你知道政府提供哪些免費的癌症篩檢補助嗎？是否曾好奇，什麼時候該做乳癌、肺癌或大腸癌檢查？從2025年1月1日起，政府正式擴大五大癌症公費篩檢補助年齡與對象，針對肺癌、大腸癌、乳癌、子宮頸癌與口腔癌提供免費檢查，協助國人早期發現、早期治療癌症，守護自己與家人的健康。其中最受矚目的就是肺癌篩檢的低劑量電腦斷層掃描（LDCT），補助金額最高達4,000元，如果自費檢查，通常費用落在5,000至8,000元之間。只要符合補助資格，就能免費接受這項高價值檢查，這麼重要的政府福利，千萬別錯過！那要怎麼知道自己符不符合篩檢資格？又該去哪裡做檢查？快來看！五癌篩檢懶人包一次整理給你。
日期：2025-05-04
台灣正快速邁入超高齡社會，老年人口比例持續攀升，越來越多家庭面臨照顧長輩的壓力，根據推估，目前全台約有近百萬人有長期照顧需求。為了協助家庭減輕負擔，政府從2017年推出「長照2.0」政策，提供居家服務、日間照顧、交通接送、輔具補助等多元服務，讓長者能在熟悉的環境中安心生活，並預計2026年啟動「長照3.0」，強化醫療與照顧的整合，並推動在地老化，建立更完善的照護網絡。本文將帶你快速了解什麼是長照服務、有哪些補助、誰可以申請、該怎麼申請，以及常見的補助與資源，讓你能在需要的時候，為家人或自己找到合適的支持。
日期：2025-05-02
5月有不少新制上路，最重要的就是報稅，除了延長期限至6月30日，也祭出4大減稅措施，包括提高基本生活費、免稅額、標準扣除額，以及擴大幼兒學前扣除額適用年齡。另外在醫療、民生、旅遊也有變革，台鐵6月23日漲價，平均漲幅26.8％，新價格自5月26日起訂票適用；配合「2025雙北壯年運動會」，共44處場館周邊全面禁菸，違者可罰2000至1萬元。醫療方面，衛福部提供2次產後免費心理諮商，健保也有多項新制開跑，包括居家血液透析納給付、預立醫療照護諮商給付對象放寬等。《中時新聞網》整理相關新制細節，帶讀者一次掌握。
日期：2025-04-30
減醣飲食、一六八間歇斷食等各種號稱能促進健康的飲食方法，令人眼花撩亂，但這些方法未經科學驗證，對身心健康的效果，也不如「地中海飲食」來得全面。
日期：2025-04-30
根據衛福部調查，有超過三成五的民眾，去日本旅遊都會購買藥品和保健食品。我自己則是每年都會跟一群藥師定期到日本「洗錢」，誒—不要想錯啦！是洗滌紙鈔，某些神社有提供此項服務，並希望藉由這個儀式招來更多財富。洗完錢之後，幾乎所有的藥師團員都會衝向藥妝店，把洗完的錢用來刺激日本經濟。你看，連藥師們到日本也敵不過藥妝店的魔力。其實不只是日本，國人到許多先進國家旅遊，也很喜歡購買該國著名的保健食品，可是明明很多效果類似的產品臺灣也買得到，為什麼非得去國外購買不可呢？
日期：2025-04-29
薄荷，應該是臺灣人最熟悉、最常接觸到的芳香療法。從擦的薄荷油到夏天常見的青草茶，幾乎到處都能看到它的蹤影。但大多數人其實從來沒想過，這股涼涼的香氣，除了讓人感覺舒服之外，對我們的身體還有什麼影響？
日期：2025-04-28
編按：本書作者麥可．海亞特, 丹尼爾．哈克維分享友人癌細胞擴散腦部，原本幽默的他露出害怕模樣，強忍著淚水說：「（癌細胞）跑到我的腦部了，我還沒準備好。」以及曾是全球最大的會計師事務所之一安侯建業（KPMG）的執行長尤金．歐凱利（Eugene O’Kelly），在53歲被診斷出罹患腦癌晚期。他們面對人生終點時，如何書寫自己的生命印記。作者從人生的「目的地」開始出發，以「逆向」新視角，跳脫世俗框架，思考自己的生命印記，透過反問：「當我離開時，我希望怎麼被記住？」希望最親近的人說些什麼呢？藉此成為積極改變的強大動力，並活出最好的自己。
日期：2025-04-28
為了促進全民健康、健保永續，醫界出身的賴清德總統昨（4/27）出席「2025年健康台灣全國論壇」時表示，健保體制下的醫療行為不能脫離「以人為本」的精神，並分享對健保制度的想法，認為可試行由各地區自行管理健保總額，不必再經由健保署核定；另外也宣示設立「百億癌症新藥基金」，今年先編列50億元預算，未來也會持續編列。
日期：2025-04-28
不沾鍋是許多家家戶戶常用的烹調鍋具，不過，有哪些食材應盡量避免使用不沾鍋烹煮呢？專家提醒，惟有正確挑選與使用不沾鍋，才能吃到美味又健康的料理。
日期：2025-04-27
康橋國際學校舉辦單車環台成年禮活動，車隊4月22日行經彰化縣時，不幸遭41歲蕭姓冷氣工逆向駕車撞擊，7名學生分受輕重傷，其中傷勢最嚴重的15歲顏姓學生是西洋劍高手，因頭部重創，到院時呈現低血容量性休克狀態，血壓無法測得，僅能觸及微弱脈搏，昏迷指數一度只有3。經二林基督教醫院初步急救並轉送彰基醫學中心，醫療團隊歷時近5小時的手術，合計輸血逾百袋，超過6000毫升，終於將他搶救回來。
日期：2025-04-25
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