把焦點重新放回自己身上，讓自己每一件事、每一天都很舒心，學會用意識創造實相，立刻把負面思緒拉回當下，不要讓想像力的恐懼殺死自己。
日期：2020-03-25
就這樣隨心所欲的活著，快樂的過自己的生活，大聲的吶喊、盡情的享受、熱情的微笑。愛我的，我便把你放在心上，不愛我的，我也不再需要為你認真。
日期：2020-03-25
台灣人從小唸一堆沒有用的書，許多人花了好幾年的時間唸一個考不上的公職，建築商建設了一堆沒人住的房，然後政府（不分藍綠白）加碼建設公宅。台灣整個社會都在做一些極度沒有效率的事情！
日期：2020-03-25
國安基金進場後，台股接下來是V型反轉或只剩逃命波？為何能夠避開前波崩盤的老手，總是死在反彈逃命波？
日期：2020-03-23
早安，所有臺灣人都是我們的家人，今天想來寫一封家書。先衷心祝福生病的家人們可以早日康復。雖然有些人認為你們有所疏失，但我相信在臺灣謹慎的防疫氛圍下，你們出入應該已經盡力小心了。病毒確實相當小，百密若有一疏，它就會進來。即便傾全國之力，防疫也是沒辦法100%的事。
日期：2020-03-20
消沉，以年為計。不知道如何治療，四處求醫未果，不知道身體怎麼會變這樣，不知道下一步該如何走，連好好坐著上廁所都無法的日子，實在很難保持長久的快樂，也欠缺人生計畫，心情總是起起伏伏的。通常在太難過、感到快撐不下去的時候，我就到台北的龍山寺去跟菩薩說說話。
日期：2020-03-09
Q：我因為過敏需要戴口罩，同事卻不時在我座位邊大聲說，「現在聽說一線醫療人員口罩都不夠用，口罩要給真正需要的人。辦公室又沒事，不用那麼緊張。」我都說了是過敏，他繼續說，「過敏又不會怎樣，忍一忍就過了。」遇到這種道德魔人，想反擊又不想和對方一般見識，但不反擊又是一肚子鳥氣，該如何是好？
日期：2020-03-06
我們在任何年紀都有可能會變成無父無母的孤兒。就算已經過了童年，失去雙親，並不會因此而變得較不嚴重。若這種事情還沒被我們碰上，也是遲早的問題而已。即使大家都知道誰也躲不掉，但就如同我們自己的死亡彷彿還很遙遠一樣──其實，是根本無法想像。
日期：2020-03-05
