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「換了位置就換了腦袋」才是對的!保持正向思考工作術
職場

「換了位置就換了腦袋」才是對的!保持正向思考工作術

如果你覺得現在的工作不如意,薪資少又沒前途,我建議你可以試著轉換一下思維,在心裡想著以下問題:「如果你已經失業兩年,才得到這份工作?」、「如果你是這家公司的CEO,你又會如何看待員工的表現?」你現在的工作態度與表現,不只是做給現在的老闆看,同時也是做給下一位老闆看。

日期:2018-11-12

光棍節狂歡購物去!4產業受惠可逢低布局
生活消費

光棍節狂歡購物去!4產業受惠可逢低布局

一年一度的光棍節,也就是1111狂歡購物節即將來臨,今年購物節恰巧遇上周末假期,想必盛況可期,尤其根據資策會最新的調查顯示,今年有63.5%網友已經表態將參與雙11購物節的盛況。不過,花錢買東西的同時,是否有機會從中找到投資商機呢?

日期:2018-11-09

經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎? 專家教你這樣判斷
健康

經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎? 專家教你這樣判斷

我總是對這個國家裡面的聰明女性仍然搞不清楚近更年期與更年期有什麼差別的這件事感到驚訝。可能是與兩者時常一起被提及有關。我總會接到女性的絕望電話和電子郵件,詢問在這兩階段的生命中所遭遇到的症狀和解決辦法。

日期:2018-11-08

移動中也能嘗試正念冥想,負能量退散
個人成長

移動中也能嘗試正念冥想,負能量退散

冥想是能夠在生活中實踐的技術,移動中也可以實行「坐式冥想」、「站式冥想」,消弭負面情緒與煩惱。

日期:2018-11-08

「經濟榮景」在民粹主義下的危機 ——1930年代民粹主義極端思想重現
台股

「經濟榮景」在民粹主義下的危機 ——1930年代民粹主義極端思想重現

馬克吐溫曾說:「歷史甚少重複,但旋律總是似曾相識。」最近因中美貿易戰爭衝突而延伸出區域軍事對抗,令人擔憂是否重現 1930年代全球經濟蕭條引發民粹崛起,進而走向獨裁的道路。

日期:2018-11-07

冬季進補/立冬進補不上火!中醫師2招安心吃鍋不燥熱
健康

冬季進補/立冬進補不上火!中醫師2招安心吃鍋不燥熱

今天是「立冬」,代表冬天開始,也是華人最愛進補的日子!無論是麻油雞、薑母鴨還是羊肉爐都大受民眾歡迎。不過,古時候流傳下來的補冬傳統,時至今日同樣適用於現代人嗎?

日期:2018-11-07

美國會兩黨各據山頭  政局拉扯下投資人宜保守應對
理財

美國會兩黨各據山頭 政局拉扯下投資人宜保守應對

美國期中選舉結果在今天出爐,最終由共和黨與民主黨各據山頭,分別在參議院與眾議院取得多數,在兩黨各有民意支持基礎的情況下,互相制衡的場面一定少不了,面對緊繃的政局與來到高檔區的金融市場,投資人是該重新調整手中的資產配置了。

日期:2018-11-07

二微米精度助攻  黑手工廠抓牢國際大咖
科技

二微米精度助攻 黑手工廠抓牢國際大咖

坐落高雄的一家低調工廠,背後卻有艾司摩爾、美商應用材料、漢微科等大廠力挺。公準如何藉由技術升級和管理優化,把國際級客戶緊緊抓牢?

日期:2018-11-07

比生孩子還痛!50歲後「皮蛇」風險增加,醫師教你聰明預防
健康

比生孩子還痛!50歲後「皮蛇」風險增加,醫師教你聰明預防

秋冬天氣忽冷忽熱,病菌容易趁虛而入,除了流感之外,俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹也是常見的疾病,50歲以上的罹患風險是50歲以下的3.4倍,但臨床上也有不少二、三十歲的年輕人中鏢,通常與免疫力下降有關。

日期:2018-11-06

生活忙碌、資訊爆炸 ?每天花十分鐘,穩定情緒,從煩惱中解脫~
個人成長

生活忙碌、資訊爆炸 ?每天花十分鐘,穩定情緒,從煩惱中解脫~

正念冥想,可以幫助你穩定情緒、從煩惱中解脫。然而因為生活忙碌、資訊爆炸,要做到將感官放在自己身上,聽起來很困難。事實上,可以運用一些小小的練習,幫助自己進入冥想的狀態,持續一段時間後,會有很大的改變。

日期:2018-11-05