冥想可以使人覺察心中存在過多不必要的念頭，認識到所有念頭都是轉瞬即逝的，所有煩惱都來自自己。並且藉此體認到，要為過去與未來煩惱還是活在當下的選擇權都操之在己。
日期：2018-11-23
買菜、網購會貨比三家，那決定你未來4年生活的選票，已經有認真好好「貨比三家」了嗎？2018九合一大選進入最後倒數2天，如何不再「含淚投票」？
日期：2018-11-22
11月20日早晨醒來，觸目驚心的美股走勢赫然呈現在眼前！美股道指數大跌395點，報紙頭條是-華爾街日報：蘋果已在近幾周砍三款新iPhone訂單，導致蘋果單日股價大跌3.96%再創波段新低！很多投資人看到這不禁想問，股災又來了嗎？美股崩盤了嗎？台股怎麼辦？
日期：2018-11-22
身體是山的大本營，只要還有健康，山永遠都在。七十歲還有人打網球，八十歲還有人在游泳，九十歲還有人在跳舞，可能是因為對身體的信仰、生活的熱情，滿足了身體的慾望，或者單純只想好好愛自己一下。
日期：2018-11-21
十一月十八日，台中東海大學舉行一場紀念會，一百多位來自世界各地的親友齊聚，紀念十年前過世的女鞋代工大廠九興控股創辦人陳建民。
日期：2018-11-21
接班不只是家務事，更是嚴重的國安議題！順利接班平均要花10年，但過半台灣中小企業主年齡已過半百；74％台灣家族企業老闆計畫10年內交棒，卻僅6％有健全計畫……。搞不定，隱形冠軍和台灣供應鏈都可能一一消失，一場影響台灣經濟下個10年競爭力的接班海嘯，必須嚴肅面對！
日期：2018-11-21
低薪、高房價，年輕人最常感嘆「存不了錢」，網路紅人館長曾為年輕人抱屈，直指「年輕人不是不努力、不存錢，而是現在的物價、房價等都太高，要怎麼努力、要怎麼存錢，你教我」，讓網友們紛紛按讚表示中肯；另選舉期間，韓國瑜打著北漂青年、低薪議題同樣引起共鳴。
日期：2018-11-20
你知道嗎？台灣平均每10分鐘就有一件兒虐發生…「我一個人救不了那麼多小孩，要大家一起來救。」這是台灣首位臨床法醫尹莘玲的心聲。過去她用專業的驗傷技術，幫助許多受虐兒遠離傷害，如今更將她的經驗分享給社會大眾，希望大家一同投入保護兒少的工作。
日期：2018-11-20
《我們的青春，在台灣》這部紀錄片，我總共製作了七年。然而，它似乎還是一部容易引發爭議和誤會的紀錄片。這或許有很多原因，我希望透過這篇文章，能讓多一點人理解我的初衷，進而願意給這部片多一點機會。
日期：2018-11-19
第55屆金馬獎17日晚間舉行，台灣導演傅榆一句「獨立的個體」，以及上屆金馬影帝涂們提及台灣為「中國台灣」，讓一場金馬獎燒出兩岸敏感政治議題。對此，本屆金馬獎主席李安表示，藝術是純粹的，希望大家給電影人一種尊重，而文化部長鄭麗君也在臉書回應，指出「這裡是台灣，不是「中國台灣」。」
日期：2018-11-18
