血管是我們人體最重要的一個系統。簡單說，血管健康，人生是彩色的；反之，人生就變黑白。2018年臺灣十大死亡主因中，心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓這四項全都與血管有關，可見血管健康有多重要。
日期：2026-10-19
今周刊編按：法國各地爆發暴動，10月17日走上法國各地街頭，法國暴動原因起源於高中生因教師不足、校舍老舊及教育資源問題，之後與抗議範圍擴大到生活成本、公共服務，部分城市發生縱火、商店遭破壞及警民衝突。根據路透社與法新社綜合報導，雖然有數10座城市的數十萬人，以和平遊行表達訴求，但激進暴力團體卻趁機襲擊公家機關、洗劫高級精品店與超市，對警車及警察發動攻擊。原本針對生活成本上漲與公共服務衰退的抗議活動失控，演變成數10年來最嚴重的暴力衝突之一。總理勒克努（Sebastien Lecornu）表示，當天有約1200人遭逮捕。這波動亂，正值法國總統大選倒數約6個月，政治緊張情勢持續升高。
日期：2026-10-18
「她就很像大姐頭啊。」走進國民黨高雄市黨部，八年級生黨部發言人張永杰（人稱杰哥）還沒聊上幾句，便先用這五個字定義了柯志恩。位於高雄三民區的國民黨高雄市黨部大樓自1995年興建至今，外觀蒙上一層時代的灰。走進室內，迎面而來的卻是色彩鮮明的競選看板，騎在自行車上的柯志恩，拿著一大束鮮黃色氣球，背著她的招牌黃包包。看板上寫著「夢想海港，世界雄心」。再往上走，一間鋪著舒適沙發、擺著老虎抱枕的直播間裡，抱枕上的老虎尾巴俏皮地垂在沙發旁，和這棟舊大樓和一些閑置空房間形成強烈對比。
日期：2026-10-16
編按：本書作者山口貴也是日本山口醫院院長，長期關注飲食與生活習慣對健康的影響。他結合全球長壽地區的調查，以及日本長壽村、短命村的研究，分析不同飲食習慣與健康老化的關聯。作者也介紹，有助控制血壓、保護血管的7類食物，並強調，想健康老化、維持良好的生活品質，不能只依賴單一食物，應多攝取當季盛產的作物，搭配規律活動與良好的生活習慣，才能為長期健康打好基礎。
日期：2026-10-16
金鐘獎61入圍名單公布！戲劇類由《我們與惡的距離II》、《忘了我記得》、《回魂計》入圍多項獎項，眾所矚目視帝及視后獎項依舊是神仙打架，周渝民將挑戰第二座視帝寶座，以《如果我不曾見過太陽》奪得全球OTT大獎上最佳男主角的曾敬驊也來勢洶洶；視后方面，由邵雨薇、柯佳嬿、楊貴媚、謝欣穎及鍾欣凌角逐，堪稱是死亡之組。迷你劇集方面，《回魂計》面臨女主角和女配角同劇互打的問題，《我的陽過阿公》柯一正、從從、陳竹昇三位也要共同角逐男配角獎項，形成另類的亮點。節目類金鐘獎方面，實境節目獎競爭激烈，飢餓遊戲、嗨！營業中、廚師的迫降：客家廚房 2都兼具實力與人氣；綜藝節目主持人獎，吳宗憲、陳漢典、Lulu再度靠著綜藝大熱門入圍，能否再抱回一座主持人也獲得關注。金鐘獎頒獎典禮將分三日於台北流行音樂中心舉行，10月17日為廣播金鐘獎，10月23日及10月24日分別為節目類及戲劇類金鐘獎頒獎典禮。金鐘獎頒獎典禮主持人節目類由陳漢典接棒老婆Lulu黃路梓茵擔綱典禮主持人，戲劇類主持人則由陳庭妮獨挑大樑；紅毯主持人由林葦妮、石知田、夏和熙、Dora謝雨芝主持。目前「最具人氣節目獎票選活動」已展開決選，邀請民眾一同共襄盛舉，將支持的優質節目送入金鐘殿堂，第61屆金鐘獎頒獎典禮完整入圍及得獎名單、轉播資訊、表演節目等，將持續更新！
日期：2026-10-15
國道用路人注意！為避免成為疲勞駕駛，不少民眾開車累了都會到服務區休息。不過，近日有民眾到休息站休息，從凌晨一路睡到隔天早上，醒來竟發現車上多了一張1200元的罰單。也有民眾在台中清水服務區，停車超過4小時，發現擋風玻璃被夾了一張通知單，要求配合儘速開走。上月底也發生過1名約70歲婦人到國道3號東山服務區，在停車格搭帳篷休息，深夜返回後疑似帳篷骨架倒塌，婦人受困其中，直到隔日下午才被民眾發現並通報。其實，根據《高速公路及快速公路交通管制規則》第25條規定，車輛於國道服務區及休息站不得停放逾4小時，違者最高可處新台幣1200元罰鍰，並將予以拖吊移置保管處理。如果想在國道休息站休息睡覺怎麼辦？駕駛人可申請免費休息室，只要持駕照登記即可使用2小時，即可享有休息室內的床鋪、躺椅，部分地區還附有獨立淋浴設施，《今周刊》本文整理全台服務區駕駛人休息室位置、服務與淋浴設施，讓駕駛人安心上路。
日期：2026-10-15
人們習慣稱「攝影記者」為「攝影大哥」，在這個以男性為主的行業中，是否有女性的身影？帶著這個疑問，資深藝文記者吳垠慧歷時5年，寫下18位女攝影記者的故事。
日期：2026-10-14
(今周刊1556)從客製專屬助理到抓弊小工具，AI Agent讓開發門檻降低，滿足需求的路徑縮短。最懂照護難題與工作痛點的人，能設計出最貼心又實用的解決方案。
日期：2026-10-14
沒有國家，你可能什麼都不是！在飛機上的長途飛行，醒來看電影是最好打發時間的娛樂，我不經意打到一部南韓電影，片名：沒有國家的冠軍！我看到劇照演的是馬拉松，於是就點進去看！意外發現這是一部好電影。
日期：2026-10-14
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