一天只花十分鐘的時間,利用軟式滾筒自體按壓放鬆, 就可以維持結締組織的水分和健康狀態,有效減緩肌肉緊繃,增加血液循環,並改善運動後恢復速速度。不管你是想要解決既有的疼痛問題,還是擺脫生活中的疼痛,你都可以一探當中潛藏的原因。
日期:2014-05-02
一天只花十分鐘的時間,利用軟式滾筒自體按壓放鬆, 就可以維持結締組織的水分和健康狀態,有效減緩肌肉緊繃,增加血液循環,並改善運動後恢復速速度。不管你是想要解決既有的疼痛問題,還是擺脫生活中的疼痛,你都可以一探當中潛藏的原因。
日期:2014-05-02
十年前,一邊操練、一邊高喊著「我一定要成功」的孩子,十年後,從菜鳥聯盟直奔美國大聯盟,連跳六級的成績,堪稱棒球界的「跳級生」,他是新的「台灣之光」王維中。
日期:2014-04-03
多年之後,我已經忘了在吉里巴斯到底拍了哪些畫面,反而記得那些沒拍的部分:隊部廚房窗外夕陽的顏色、晚餐時那些人驚喜的表情,以及之後湧現的不知何時再同桌的傷感⋯⋯。
日期:2014-03-27
三月二十四日這一天,學生占領立法院的行動進入第七天,一如前面六天,議場內的氣氛悶滯、漫長。主席台這一側,正如電視畫面所呈現,是學生們的「辦公區」,鏡頭沒照到的另一側,學生們橫布在桌椅間,或精神奕奕,或不支倒地。在這間充滿二氧化碳的巨大蒸籠內,連呼吸都不得不放緩。
日期:2014-03-27
文林苑都更強拆案兩周年前夕,拒遷戶王家所有權人之一王耀德自拆組合屋,讓爭議落幕。一路走來,為該案激烈爭執、每天與怪手打架的王家父子,也付出了沉重的代價。
日期:2014-03-20
姚雨靜,改變樂山教養院命運的院長。她運用各項資源排除萬難,提高身心障礙院生的生活品質,也讓工作人員無後顧之憂;現在,她更希望改變社會對社福的觀念與作法。
日期:2014-03-20