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鞋子穿30年、用10年前Nokia「年花生活費28萬」:我靠減法生活51歲存到2千萬,就選擇辭職了
職場

鞋子穿30年、用10年前Nokia「年花生活費28萬」:我靠減法生活51歲存到2千萬,就選擇辭職了

儲備足夠的退休金是不少人的煩惱,但在不投資的情況下,一個平凡上班族如何在51歲之前,輕鬆還完近千萬公寓房貸、並累積2千萬存款提早退休?

日期:2022-03-28

今日確診數破200例! 本土暴增83例 境外移入120例
健康

今日確診數破200例! 本土暴增83例 境外移入120例

中央流行疫情指揮中心今(27)日公布國內新增203例COVID-19確定病例,分別為83例本土個案及120例境外移入(88例為航班落地採檢陽性);另確診個案無新增死亡。

日期:2022-03-27

疫情升溫?本土確診增21例「新北11例最多」 莊人祥:中和、三重2名感染源不明
全台防疫報導

疫情升溫?本土確診增21例「新北11例最多」 莊人祥:中和、三重2名感染源不明

中央流行疫情指揮中心今(26)日公布國內新增103例COVID-19確定病例,分別為21例本土個案及82例境外移入(35例為航班落地採檢陽性);另確診個案無新增死亡。其中樹林某科技公司群聚再增加10例,將持續擴大採檢、疫調釐清感染源;另一方面,新北中和、三重也出現2名感染源不明的案例,指揮中心發言人莊人祥也對此說明。

日期:2022-03-26

與其買名牌不如讓自己變名牌!一次名牌包被竊賊劃破我才清醒:只有投資自己,誰也偷不走
理財

與其買名牌不如讓自己變名牌!一次名牌包被竊賊劃破我才清醒:只有投資自己,誰也偷不走

投資在自己身上的報酬率是最高的。股票或不動產等投資都有變動性和危險性,但投資在自己身上的東西絕對不會消失,且終生受用,更重要的是還保障收益率。要記住一點的是越投資自己,自卑感、嫉妒心、猜忌心等都會慢慢消失。因為你會把注意力放在自己重生後自己優秀的模樣,根本沒有時間去在意他人。

日期:2022-03-24

手指彎曲伸不直  用力扳回會發出「喀喀」聲? 自我檢視扳機指  初期靠三招神救援
健康

手指彎曲伸不直 用力扳回會發出「喀喀」聲? 自我檢視扳機指 初期靠三招神救援

一覺醒來,發現手指彎曲後卻無法伸直,還會發出「喀喀」聲響,甚至必須靠另一隻手幫忙拉開,才能將其伸直,究竟是為什麼?

日期:2022-03-23

49歲烏克蘭二寶媽志願從軍! 女性保家衛國超熱血 但在台灣得克服哪些挑戰?
政治社會

49歲烏克蘭二寶媽志願從軍! 女性保家衛國超熱血 但在台灣得克服哪些挑戰?

烏克蘭戰事讓許多國防議題再度成為國人焦點,包括延長兵役役期及女性是否應該服兵役。目前固然民氣可用,但專家指出,女性是否應該服兵役牽涉兵役法修法,台灣社會對此需要更多對話及共識。其次,若要延長役男的義務役役期,短期必須解決土地、預算及組織調整等三大問題,中長期則需要考量到少子化趨勢及就業人力衝擊,從整個國家發展層級來通盤討論,而非單單國防部就能拍板。

日期:2022-03-21

新.食.器.時代
生活消費

新.食.器.時代

疫情之下,不只待在家裡的時間變長、在家煮食用餐的機會也變多了,在社群網站曬美食的同時,餐具食器的選擇,也變成一種餐桌上的品味。想找好食器不必向外取經,台灣餐具老品牌具質感,同時展示家族傳統工藝轉型的韌性,用一只碗、一個盤,替台式餐桌美學重下定義。

日期:2022-03-16

五年間  韓選戰從聚焦世代正義走向世代對立  尹錫悅在「黑暗選舉」勝出  發給台灣的訊號
國際總經

五年間 韓選戰從聚焦世代正義走向世代對立 尹錫悅在「黑暗選舉」勝出 發給台灣的訊號

台灣高度關注韓國新總統尹錫悅的親美立場,不過,韓國大選帶給台灣更多深層的警惕,強烈推進公平正義改革、執政的共同民主黨,為何短短一任就慘遭淘汰?

日期:2022-03-16

李富城喪偶後「失智」變嚴重…晚年要不失能不失智,中年就要做準備!這5項做到,一個人也過得好
健康

李富城喪偶後「失智」變嚴重…晚年要不失能不失智,中年就要做準備!這5項做到,一個人也過得好

86歲前氣象主播李富城,3月才自曝自己有輕微失智,只能靠著自我鼓勵、運動來減緩症狀。但昨(8/25)日驚傳他不慎「3根手指頭被壓扁」送開刀房,嚇壞不少粉絲。李富城在臉書發文表示,因為想吃包子,才用壓麵機去壓麵,一不小心將手伸進去,才會如此嚴重。經過麻藥鎮定,他無痛安睡了8小時,「現在該吃藥了,有點小小的痛疼,在忍耐範圍內,止痛藥就再等一等。」事實上,李富城3月時在臉書透露,自己痛失結褵半世紀的妻子後,一度崩潰、陷入憂鬱,可能因此導致失智發生。「我的感覺、感受是漸進的,不可能一步到位就完全失智,現在就是記得很久以前的事,但會忘記現在與最近的事情,我也企圖減緩失智,例如做運動,出去走走啊,也許我的憂鬱症是失智的主要來源,我又不想吃憂鬱症的藥,醫生要我多出去曬曬太陽。」而軍人退役的他果然說到做到,常在臉書貼出單車運動照,以及生活美景、麵食製作照片,當然也不忘氣象老本行,常PO出天氣相關資訊,樂活態度獲得粉絲追蹤、鼓勵。北市關渡醫院院長、前北榮高齡醫學中心主任陳亮恭說,人生當中少不了要吃幾顆藥,需要藥物控制就要去做,不要因為有個疾病就覺得日子難過,因為想健康老化、不失能失智、壓縮不健康壽命時間,首要關鍵就是心態。不想失能失智,中年就要開始建設自我心態!(原文刊登於2021/8/30,更新時間為2022/8/26)

日期:2022-03-14

烏克蘭女兵超威/台灣女生當兵、延長義務役「研議中」!為何女兵免教召?國防部曝實情
政治社會

烏克蘭女兵超威/台灣女生當兵、延長義務役「研議中」!為何女兵免教召?國防部曝實情

俄烏戰爭爆發讓台灣全民的國防安全意識升高,近來社會上有不少延長義務役役期、女性納入徵兵制的聲浪,隨著首批14天新式教召的實施,清一色都是男性,也被探討為何女兵沒有被教召?對此,國防部於記者會說明,針對役期延長、女性納徵兵制的相關議題,都已在著手研議。但女兵沒被教召一事,是因為國軍「訓能及訓量有限制」,暫時無法召訓女性同仁。

日期:2022-03-09