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每天運動的他堅持了20年 為何最後連走路都困難?一日運動量攤開光看嚇死人
健康

每天運動的他堅持了20年 為何最後連走路都困難?一日運動量攤開光看嚇死人

運動雖然有益身心健康,不過不是多動就好,一名60歲的男子從40歲開始,就堅持每天運動8小時的習慣,卻沒想到某天竟然痛到無法走路,一查才發現,多年下來身體多處關節早就因為運動過量而受損。

日期:2023-03-25

52歲想提早退休,每月被動收入5萬夠用嗎?勞保老年給付該一次領?辭職前先想清楚3件事
勞保勞退

52歲想提早退休,每月被動收入5萬夠用嗎?勞保老年給付該一次領?辭職前先想清楚3件事

又有一個朋友想要退休了,她今年52歲,勞保的投保年資已經30年,想退休的原因是現在的公司要數位轉型,她自我檢視了一番,覺得在數位這一塊領域遠遠輸給現在的年輕同事,她覺得未來公司轉型後,自己對公司來說已經沒有太多「利用價值」,而且她在這家公司已經任職30年,於是才想乾脆申請退休。

日期:2023-03-23

20世紀貝多芬  牢籠裡譜出驚世交響曲
職場

20世紀貝多芬 牢籠裡譜出驚世交響曲

一九四一年三月十六日, 蕭斯塔科維契奪獎的殊榮,成了一副沉重枷鎖。他被史達林控制,有如政治傀儡,卻也示範了如何在環境壓制下,綻放藝術之花。

日期:2023-03-22

ESG永續台灣高峰會》步向淨零未來!勤業眾信四大策略為業界提減碳解方
政治社會

ESG永續台灣高峰會》步向淨零未來!勤業眾信四大策略為業界提減碳解方

2023年,將是人類邁向淨零碳排的道路上,最具指標性的一年。面對淨零碳排的時代,勤業眾信也針對減碳議題,為產業界提出多項解方,引起各界關注。

日期:2023-03-22

退休碰到金融危機,他瞞著家人拿450萬退休金翻3千多萬!日本散戶傳奇:這致富機會多虧了2偶然
全球股市

退休碰到金融危機,他瞞著家人拿450萬退休金翻3千多萬!日本散戶傳奇:這致富機會多虧了2偶然

我拿到那筆3千萬日圓的退休金時,引發全球金融危機的雷曼兄弟事件(2008年9月)才剛發生不久。美國受不動產泡沫爆發影響,導致國內的大型證券商雷曼兄弟控股公司破產倒閉。雷曼兄弟公司破產的消息,使得全球股市大受衝擊因而崩跌。金融危機的惡化造成景氣低迷,主要國家的中央銀行全都破例採取量化寬鬆政策。當時輿論將這起事件,視為百年難得一見的重大危機,吵得沸沸揚揚。我卻認為,既然股價跌到這種程度,說不定反倒是個能大賺一票的好機會。如同先前所述,我從大學時代以來,便不斷在股市中累積投資經驗,所以這種時候,我才能具備在市場上做出妥善行動的自信。

日期:2023-03-22

存股助理第302期︱ 除息早鳥的借券餘額觀察
存股池追蹤

存股助理第302期︱ 除息早鳥的借券餘額觀察

除息早鳥的除權息秀即將上場。為了避免過去兩年,除息早鳥在除息前股價異常拉抬,除息後卻嚴重貼息的窘境,我們把過去4個月的借券狀況做一個整理,提供今年除息早鳥操作的參考。

日期:2023-03-20

台灣首現「禽傳人」H9N2禽流感病毒!新型A型流感如何防堵?牢記「5要6不」原則
政治社會

台灣首現「禽傳人」H9N2禽流感病毒!新型A型流感如何防堵?牢記「5要6不」原則

今周刊編按:疾病管制署周五(3/17 )表示,國內禽場禽流感疫情持續升溫,日前一禽場檢出H9N2病毒,為我國首度於禽場檢出此亞型病毒株,目前掌握接觸者防治人員20人、禽場人員1人,共21人,皆無出現類流感症狀。疾管署說明,自2013年起國際間持續報告零星人類感染H9N2案例,迄今累計報告至少97例,逾7成為幼童,重症計8例,死亡計2例(均有慢性病史),主要發生於亞洲且近9成個案發生於中國,最近1例為2022年11月中國湖南省輕症病例。WHO 2023年2月24日針對H9N2風險評估表示,目前多數病例曾接觸禽鳥或受汙染環境,由於病毒於家禽中持續流行,預期將持續出現零星人類案例,惟目前證據顯示其尚未獲人際傳播(人傳人)能力,社區傳播可能性低,但可能出現偶發人類感染病例,需密切監測。H9N2目前屬於對人的疾病嚴重程度為「低」之新型A型流感亞型。疾管署提醒,由於國內禽類疫情持續發生,感染禽流感之家禽其呼吸道分泌物及排泄物都可能含有病毒,工作人員若不慎接觸,很可能透過呼吸道、眼、鼻及口腔黏膜等傳染途徑進入人體,人類暴露及感染風險增加,籲請禽畜相關工作人員,落實工作時佩戴個人防護裝備。為防範新型A型流感,籲請醫師如遇類流感患者,請確實詢問其TOCC(旅遊史、職業史、接觸史及群聚史),倘符合新型A型流感通報條件,務必儘速通報。另請民眾遵守「5要6不」原則,「5要」:肉類及蛋要熟食、要以肥皂澈底洗手、出現症狀,要戴口罩速就醫並告知職業及接觸史、與禽畜長期接觸者要接種流感疫苗、要均衡飲食及適當運動。「6不」:不生食禽鳥蛋類或製品、不走私及購買來路不明肉品、不接觸或餵食禽畜、不野放及隨意丟棄禽畜、不將飼養禽畜與其他禽畜混居、不去空氣不流通或人潮擁擠的場所。

日期:2023-03-17

從賣商品到賣服務,趨勢科技「苦熬5年成功轉型訂閱制」!獲利從下跌12%→反彈29%,原因曝光
科技

從賣商品到賣服務,趨勢科技「苦熬5年成功轉型訂閱制」!獲利從下跌12%→反彈29%,原因曝光

根據《財訊》報導,趨勢科技因為改推訂閱制服務,一度面臨獲利持續下滑的生死關頭;直到上一季,新產品成長衝上3位數,等了五年的轉型效應終於開始發酵。

日期:2023-03-16

星宇最狂曾飆50.5元!張國煒「一張都沒賣」 高層卻巧合「高割離席」賣股逾300張...公司回應了
傳產

星宇最狂曾飆50.5元!張國煒「一張都沒賣」 高層卻巧合「高割離席」賣股逾300張...公司回應了

星宇航空炒股疑雲持續擴大,繼星宇航空總機長洪世維配偶日前申讓持股163張,根據公開資訊觀測站資料顯示,還有董事兼發言人聶國維出脫44張、副總李中寧減碼20張、副總連潔誠減碼12張,顯示不少高階主管都在星宇股價高檔時出脫持股,時間點相當巧合,也讓星宇捲入炒股爭議陷入羅生門。

日期:2023-03-15

00878、00713...存股族「2023月月領息」全攻略!20檔季配月領ETF大PK,達人精選這3檔最強組合
ETF

00878、00713...存股族「2023月月領息」全攻略!20檔季配月領ETF大PK,達人精選這3檔最強組合

編按:隨著ETF掛牌數量越來越多,想要用季配組月領的存股族,選擇更多種,再加上陸續有很多季配ETF都解鎖首配了,殖利率好不好?該怎麼搭配?理財達人柴鼠兄弟一次幫大家總整理。

日期:2023-03-15