我常聽到病患詢問:「我明明吃的不多,為什麼就是瘦不下來?」這時候我會問:「你早餐吃什麼?」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」,這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們:「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的,越鬆軟好吃的麵包,油加越多,早餐要換吃別的,例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期:2024-07-24
小寶的媽媽在臨終前口頭囑咐小寶,等她過世後,就把遺產平分成5份,給小寶的爸爸和小寶等四個兄妹。媽媽過世後,小寶遵從媽媽的遺願,將媽媽的遺產平均分配給5個繼承人。不料十年過後,某天小寶的爸爸聽聞配偶死亡時,他可以請求夫妻剩餘財產分配,拿到配偶一半的財產。爸爸覺得自己被兒子騙了,不甘心只拿到遺產的五分之一,決定要請求夫妻剩餘財產分配,甚至說要告小寶侵占。小寶很緊張,他真的有違法嗎?
日期:2024-07-24
作為電支市場的新玩家,全聯日本跨境支付服務上線三個月,就搶下台灣電支海外交易龍頭寶座。全聯高額補貼的背後,藏著強烈企圖心。
日期:2024-07-24
隨著四家航空公司相繼開航西雅圖,北美航線競爭愈趨白熱化。面對早已稱霸市場超過三十年的競爭對手,華航要用什麼優勢取得勝利?
日期:2024-07-24
(今周刊1440)川普再度入主白宮機率大增,台、美股當中有哪些「川普概念股」將受惠?此外,他的財經政策對美、台甚至全球有何影響?科技股遭逢亂流,後市如何展望?
日期:2024-07-24
大同旗下子公司福華(8085) 近年轉向碳權開發,更宣布攜手多家企業共組聯盟,簽署碳權合作備忘錄,受惠於碳權想像空間,股價從6月初的68元,一路拉升到6/21的97.6元。不過,股價隨後直轉向下,主要是近日傳出印尼碳權開發業務前景不明,更是連續苦吞3根跌停板,周二(7/23)終於不再跌停,收在46.5元,早已跌破起漲點,從高點來算更是腰斬。
日期:2024-07-24
AI熱潮從雲端燒到邊緣,不管是筆電、手機甚至是監視器、汽車都在積極導入。有研調預估,到二○二八年,全球邊緣AI裝置將超過二十億個,摩根士丹利也預測,二○二七年邊緣AI晶片將創造逾二四○億美元(約七八○○億新台幣)商機,而台灣IC設計公司已經端出不少產品,準備好迎接這一波成長。
日期:2024-07-24
今年四月以來,台北市中山商圈面臨一場大規模檢舉風暴,七十四家商家被檢舉,團滅恐慌蔓延,外界懷疑背後有都更土地炒手涉入;但市府的矛盾政策,形同引導人民違法,才是根本問題。
日期:2024-07-24
中颱凱米來勢洶洶,全台22縣市僅金門維持上班上課,全台縣市長均宣佈放假備戰,上午各地風雨狀況不一,有網友住台南表示已經風大雨大,最北端的基隆也開始出現間歇性陣雨,但高雄仍無風無雨。氣象專家吳德榮在「三立準氣象.老大洩天機」指出,從雷達回波合成圖顯示,「凱米」已有小而紮實的眼牆,並逐漸轉變為雙眼牆的結構。由於逐漸接近台灣,亦將脫離「海洋熱含量」比較高的海域,強度雖還有小幅增強空間、但已近顛峯,其環流籠罩全台,挾「破壞性」強風及「致災性」超大豪雨侵台的威脅,決不可小覷。中央氣象署表示,颱風中心附近已環繞出颱風眼的趨勢,代表達一定強度,中心附近是颱風眼牆,也是風雨最大的地方,颱風眼可能在今天入夜到深夜這段時間往東部海岸靠近,要特別留意周遭風雨對登陸點附近的威脅。氣象署也說,颱風接近台灣陸地受地形影響,會導致南北擺盪,因此不排除凱米會有打轉現象,登陸點跟眼牆影響的區域將會有影響。
日期:2024-07-24
股市進入高檔,回檔風險浮現,到底該不該停利出場、落袋為安?《今周刊》邀請三位理財達人為投資人解答,並傳授他們的停利哲學。
日期:2024-07-24