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改善疲勞與睡眠品質,從功能醫學找到新方向!
健康

改善疲勞與睡眠品質,從功能醫學找到新方向!

當代社會生活步調日益加快,長期面對高壓環境、不規律作息、過度使用電子產品,以及飲食失衡等因素,導致越來越多人出現慢性疲勞與失眠的問題。

日期:2025-06-26

牛津遊學日記 | 林芳燕:從懷疑出發,經對話而歸——重返我心的牛津旅程
教育

牛津遊學日記 | 林芳燕:從懷疑出發,經對話而歸——重返我心的牛津旅程

Walking into Oxford, Finding Myself Again.走進牛津,彷彿在深夜裡遇見蘇格拉底。牛津不只是知識的殿堂,更像一座靜謐的哲學舞台,讓人重新審視自己。這趟NUS EMBA的英國學段,四天的學習,像夜裡一場場深刻對話,讓我與自己重新相遇,重新和解。

日期:2025-06-26

他40歲身價破億,豪宅堆滿名車名畫,卻身材走樣、滿臉倦容...為何那些看起來很有錢的人,其實比你還窮?
情感關係

他40歲身價破億,豪宅堆滿名車名畫,卻身材走樣、滿臉倦容...為何那些看起來很有錢的人,其實比你還窮?

編按:一位年僅40出頭就身價破億的企業家,他卻滿臉厭倦,身材嚴重走樣。雖然住在有花園雕塑、名畫和多部跑車的豪宅裡,相當氣派奢華,卻空蕩蕩沒人相伴。本書作者羅賓.夏瑪和富豪談了3個多小時,提到事業、生活、夢想、最大勝利和最深刻的痛苦等等,當話題聊到「家人」時,對方卻沉默,他嘆氣說:「這裡只有我一個人,和一組助理。沒有家人。沒有真正的朋友。相當寂寞。」作者藉由這故事強調,金錢只是財富的一種形式,有很多重要的東西無法用金錢買到,許多有錢的人其實卡在另一種「貧困」裡。用盡一生努力攀登這個看似很有成就感的巔峰,最終卻孤單登頂,其實沒有意義。

日期:2025-06-26

80年來,美國對以色列無條件支持,背後竟有神諭?絕非單純地緣政治考量...學者:美台關係不如想像
國際總經

80年來,美國對以色列無條件支持,背後竟有神諭?絕非單純地緣政治考量...學者:美台關係不如想像

美國的中東政策,長期以來不僅受制於以色列強大的遊說團體,其背後更潛藏著深厚的宗教因素。這對高度世俗化的台灣社會而言,實屬難以想像。事實上,學界普遍認為,美國是已開發國家中最具宗教色彩的國家。美國憲法、法律與無數司法判例之所以不斷強調政教分離,正反映了基督宗教,特別是福音派(Evangelicals)對社會與政治的深遠影響。

日期:2025-06-26

魏哲家:台幣每升1%,台積電營業利益率少0.4百分點…避險再出招!海外子公司發行100億美元新股
全球股市

魏哲家:台幣每升1%,台積電營業利益率少0.4百分點…避險再出招!海外子公司發行100億美元新股

全球晶圓代工龍頭台積電 (TSM-US) 再出招應對匯率風險,其海外子公司 TSMC Global Ltd. 週三 (25 日) 宣布,計畫發行高達 100 億美元的新股,以強化其外匯避險操作,這是該公司因應新台幣波動迄今規模最大的一項資金調度行動。

日期:2025-06-26

凱基證券揭下半年投資三關鍵 AI仍是台股續航主引擎
理財

凱基證券揭下半年投資三關鍵 AI仍是台股續航主引擎

受到川普關稅政策反覆影響,台股上半年震盪劇烈,凱基證券日前舉辦「凱基鑫觀點」投資展望記者會,由凱基投顧董事長朱晏民、凱基證券財富管理處主管阮建銘與凱基香港首席投資總監梁啟棠,分別就全球經濟動態、區域市場展望與資產配置策略提出深度解析,協助投資人掌握今年下半年投資趨勢與布局方向。

日期:2025-06-26

擁頂大雙學位遭嗆「新鮮人敢開38K」、中字輩理工碩士待業3個月!頂大起薪該多少?只能低頭領低薪?
職場

擁頂大雙學位遭嗆「新鮮人敢開38K」、中字輩理工碩士待業3個月!頂大起薪該多少?只能低頭領低薪?

「今年求職真的變難了。」應屆畢業生踏入職場已1個月,不巧碰上國際局勢混亂、景氣轉折點,讓今年社會新鮮人焦慮感大增,創下7年來新高。有超過8成的新鮮人,若待業過久會調降心目中理想薪資,比例也創下6年新高。「新鮮人怎麼敢開38K?」不想當北漂族的社會新鮮人Jordy,待業時間長達1年,靠著零星翻譯、會展兼職度日。儘管頂著頂大文組雙學位光環,但求職屢碰壁,如今終於有兼職店家見她工作態度良好,主動要求她轉正職。中字輩理工碩士的James雖然退伍前就提早求職,但仍待業了3個月。他坦言,許多面試企業由於碰到川普新政,不是延後徵才就是凍結人事,最終是一家上市櫃公司的日本分部錄取,讓他決定赴日工作。只是,他坦言「日本科技業薪資其實不比台灣高。」

日期:2025-06-26

歸化港商成首位「具政治影響力者」!駐星代表童振源:新加坡《防止外來干預法》守護國家
國際總經

歸化港商成首位「具政治影響力者」!駐星代表童振源:新加坡《防止外來干預法》守護國家

新加坡人口不多,政府高度重視內部族群的團結與人民對國家的忠誠,強調唯一效忠的對象是新加坡。李顯龍總理在2022年國慶演說中特別強調,新加坡華族不再是「落葉歸根」,而是「落地生根」,並表示:「我們有自己的故事可以說,而且一定要把它說得精彩。」

日期:2025-06-26

施政好幫手 悠遊卡、桃園市攜手推出 「愛心午餐券數位化」計畫
政治社會

施政好幫手 悠遊卡、桃園市攜手推出 「愛心午餐券數位化」計畫

暑假即將來臨,為了讓弱勢學童在暑假期間也能獲得充足營養,今(6/26)日,悠遊卡公司與桃園市政府攜手合作,共同推動「暑假愛心午餐券數位化」計畫,自7月1日起至8月31日期間,弱勢學童只需持有具悠遊卡功能的學生證作為「數位餐食券」,即可在全台四大超商輕鬆兌領餐食,確保學童在暑假期間也能營養均衡。

日期:2025-06-26

換腦袋救缺工系列2—醫護長期過勞積怨,大波離職潮引發全台關床海嘯
傳產

換腦袋救缺工系列2—醫護長期過勞積怨,大波離職潮引發全台關床海嘯

從醫院到工地,你是否發現那些忙碌的身影,正逐漸變得稀少?隨著少子化與高齡化來襲,適齡勞動人口逐年減少,一場前所未有的缺工危機,正一點一滴浸蝕台灣的經濟活力,面對這波日趨嚴峻的人力荒,企業該如何調整思惟與對策才能應對?同樣面臨勞動力短缺的鄰國日本,又能提供台灣什麼樣的借鏡和啟發?

日期:2025-06-26