睡眠時間太少會促進「肌餓素」分泌，飢餓素會使人的食欲變旺盛，反而吃得更多；相反的，只要擁有充足睡眠，身體就會分泌令人產生飽足感的「瘦體素」。若長期睡眠不足，身體大量分泌飢餓素，就會處於不吃東西便感到心神不寧的狀態，而且愈來愈想吃湯頭油膩、口味濃郁的拉麵。
日期：2014-11-13
長久以來，台北晶華酒店始終定位北市最頂級、最受歡迎的五星級飯店，在裝潢上強調簡雅大方，服務上要求精緻細膩，因此屢獲商務及觀光客首選。在五星級飯店強敵環伺的市場中，他們的勝出，代表「品牌力」仍是突圍利器。
日期：2014-11-13
國內最大牛肉供應商樹森使用頂新黑心油，引爆食安案外案，民眾驚覺市面上充斥未標示的重組肉，甚至連中高價的丁骨、菲力牛排都可能是碎肉黏拼而成。十年前媒體即踢爆重組肉問題，相關單位仍未要求餐廳強制標示，顯有怠惰嫌疑。
日期：2014-11-06
余定陸是全球最大半導體設備商的美商應材台灣區總裁，曾經同時搞定台積電、英特爾、三星三大客戶，他愛看歷史書、愛打橄欖球，他的三項好習慣，讓他從菜鳥業務做到總裁。
日期：2014-11-06
未來工作贏家》「不上班」也很有競爭力，他們要Work、不要Job 成就感不止兩倍。科技男打造本土３Ｄ列印機；模特兒七年轉型Ａ級行情攝影師；記者搞路跑、派對樣樣行；米果當作家前，也當過十多年的上班族……他們為什麼敢「辭退」老闆，成為新形態工作者，還找到高度成就感？聽聽他們的故事，也許能讓你有所啟發。
日期：2014-10-30
他是毒物俠醫林杰樑生前的重要「戰友」，從美牛瘦肉精、塑化劑到餿水油，都可聽見他的鏗鏘之詞；他只看數據講話，得罪政府、廠商甚至環保人士，也不退縮。罹患眼疾恐失明的台大教授吳焜裕，跟時間賽跑，只為了看清更多食安黑洞，守護民眾健康。
日期：2014-10-16
走在路上，你可能不會多看這名相貌平凡的大男孩一眼，但他是《華爾街日報》筆下，香港爭普選運動的靈魂人物；《紐約時報》更封他為「民運領袖」。未滿十八歲的黃之鋒，憑著超齡思想與過人衝勁，激起香港人改變現狀的企圖心。
日期：2014-10-09
頂了好幾個月的熾熱豔陽，秋天終於前來叩門。一樣的陽光燦燦，卻不至於曬燙肌膚；空氣中擾動的不再是悶熱的氣味，取而代之的是涼爽的風。我們由北到南挑選了幾個絕讚景點，一起去走走吧！
日期：2014-10-02
