編按：2025 年冬至時間為12/21，冬至除了吃湯圓迎接新一年的開始，傳統觀念冬至吃水餃可以旺財富、吃豬腳麵線能去穢氣煞氣，還能延壽破除太歲。此外，冬至也被視為一年中重要冬令進補好時機，華人傳統養生文化，在立冬時節、氣溫下降之際，會透過飲食與生活的調整，來增強自身的抵抗力。古諺：「今年冬令進補，明年三春打虎」，就說明著冬令進補的重要性。
日期：2025-12-16
每個人告別的方式不同，而陪伴也不限於最後時刻。從心理學家弗蘭克在集中營的故事到靈子線概念，都提醒了我們，為所愛的人付出的每一刻，都算是臨終陪伴。
日期：2025-12-16
朝日醫師以自身病痛，示範了面向死亡的勇氣。他相信死亡並非終點，而是新旅程的入口。即使在末期，仍能感謝、反思並成熟，將生命最後的理解化為帶往下一個世界的禮物。
日期：2025-12-16
王雅玲推開家門時，一股疲憊感像潮水般將她淹沒。客廳裡，80歲的母親正坐在輪椅上，眼神有些空洞地望著窗外。母親中風後，右半身不遂，說話也變得含糊不清，生活起居全靠雅玲一人打理。「媽，我回來了。」雅玲放下手提包，拖著沉重的步伐走進廚房，冰箱裡只有昨天剩下的稀飯。她嘆了口氣，又得重新準備晚餐。
日期：2025-12-16
從《連環泡》踩禁忌的歲月、軍歌與眷村當兵趣事談起，映照20年情勢巨變。兵役、歌詞與中日風波皆隨局勢動盪而變，台灣看似置身事外，卻始終被大環境牽動。
日期：2025-12-10
編按：本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕：40歲心臟醫師和醫院事務長，皆因心臟衰弱猝死，警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘，分段走也能有效，讓血液循環恢復暢通，降低死亡率。飲食上，他推薦五大護心食物：黏糊蔬菜（秋葵、納豆或是黑木耳）、青魚、豬瘦肉、堅果，以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣，守護心臟健康。
日期：2025-12-09
中山醫學大學、中台灣生醫創育深耕平台攜手國家生技醫療產業策進會、資誠會計師事務所、厚生基金會與《今周刊》於12月6日舉辦「2025醫療科技展–健康臺灣專場論壇：醫療現況與未來」。論壇集結產官學領袖，包括衛福部醫事司司長劉越萍、環境部長彭啟明、中華民國護理師護士公會全聯會理事長陳麗琴與中山醫學大學董事長周英香，共同剖析台灣醫療正面臨的深層挑戰，從人力、永續、教育到世代價值，盤點未來10年的關鍵變革。
日期：2025-12-06
編按：科技新貴威爾才40歲，就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥，總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡，甚至體重超重22.5公斤，這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克．利普曼醫師指導下，實行間歇式斷食、多喝水和運動，在3個月狂瘦18公斤，成功擺脫藥罐子，重獲新生的他笑說，自己感覺年輕20歲！作者進一步提出，隨著年齡增加，身體需要的熱量變少，尤其是45歲後，身體已不再成長，此時要著重「保護和維持」，想減輕身體負擔，最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期：2025-12-05
緯創醫學科技(Wistron MedTech)周四（12/4）在「2025第九屆台灣醫療科技展」正式登場，展示兩大核心技術：智慧照護系統BestShape Night與智慧輔具外骨骼Exia，並宣布與多家醫院及企業展開策略合作，打造全齡健康與行動力的新生態。
日期：2025-12-04
打詐儀錶板最新數字出爐！11月財損金額、受理詐騙案件數，再呈現「雙降」，11月受理數為1萬3178件，財損金額為58.27億。其中，除普發1萬被詐騙集團盯上，就連時下最熱門的「瘦瘦針」，也成為網購詐騙的題材。
日期：2025-12-01
