小小南瓜營養豐！事實上，有著「金瓜」稱號的南瓜，除了相對一般主食類食物，具有高膳食纖維、低GI值的特性，相當適合有減肥、控血糖需求的民眾，適度將其替換麵食、白飯食用。
日期：2018-08-01
遇到這情況你會怎麼做？花蓮一名資深師傅日前進行道路工程時，遇到老闆欠薪跑路、工人也全走光，眼見未完成的工程就這樣被留在路上，資深師傅擔憂會對用路人帶來危險，即使處境艱難也獨力善後，讓妹妹看不下去上網抱怨哥哥太傻，但師傅盡責的行為反倒換來網友掌聲，大讚師傅實在「太善良！」
日期：2018-07-31
朋友熱情邀約去三義住民宿，行李放下，我趁著天黑前，從龍騰斷橋跑到勝興火車站，再跑回來，我沿著苗栗49縣道，一路欣賞著鄕下民間田園風光，雖然一個人走，心情郤很舒暢，而且一點也沒有王文淵總裁說的台灣很髒，不能發展觀光產業的感覺。
日期：2018-07-31
台灣的製糖產業在日治時代曾經走過一段風雲歲月，陳博志教授曾經撰寫了一本以虎尾百年發展從國際化到邊陲化的變遷歷程。台灣的糖業從興旺到衰敗，也代表了產業發展的歷程，昔日為台灣創造外滙的糖廠，如今只有賣祖產或拼觀光兩條路線走。
日期：2018-07-30
離職的步驟大致如下：至少兩周前通知你的主管，等確定離職後，開始將現階段工作交接給你的同事，接下來等著在歡送趴上飽餐一頓......
日期：2018-07-30
