白天老是不自主抖腳，不得安寧；夜晚即將入眠時，腿部感覺麻麻、灼熱，非得動動腳才能減輕不適；睡著後，夜半也會因不自主踢腿而驚醒，導致白天精神不濟，嚴重影響生活品質。
日期：2019-01-30
吃藥病沒好？自己當醫師？虛弱不運動？錯誤觀念將嚴重影響生活品質。新春伊始，本期特別由台大與北榮名醫群，告訴大家如何建立新的健康觀念。
日期：2019-01-30
脂肪肝是罹患率極高的疾病，如今每四個日本人就有一名罹患脂肪肝，過去脂肪肝被認為是不必放在心上的小病，但最近研究發現脂肪肝會惡化成肝硬化，甚至演變成肝癌，絕不能再將其視為「不必放在心上的小問題」而輕忽它。
日期：2019-01-30
特發性肺纖維化疾病（Idiopathic Pulmonary Fibrosis，IPF）為漸進性的纖維化間質性肺炎，五年存活率僅20-40%，比某些常見的癌症來得低。病人在臨床上的表現與多種肺部疾病相似，例如不同程度的咳嗽或呼吸困難喘氣，因為這些症狀也常出現在其他常見疾病，因此有時候會被忽略掉，須藉由臨床胸腔專科醫師做一些必要的檢查，才有可能做出正確的診斷。
日期：2019-01-30
「12歲女童得流感併發腦膜炎3天死亡」「H1N1好毒～本季流感狠奪3童命」、「流感再6死！」流感新聞連環爆，加上身邊越來越多人「中獎」，很多民眾擔心，流感會不會更嚴重？感染症權威、台大醫院小兒部主任黃立民指出，「流感現況已經到頂點，未來一、二週內會慢慢降下去。」
日期：2019-01-30
20211210編按：藝人邱澤、許瑋甯周五(12/10)投下震撼彈，兩人宣布結婚！她們在今年合作電影《當男人戀愛時》默契十足，在電影上映後，就曾傳出因戲生情，今天兩人同時在IG貼出甜蜜照大方表示：先前曾說過，若有好消息會與大家分享，「我們結婚了！」據傳兩人是在12/7登記結婚，證婚人由藍心湄擔任。藍心湄說，他們經過許多情感波折，希望談過很多辛苦的戀愛後，更懂得珍惜彼此，「他們是在對的時間遇見對的人，幸福成為邱先生與邱太太」!許瑋甯曾與攝影師劉又年有過一段2年婚姻，離婚主因是兩人多半分隔兩地，加上疫情關係，沒有時間去磨合生活，只能漸行漸遠、退回普通朋友關係。2019年這篇報導，許瑋甯聊到《紅衣小女孩》第一集開始，連續2年陷入嚴重低潮，她說從來沒有過這種「被黑洞吸住」的感受，認為「那時應該是有點憂鬱症了」，所幸後來試著運動、專注和自己的身體相處，某一天就發現過去總是灰濛濛的世界，突然變明亮了。許瑋甯也曾說過，所有事的循環，最後都是回歸在自己身上，「過去的已經過去了，而未來並不可知，所以要努力活在現在，才不會有所遺憾。」
日期：2019-01-29
曾幾何時，我們為了事業忽略了健康，身為主廚的謝長勝（馬可老師），即使體重飆至118公斤，依舊自我感覺良好，直到身體出了狀況，才意識到問題的嚴重性、開始控制飲食。
日期：2019-01-29
「業務員推薦我買保單時，特別提到這張保單可以用來周轉資金！」、「用自己的保單借款，若沒有準時還息，會被追債嗎？」、「年關手頭緊，用信用卡預借現金有什麼風險？」年前看到銀行和保險公司的借款服務訊息，民眾心中都有不少疑問，以市面上最常見的保單借款、信用卡預借現金來看，建議民眾申請前，先分別留意以下兩件事。
日期：2019-01-28
過年不追劇要幹嘛？去年（2018）台灣、中國、日本及韓國都推出不少精彩戲劇，平常沒時間看的好劇，就趁現在一次補齊吧！另外，本刊也特別挑選幾部即將播出或正在熱播的戲劇，提供給大家參考。
日期：2019-01-28
在中醫的理論中，食物對身體的影響很大，如果想要調養體質，讓冷天能夠暖暖過，可在飲食中多加入這些食材，幫助大家過個暖冬！
日期：2019-01-25
.jpg_280x210.jpg)
