編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。
日期:2025-03-03
「我在黑暗之中游英吉利海峽,覺得下一秒就要死掉了,心中的恐懼難以形容」。「我要一直不斷地跟自己對話,加油!賈永婕!好,沒事!深呼吸、吐氣,GO!我告訴自己撐過了就是你的」!賈永婕是鐵人三項達人,她參與難度最高的一次比賽是在2016年,和老公王兆杰等6人組成Team Taiwan,挑戰全球高難度、長達470公里的「倫敦到巴黎跨海鐵人三項賽」。她必須勇敢跨越心中的恐懼才能完賽。2024年9月,從藝人身份轉變來接掌全球知名大樓之一的台北101董事長,她承受來自各界極大反對壓力,「當你經歷過那樣的恐懼,坐在這裡被罵,算得了什麼?」她有感而發的說:「大家好像小看了完成鐵人三項的女人的意志力。」她如同漫威中的神力女超人,「各種子彈射向我,我會吸收它,將它變成自己的能量。」
日期:2025-03-03
與其將大腦「外包」,不如讓 AI 成為腦力激盪的工具,幫助拓展思維、強化決策。關鍵不在於 AI 能回答什麼,而是我們如何利用它提升競爭力,在變局中保持主動權。
日期:2025-02-26
民眾黨前主席柯文哲涉京華城、政治獻金等案遭羈押禁見至今,《鏡週刊》週二(2/25)爆料,柯文哲曾擔心1.1億元選舉補助款若被陳佩琪拿走,他就不能用了,於是向大帳房李文宗求助,但仍擋不住陳佩琪買房看豪宅的決心與行動。陳佩琪還看中的2戶上億元豪宅下了2筆斡旋金,隨後因政治獻金假帳及京華城弊案連環爆才喊停。此外,週刊也指出,柯文哲認為支持者源源不絕的消費力,將成為民眾黨的金雞母,仿效國民黨設立黨營事業牟利,規劃由妻子陳佩琪擔任小草咖啡棧董事長兼總經理,兒子柯傅堯與陳佩琪的哥哥、姊姊、姊夫包辦董監事等「家天下」醜態暴露無遺。對此,柯文哲前幕僚、政治評論員吳靜怡質疑,若2戶豪宅總值逾億元,斡旋金可能在數十到百萬元之間,現金從哪裡來?而且柯家人的正常收入,哪裡有能力支付兩戶上億豪宅的全款。「當我們以為逃亡海外的橘子許芷瑜是金庫時,會不會真正的土地婆是陳佩琪?」對於相關報導,民眾黨主席黃國昌先是罵「垃圾週刊」,並且酸下場會跟民進黨立委林岱樺(被搜索)一樣。民眾黨團主任陳智菡說,選舉補助款本來就是補助給黨和候選人,本來就可以合法支配運用,報導把合法講成非法,此外,黨檢媒報導濫用私人訊息,違反憲法對秘密通訊自由的保障。
日期:2025-02-25
近日房市有個熱點新聞,財政部2/19發布「113年度個人出售房屋之財產交易所得計算規定」。調整課稅標準後,台北市每坪120萬就算豪宅。也讓賣房繳的稅可能大幅提高。看完各大新聞社群的留言,發現很多人都誤解了此次修規的影響。好吧,阿宅就來當一下師爺,給大家翻譯翻譯。
日期:2025-02-21
編按:曼曼是一位普通女子,不是嫁給高富帥,也沒有衣食無憂的婚姻。老公是一家汽車經銷商的售後服務經理,婆家兄妹4人,他排行老大,不只負擔弟妹學費,還把他們接來自己的家住,直到他們找到工作為止,全部人就擠在24坪的房子裡。曼曼的夫妻兩人世界卻變成團體生活,但她仍對生活很講究,從切水果、餐具、家中布置都過得有儀式感,就連吃泡麵也要邊聽歐美民謠。老公私下對曼曼說:「謝謝老婆,家裡這麼多人,你做了這麼多,辛苦了。」她就從柴米油鹽的普通生活中,變得有格調、找到情趣,讓日子不將就。
日期:2025-02-21
「2025年從第一季看到年底,在沒有任何的外在干擾的情況之下,會是很開心的一年。」雄獅旅行社(2731)發言人賴一青表示。今年全球旅遊都很熱鬧,以日本來說,4月大阪世博會,加上神戶、松山航線,到日本旅行變得更方便。東南亞市場向來很熱門,越南峴港、富國島深受歡迎,泰國、馬來西亞、北越、中越持續穩定成長,尤其是到東南亞、港澳打高爾夫球的市場持續走強。「以長程線來說,2025年歐洲前所未有的熱鬧,阿提哈德航空9月份要進來台灣,每天有航班,1個月超過1萬個位置,可以當成轉機點,飛到歐洲任何一座城市,補強現在歐洲機位不足的窘境。」「巴爾幹半島、北歐極光,過去在冬天乏人問津,今年市場非常夯,冬天的瑞士冰河之旅也很強。國泰航空運能慢慢回穩,今年又新增了慕尼黑、巴塞隆納,讓我們感覺市場是非常的熱鬧。」
日期:2025-02-21
旅遊業向來被認為是低薪行業,可樂旅遊直售業務部門顛覆人們的想像,新進門市業務只要服務好主動上門的客人,不需要拉業務、向親友推銷產品,就能領到75萬年薪。可樂旅遊直售系統總經理李季柏表示,門市業務同仁只需要服務好網路、電話等靜態訂單,並選擇適合自己做的工作就可以,「雖然是業務,但在可樂是屬於服務性質。」他指出,旅遊業薪資調漲,最明顯的分界點是疫情,「疫情是職場很重要的轉折點,基本薪資從疫情前的2萬8千元,調到3萬6千元,不然沒有人願意來。」而在去年底,可樂旅遊已宣布,自今年1月1日起全體加薪,正職員工全員調幅最高達10%,預估每年人事成本增加近5千萬,並開出業務、線控、行政、資訊、行銷、客服等領域逾百職缺,希望吸引更多人才加入。
日期:2025-02-19