遇到態度不友善的對象，做幾個深呼吸，對控制音量和說話速度會很有幫助。在任何情況都能掌握自己的音量和說話速度，你會發現自己原來那麼有力量！等累積更多經驗與自信，散發出更穩固的氣場，就能夠反過來影響對方，引導對方的音量和語速，不自覺調整到與你相似的頻率，達到更和諧的對話。
日期：2020-05-06
3個多月來天天主持防疫記者會的衛福部長陳時中，刷新了一般人對於政治人物的設想，做為一個帶領防疫的指揮官，有什麼樣的素養和能力讓人們耳目一新，光是看到他就安心？
日期：2020-05-04
20200428編按：本文為敦睦艦軍人女友匿名投書，期望台灣社會勿用防疫之名，行社會霸凌之實。
日期：2020-04-28
我們可以告訴對方，他的努力獲得某個人的讚賞，他可以從別人口中得知他有多了不起。換句話說，要透過第三者間接鼓勵對方，這在心理學稱為「間接效應」。別人直接對我們示好固然是一件開心的事，但從別人口中間接得知第三者對我們有好感，那種興奮感是無法比擬的。
日期：2020-04-22
國防部軍醫局昨（20）日提供給立委的資料顯示，敦睦艦隊「磐石艦」的337名官兵在來回帛琉途中，有70人曾71次向醫官求診，甚至有5人發燒；但國防部在同日深夜發布新聞稿更新資訊，表示有148人共就診226次。
日期：2020-04-21
過多的阻礙會限制創意，但適當的阻礙卻能激發創造力，進而創造新生活；此波疫情當中，因隔離而激盪出的創作、線上演出不勝枚舉，體現「山不轉路轉」精神。
日期：2020-04-15
「我覺得中年人這麼努力打拼，卻因為一些人生的議題沒有解決，受困在裡面，沒辦法享受中年應該要有的成果，好可惜。」陪伴父親走過癌末與臨終的林靜君，40多歲時毅然轉業，從記者轉為諮商心理師，並專注於成人諮商，因為她深知「一個中年人，會影響一家人」。
日期：2020-04-14
行政院長蘇貞昌大動國營事業董座人事案，不再「政治酬庸」獲得社會支持，卻引起民進黨內質疑他有兩套標準，掀起黨內的茶壺風暴。
日期：2020-04-09
每個人對人類的本性都有不同的看法。有些人相信人性本善，他們並不會以警戒、冷漠與懷疑的態度，去面對做善事的人，而是給予支持、尊重與溫暖的鼓勵。
日期：2020-04-09
二○○○年以來，最高法院四屆院長都是民事庭出身，吳燦是第一位刑事背景的院長，極具代表性。上任後立刻要面對監院糾舉分案不公的爭議，他如何高舉改革大旗，擺脫爭議，備受矚目。
日期：2020-04-08
