會(CTCI EF)進入官方主場全區。
日期:2024-12-02
嘉義縣積極推動產業升級,轉型之路已從傳統農業縣走向農工科技大縣,透過開發6大產業園區,吸引上市上櫃企業搶進投資設廠,帶動智慧製造、自動化和綠能技術發展,聚焦半導體、智慧機械、航太、無人機產業,以及生技醫療等高附加價值產業發展,成為南臺灣S科技廊帶新門戶。「崛起.嘉義」論壇邀請嘉義縣政府與進駐的企業家代表,共謀推進嘉義縣產業發展,帶動地方經濟活躍、提升城市發展競爭力。
日期:2024-11-28