冬季若遭寒風侵襲，常人尚能忍受，但體質較虛者容易腹痛、胸悶、皮膚乾裂與肌肉抽筋，若想避免症狀加重，穿著保暖、溫補飲食、藥浴都是不錯的預防之道。
日期：2020-12-16
來分享一下這一年來在急診看新冠肺炎的心得好了。身處在德州這個重災區，至少可以很驕傲說，我應該是看過最多新冠肺炎病人的台灣急診醫師了，我看過的病例可能比整個台灣加起來都要多。我們急診來診量不到台大急診的一半，新冠肺炎確診數目卻是台灣全國的好幾倍，真不知道是該開心還是難過。
日期：2020-12-14
家有2個孩子的中醫媽媽李思儀認為，脾胃是本，要預防感冒，平日就要注重全家人的飲食、偶爾食補，用自身免疫力來對抗感冒外邪最好。
日期：2020-12-11
高血壓是國人越來越普遍的亞健康現象，主要是飲食習慣西化，脂肪攝取過高，再加上運動不足，血壓很容易一路飆高。現在，高血壓不再是中老年人的常見疾病，很多年輕族群也有這個問題，因為體重超重的人越來越多，每3個人就有1人高血壓；每4個死亡人數中，就有1人死於心血管疾病。
日期：2020-12-11
國立雲林科技大學智慧辨識產業服務研究中心（IRIS）十一月發表具智慧影像辨識的步態分析系統，可應用在熟齡族群跌倒風險評估、運動量測、腳部受傷復健監測、運動鞋品設計、運動醫療輔具開發等，將為民眾帶來更便利、智慧化的健康照護服務。
日期：2020-12-10
中國浙江台商(案719)於台灣檢疫期間內，第12天發病，兩次採檢都是陽性後確診，由於較少案例是潛伏期12天後才發病，所以不排斥可能是本土感染。專家諮詢小組召集人張上淳表示，台灣長時間沒有本土個案出現，無法用病毒的基因序列判定是否為本土病例，但也有一段時間有一段時間沒有看到中國病毒的基因序列，比對上也有「不容易」的地方；只能用流行病學、疫調資料來看，且個案在中國期間多是外食，於機場也有脫下口罩用餐，雖不能排除境內染病但可能性低，境外染病回台後發病的可能性比較高。
日期：2020-12-09
國內8日爆出一名浙江台商返台，雖然當時持有COVID-19（武漢肺炎）陰性證明，沒想到在居家檢疫第12天時確診，該名台商的感染源是本土還是境外，指揮中心表示仍待確認；但台大兒童醫院院長、感染科權威黃立民認為，過去97.5%確診案例都是在感染11天內發病，因此推斷本土感染的可能性高，且破口有可能就是防疫旅館！
日期：2020-12-09
運動有益身心健康，大家都知道，但若身體、四肢有急性外傷、扭傷或挫傷等，此時拉筋、做運動，恐造成身體二度傷害，建議搭配中西醫治療，待痊癒再進行運動。
日期：2020-12-09
愛吃海鮮的人相當多，尤其生魚片更是不少老饕的心頭好，但像這樣的生食料理可不是人人都能盡情享用。日前有一家四口到海鮮餐廳用餐，疼孫的阿嬤看到2歲孫子愛吃生魚片，認為可以「多吃點」，不料回家後小孩吐的一蹋糊塗，只有大人沒事。對此，小兒科名醫陳木榮（柚子醫師）提醒警告，生魚片並非適合所有人，尤其2大族群最好不要碰。
日期：2020-12-09
.jpg)
