跑山的速度感這個禮拜是我參加台北捷兔第1008次跑步，從深澳國小到總督嶺，到深澳坑，繞過五坑山，六坑山，全長我的Garmin的數據是6.33公里，我花了1小時27分鐘跑回來，這好像是近幾年速度比較快的一次。
日期：2023-02-13
繼去年底戶外口罩解禁之後，中央流行疫情指揮中心最新宣布，考量四大面向決定放寬室內戴口罩規定，除了「醫療照護機構」與「公共運輸場域」仍強制戴口罩外，多數室內場所自2/20起解禁，可由民眾「自主決定」佩戴。校園部分，則要等到3/6才會放寬規定。針對口罩令鬆綁，不少專家提出意見。新光醫院副院長、公衛專家洪子仁表示，長者確診後重症風險仍相當高，因此口罩令的放寬，絕對不是代表民眾一定要放棄口罩防疫，「只要自己覺得不安心，不放心還是應該戴上」。台大兒童醫院感染科主治醫師黃立民認為，以目前台灣疫情與各項條件來看，室內口罩鬆綁是合理的作法；但他仍提醒民眾，至今疫情還未過去，所以建議口罩能戴還是盡量戴，疫苗也盡量接種，因為除了新冠肺炎持續流行外，流感、腸病毒等仍虎視眈眈。《今周刊》整理了關於室內口罩鬆綁QA，讓您一次了解：
日期：2023-02-10
刻意練習卻還是不成功？《安靜是種超能力》作者張瀞仁專文推薦《致勝心態》，面對人生中的每個重要時刻，本書幫你做好萬全心理準備！
日期：2023-02-10
新聞報導「2022年金融業獲利腰斬剩約4800億元」，不少人擔心金融股如果不配息、甚至不配股，那該怎麼辦 ? 賣驚賣驚！老牛這集將為夥伴們解答，也會提供2檔候選名單，找出除了配息外，還能保持配股的金融股有哪些？
日期：2023-02-10
亞馬遜社內簡報禁用PowerPoint一事，早已傳遍業界。事實上，發出「PowerPoint禁令」的不是別人，正是貝佐斯。關於貝佐斯禁用PowerPoint的原因，公司內部流傳著好幾個版本，我覺得最有可能的是與外部顧問公司有關的故事。
日期：2023-02-10
嗨！呂律師，我又上來了，我現在碰到一個掙扎的問題。我兒子在外工作7-8年了，因為他全靠自己，我們當父母也不會要求他要每個月匯錢回來，他當然也沒有主動匯過。現在他想結婚了，本來說好公證，現在又說要辦傳統儀式結婚。我們剛還完兩個小孩讀大學時給他們生活費所借的錢，還有房貸要還，我們夫妻所賺的錢都跟生活剛好打平，沒多餘的錢讓他辦婚禮跟聘金。我現在的煩惱是我該去借錢讓他辦婚禮，還是讓他自己去面對。我們所接觸的好像都是父母包辦，覺得不幫他，我們不配當父母，我現在處於擺爛的方式，他們一頭熱，我告訴兒子傳統要準備很久，花很多錢，要準備什麼什麼，等幾天他們冷靜下來，如果一樣堅持傳統，再來打算下一步，你覺得如何呢？
日期：2023-02-10
興櫃掛牌公司全福生技1月8日完成現增後董事全面改選，由曾任美時董事長的林羣擔任新董事長，原創辦人兼董座簡海珊改任副董事長，此外也邀請生技教父、教母及多位會計、法律、創投等專業人士進入董事會。小公司全福生技董事會端出黃金陣容，要為台灣研發治療乾眼症新藥進軍國際市場做準備。
日期：2023-02-09
位在台中黎明商圈的川爺鍋燒專賣店，一到用餐時間，就開始忙碌起來，除了上班族外，更有許多穿制服的學生，因為這裡鄰近學區，學生特別多，周遭餐廳林立，川爺鍋燒專賣店在此開業已經走過十多個年頭，近年疫情影響，為了在競爭激烈的商圈殺出重圍，老闆陳美秀結合線上點餐系統，不但大幅縮減顧客點、等餐時間，還能節省人力，同時不讓客人群聚在店門久等，也符合現下防疫觀念。
日期：2023-02-09
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