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失智症不只忘東忘西,憂鬱、易怒都是警訊!吃藥只能幫你18個月,名醫親揭延緩退化3大關鍵生活習慣
健康

失智症不只忘東忘西,憂鬱、易怒都是警訊!吃藥只能幫你18個月,名醫親揭延緩退化3大關鍵生活習慣

編按:本書作者麥特.皮卡佛是英國權威家庭醫師,他指出,失智症不是只有記憶變差,坐立難安、躁動易怒,出現重複的行為、遊走、尖叫都是警訊,早期失智和憂鬱症容易搞混,有時病人看似憂鬱,其實已進入失智早期。雖然藥物能幫助患者暫時控制症狀和病程,但效果有限,最多延緩約18個月,而且副作用不可忽視。理想上來說,非藥物性治療應該是第一線的治療方式,靠唱歌、香氛、運動等等能延緩退化,研究指出薰衣草和香蜂草香氣,能有效降低患者躁動的情緒,安全又沒副作用。非藥物治療有很多種方法,最重要的是,觀察患者行為異常的原因:可能是身體不適、環境變化或心理因素。當患者持續參與喜歡的活動,症狀才有可能減輕。

日期:2025-09-02

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年
健康

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,曾在日本大醫院從事腫瘤手術與癌症治療,在48歲罹患腎臟癌,左腎有6公分的腫瘤。被宣告罹癌的那天,他忍不住落淚、腦子都是「完了」的念頭,他過去總安慰癌症病患「沒事的,別擔心」,直到成為病人,才知道這句話有多麼無力。而開刀後,他深刻體會「傷口像被插免洗筷」的痛楚與緊繃,甚至看到自己被切除的左腎與腫瘤,才終於面對現實、承認自己「真的罹癌了」。這場經歷讓他領悟到,對抗癌症並非靠「動手消滅」,而是透過調整生活習慣、提升免疫力,並整理出從睡眠、飲食、運動、保暖與歡笑5個日常基本功改變,創造讓癌細胞「主動消失」的環境,才能維持正常生活。

日期:2025-08-27

曾年賺400萬、通訊行老闆50歲提早退休兩年驚覺「存款掉有點快」,中年改開UBER...沒守住財富的殘酷啟示
理財

曾年賺400萬、通訊行老闆50歲提早退休兩年驚覺「存款掉有點快」,中年改開UBER...沒守住財富的殘酷啟示

好一陣子沒搭到特別的搭車經歷,昨天從市區要回家路上,這個運將的故事值得記錄下來,除了給讀者閱讀之外,也能讓很多人有所警惕。

日期:2025-08-27

郭智輝閃辭經長「傳因肝臟有狀況」,被目擊赴台大做正子攝影…肝臟異常症狀有哪些?檢測5步驟揭病程
健康

郭智輝閃辭經長「傳因肝臟有狀況」,被目擊赴台大做正子攝影…肝臟異常症狀有哪些?檢測5步驟揭病程

經濟部長郭智輝上周五(8/22)以健康因素請辭獲准,媒體報導,有民眾目擊他出現在台大醫院核醫部,而後傳出他是健檢時,意外發現肝臟附近部位出現異常,因此向總統賴清德報告病情而後請辭獲准,8/25赴台大醫院做正子斷層造影檢查,評估後續治療計畫。據了解,賴總統也很意外,兩人懇談後總統表示理解,叮囑郭智輝安心養病。最新消息是,郭智輝對媒體證實,他前往台大醫院接受正子攝影檢查,只是需要時間調養身體,「休息3個月就好」。行政院長卓榮泰周二(8/26)受訪時沒有正面證實,不過他說「郭部長提出離開工作,是他個人的考量」。而媒體致電郭智輝,他以個人隱私為由婉拒談論病情。對於部長傳出赴醫院檢查一事,《今周刊》詢問經濟部,未獲回應。

日期:2025-08-26

存股助理第683期|論投資組合陣型—知己知彼,百戰不殆|股池更新
心法與觀點

存股助理第683期|論投資組合陣型—知己知彼,百戰不殆|股池更新

最近,我大幅減碼帝寶,調整自己的投資組合陣型。從今年初帝寶佔我的台股部位高達45%,下降至如今的15.2%。從今年初迄今減碼的帝寶,累計已實現虧損達170幾萬元。這170萬元的「學費」讓我體會到了一門「投資組合陣型」的心法,這期與大家分享之。

日期:2025-08-25

開學倒數10天A流疫情爆發!「雙病毒」讓併發症不只肺炎?一文看最新疫苗、重症風險、免疫竊盜真相
生活消費

開學倒數10天A流疫情爆發!「雙病毒」讓併發症不只肺炎?一文看最新疫苗、重症風險、免疫竊盜真相

流感疫情再進入流行期!隨著開學日將屆,並進入秋季,據最新統計顯示,截至今年8月,2025上半年流感併發重症病例數量已是2023年同期的2倍,衛福部疾管署嚴陣以待。專家分析現行趨勢,今年(2025)「殺傷力」較強的「A型流感H3N2病毒株」恐回歸與「H1N1病毒株」雙重流行,造成重症、死亡風險上升。究竟首要預防措施為何?哪些人是流感高風險族群?《今周刊》本文帶讀者一次瞭解。

日期:2025-08-21

馬場人生的呼喚
生活消費

馬場人生的呼喚

馬能以眼神傳遞情緒,天性溫馴,奔跑時的身體線條優美動人。在台灣,有一群年輕人選擇與馬為伍──無論是接手經營馬場、導入觀光思惟,或是投入修蹄技藝、補上專業缺口,甚至推展行為照護與友善醫療,翻轉互動關係。他們以熱情與實作為起點,為傳統馬業和土地開拓出新的溫柔路徑。

日期:2025-08-20

發燒、瘀青、貧血  別以為是小病 血癌病型多樣  精準醫療提高治癒率
健康

發燒、瘀青、貧血 別以為是小病 血癌病型多樣 精準醫療提高治癒率

根據《癌症登記報告》,二○二二年初次診斷為白血病患者達兩千八百多人,這項疾病難以預防且治療方式複雜,但隨著標靶藥物誕生、骨髓移植進步,治癒機會正逐漸提升。

日期:2025-08-20

肩膀卡卡、手抬不高...得五十肩,千萬別「等它自己好」...破解五十肩3大迷思!醫師教你5個簡單動作自救
健康

肩膀卡卡、手抬不高...得五十肩,千萬別「等它自己好」...破解五十肩3大迷思!醫師教你5個簡單動作自救

編按:本書作者徐子恆醫師專精治療五十肩,他提到一個真實案例,55歲林董事長在滑雪摔倒後,右肩疼痛不已,本以為是拉傷,擦藥膏、休息,卻沒有好轉,連穿西裝都痛,被醫師看出端倪:「應該有旋轉肌腱撕裂,肩膀還合併沾黏,是典型創傷後五十肩。」所幸經過治療後,他的五十肩幾近痊癒。徐子恆指出,五十肩就是肩關節變得僵硬、疼痛,好像被「凍住」一樣,動起來很困難,常見的症狀是:肩膀僵硬舉不高、夜間痛醒等,而40~60歲的中年族群、有內科疾病、曾有肩部外傷或女性,都是五十肩的高風險族群。他強調,肩痛的成因複雜,切勿以為是扭傷、拉傷而不處理,甚至以為五十肩最終會自己好轉,然而,「自己好」常常只是疼痛減輕,但肩膀仍然活動不良,應儘早就醫,才能對症下藥。

日期:2025-08-18

山難奪2命…網揭70歲阿公300岳嚮導、8歲孫已60岳!眼看大人失溫「打電話自救」:心理素質強大
政治社會

山難奪2命…網揭70歲阿公300岳嚮導、8歲孫已60岳!眼看大人失溫「打電話自救」:心理素質強大

南投縣信義鄉可樂可樂安山,發生山難奪走2命,70歲陳翁帶著8歲孫子和63歲女山友攀登「南三段」,疑因遇上楊柳颱風,營帳疑遭強風暴雨侵襲損壞滲水,陳翁與女山友失溫不幸失去意識,8歲男童打112求援。南投縣消防局在8/16中午接獲通報後,空勤總隊直升機飛往可樂可樂安山,找到陳翁與女山友以及男童,將他們載送下山,再轉搭救護車送往醫院,不幸的是陳翁及女山友搶救仍宣告不治,男童則有失溫狀況,所幸生命徵象穩定。有山友在網路上發文指出,陳翁是攀登近300岳的高山嚮導,女山友是有200岳的特搜義消,男童已有60岳經驗,且2歲就爬玉山,推測是天氣因素才釀意外。

日期:2025-08-17