一年出國四十次的王耀輝，善用零碎時間的時間管理術，養成他有條不紊的生活作息、工作習慣，也是他在繁忙公務中始終能氣定神閒的祕訣。
日期：2015-10-01
當你覺得熟練，就得打掉重練。五月天以上千場的舞台經驗，吸引全球歌迷瘋狂追逐；但巡演日本後，他們將停止下半年一切演出，「閉關寫歌」。用16年締造無數輝煌成績，「打掉重練」是他們此刻的準備。
日期：2015-08-27
愛魚成癡的奇美集團創辦人許文龍，釣魚經歷至少三十年，有一日出海釣魚，卻空手而歸，從此，他站上海洋保育最前線，勸導漁民、推動立法，他看到了什麼問題？
日期：2015-08-06
泌尿科醫師最近發現，許多40歲左右男性因為房事不順、工作倦怠前來就診，結果發現多為「男性荷爾蒙（睪固酮）」低下作祟。醫師提醒，除了運動、維持正常睡眠與生活作息外，亦可以補充男性荷爾蒙。
日期：2015-06-25
老祖宗說的好，「上醫治未病、中醫治已病，下醫治末病」，在預防重於治療的鐵律下，平日就該警覺身體傳出的訊號，尤其正確理解反映身體機能的數字，才能進行精準的健康管理。一個數字，代表一個密碼，解讀它、看懂它、改善它，健康之道就在其中。
日期：2015-06-18
大腸癌增加人數位居10大癌症之首，民眾看到便中帶血總是感到不安。如果出現的血液是暗紅色，甚至帶有黏液，還長期伴有腹瀉、腹痛，就要小心可能是癌症或發炎性腸道疾病。
日期：2015-05-21
台灣有150萬名海洋性貧血帶因者，輕、中度患者因症狀不明顯常忽略，有人甚至當了阿嬤後才發覺自己是患者，醫師特別提醒，若長期不追蹤，可能發生脾臟腫大甚至心臟衰竭等致命疾病。
日期：2015-05-07
休了一周的年假，但總覺得還是提不起勁、身體莫名的疲憊痠痛嗎？當心，你可能得了維他命D不足症候群。維他命D不僅與骨質有關，包括癌症、慢性疼痛、高血壓、心臟病、情緒障礙都可能因為缺乏維他命D而發生。
日期：2015-02-26
