現在最紅的健康水果就是檸檬,因為它富含維他命C與營養素,讓喝檸檬汁成為全民運動。但在大家為檸檬瘋狂的同時,也有人因它而腸胃不適,甚至出現一口黃板牙,到底怎麼吃,才能吃得到營養素又不傷健康,來看看檸檬健康喝全攻略。
日期:2014-08-28
社群網路讓歌手的網路粉絲數變成業界的參考指標。以往是先成為歌手、出版唱片才經營粉絲,未來是:誰有粉絲,誰就能出唱片。
日期:2014-08-24
美國好萊塢喜劇泰斗羅賓威廉斯上周驚傳輕生身亡,他早年吸毒酗酒勒戒,也成為他公開自嘲的材料。醫師與心理師提醒,使用這些非常手段雖可快速解決當下狀況,但問題根源若沒解決,最終還是無法跳脫障礙。
日期:2014-08-21
發現「無力、痠麻、視力模糊」這些症狀,通常會懷疑自己是不是中風了?若你是年輕女性,就可得懷疑是「多發性硬化症」找上門。醫師提醒,若出現相關症狀,一定要找專科醫師檢查,並規律治療才能控制疾病。
日期:2014-07-03
如果你是熬夜一族,壓力大、應酬菸酒不離身,可要小心食道癌找上門。根據國民健康署的資料,僅在2011年就增加將近2200名食道癌患者,是年輕化最快的癌症!醫師提醒,菸、酒、檳榔、胃食道逆流等都是食道癌的好發因子,建議進行內視鏡檢查及早找出癌變。
日期:2014-06-12
沒人想到,小島上一名吃飯、睡覺都抱著足球的小孩,有朝一日會成為制霸足壇的頂尖選手。憑著對足球始終如一的熱情,C羅納度率領葡萄牙闖蕩本屆世界盃,結果如何,所有人都引頸期待。
日期:2014-06-12
您有下背疼痛的困擾嗎?根據統計,人一生中曾罹患下背痛者高達70至80%,有人僅疼痛二至三天,有人則長達好幾個月,嚴重時會導致睡眠品質及工作效率不佳,影響日常生活作息。台
日期:2014-05-08
蔡惠卿從一個銘傳商專畢業的小祕書,如今成為上市企業的總經理,在她女強人的外表下,有柔軟細膩的一面、也有堅硬強悍的一面,她的歷練與蛻變,讓人佩服,而這些能量,都來自於蔡惠卿的母親對她的教導與訓練。
日期:2014-05-08
一天只花十分鐘的時間,利用軟式滾筒自體按壓放鬆, 就可以維持結締組織的水分和健康狀態,有效減緩肌肉緊繃,增加血液循環,並改善運動後恢復速速度。不管你是想要解決既有的疼痛問題,還是擺脫生活中的疼痛,你都可以一探當中潛藏的原因。
日期:2014-05-02
一天只花十分鐘的時間,利用軟式滾筒自體按壓放鬆, 就可以維持結締組織的水分和健康狀態,有效減緩肌肉緊繃,增加血液循環,並改善運動後恢復速速度。不管你是想要解決既有的疼痛問題,還是擺脫生活中的疼痛,你都可以一探當中潛藏的原因。
日期:2014-05-02