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疾病最新與熱門精選文章

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醫用口罩正戴或反戴  差別僅在防潑濺 活性碳口罩  對抗病毒效果有限
健康

醫用口罩正戴或反戴 差別僅在防潑濺 活性碳口罩 對抗病毒效果有限

網路上盛傳,健康的人與呼吸道患者口罩戴法不一樣,真的嗎?專家指出,一般口罩若僅要防傳染給別人,正戴反戴都一樣,但若想防潑濺,則要將顏色面朝外。

日期:2016-12-22

去寒補虛  吃薑母鴨、麻油雞各有禁忌 感冒時進補  當心惹來反效果
健康

去寒補虛 吃薑母鴨、麻油雞各有禁忌 感冒時進補 當心惹來反效果

天氣變涼,又到了冬令進補、呼朋引伴大打牙祭的時節,但專家表示,不是每個人都適合食補,補錯了反而造成身體不適。

日期:2016-12-13

一周3次身心舒暢  選對泉質還能水噹噹 間歇10分鐘  這樣泡湯最紓壓
健康

一周3次身心舒暢 選對泉質還能水噹噹 間歇10分鐘 這樣泡湯最紓壓

又到了相揪泡湯的季節,泡溫泉不但紓壓,還能養顏美容,但泡太熱或太久都不宜,專家建議,應採取泡一下、休息一下的間歇性泡法,才是最佳身心保養方式。

日期:2016-12-08

強人卡斯楚告別人生舞台
話題人物

強人卡斯楚告別人生舞台

終身奉行社會主義,致力與美帝抗衡的古巴強人卡斯楚,被美國歷任總統視為眼中釘,一生逃過638 次暗殺。11 月25 日,強人辭世,享年90 歲的他,在古巴掌權將近半個世紀,是君政體系以外在位最久的領袖,來看看這位傳奇人物一生中的幾段經典名言。

日期:2016-12-01

少了它  容易骨鬆、失智、近視 逾半台灣人缺維他命D  如何補充?
健康

少了它 容易骨鬆、失智、近視 逾半台灣人缺維他命D 如何補充?

維他命D不足會讓骨鬆、過敏、三高,以及貧血等風險增加,而除了陽光、飲食,醫師建議,也可適量攝取維他命D補充品。

日期:2016-11-24

事情記更牢、冗廢資訊十倍速清空 讓白天能高效思考的睡眠訣竅
個人成長

事情記更牢、冗廢資訊十倍速清空 讓白天能高效思考的睡眠訣竅

睡眠機制就像魚缸裡的「過濾器」,汰除雜質,讓魚缸保持清潔;總是覺得思路不清晰、判斷失準、績效低落?不妨檢視是否睡眠出問題。

日期:2016-11-17

天才女傭  變身連鎖店始祖
名人專欄

天才女傭 變身連鎖店始祖

一個女傭,開創出世界第一家「連鎖店」商業結構,改寫全新生意形態;一八八八年八月二十一日,啟發女性經濟獨立、美麗自主的「哈珀髮廊」開張了!

日期:2016-11-17

日本人抗衰老的秘密!吃飯時多吃這5大食物,癌症、體內發炎、中風一網打盡!
健康

日本人抗衰老的秘密!吃飯時多吃這5大食物,癌症、體內發炎、中風一網打盡!

日本人抗衰老的秘密:魚類、味噌、海藻、抹茶和醃漬蔬菜是日本人在日常生活中常攝取的食物。(圖/ingimage)

日期:2016-11-14

肺癌醫療支出最高 平均每人年花21萬健保費
健康

肺癌醫療支出最高 平均每人年花21萬健保費

黃兆杰指出,癌症之所成為最花錢的疾病,原因應與國人生活習慣改變、人口老化等因素有關,加上罹癌人數逐年增加,且標靶藥物、化療藥物等,費用極為昂貴。

日期:2016-11-03

油鹽過量不自知 兩成糖友死於心血管病
健康

油鹽過量不自知 兩成糖友死於心血管病

糖尿病關懷基金會調查發現,糖尿病患者常攝取太多鹽及熱量,專家提醒糖友,務必減少鹽分及油脂的攝取。(圖/糖尿病關懷基金會提供)

日期:2016-11-03