(今周刊1441)不知不覺，1995年到2010年間出生，年輕的「Ｚ世代」，已經湧入職場，成為超過200萬人規模的大軍，比起前幾個世代，他們是更自由的一群人，企業也聞到他們青春的氣息，準備改變自己，「適應」這群新人類。
日期：2024-07-31
東京奧運為台灣打下隊史首面銅牌的拳擊女將黃筱雯，本屆巴黎奧運出戰女子54公斤量級，32強賽打下蒙特內哥羅選手高耶科維奇，順利晉級16強。30日對決保加利亞頭號種子佩特羅娃，黃筱雯首回合一度落後，雖然在第二回合一度追平，但最終以1：4敗下陣來，無緣8強。第1回合黃筱雯在5名裁判給分中以1比4暫時落後；第2回合雙方積極搶攻，黃筱雯靠著多次有效攻擊命中對手，獲4名裁判青睞扳平戰局。關鍵第3回合，黃筱雯重拳甚至一度將對手牙套打掉，但在僅剩10秒鐘左右的最後關頭，因為被對手踩住右腳而重心不穩跌倒，被場上的裁判認定為有效攻擊，最後場邊5名計分裁判也將分數全判給對手，黃筱雯因此敗下陣來遭到淘汰，無緣闖進下一輪。據中央社報導，黃筱雯賽後哽咽還原跌倒狀況，她說當下有跟裁判說，但看到已經開始讀秒了，整個氣勢都跑走、影響很大。身為本屆中華隊拳擊「四金釵」，黃筱雯賽前被美國媒體《運動畫刊》點名是本屆奧運中華隊唯一有奪金希望的選手，但黃筱雯保持平常心，說自己不預設可以拿到什麼獎牌，一切就是盡全力。1997年出生的黃筱雯，身高177公分，身高優勢成為她的致勝武器；然而，有著清秀臉龐、纖細手臂，黃筱雯和一般人認為的拳擊選手充滿肌肉、力量大不相同。曾因為家庭狀況自卑，讓黃筱雯坦言，「如果不是拳擊，我覺得那時也許就會走偏」。拳擊就像一把堅挺的傘，替她擋下童年時的那場大雨。
日期：2024-07-30
以代理港式點心專門店「點點心」打響名號的緯豆集團，歷時2年推出首家自有餐飲品牌「炒湘湘」。7月26日在「微風信義」試營運，周一（7/29）正式登場。緯豆集團董事總經理劉峻緯表示，過去品牌一直是代理路線，希望能有所突破，因而推出自創品牌，最後決定以台灣人最愛吃的辣為主題，並選擇了湘菜。
日期：2024-07-29
「吃得苦中苦，方為人上人」、「好還要更好」、「追求更好的自己」…不論俗諺或廣告台詞，總鼓勵人們努力追求非凡、卓越生活，但輔仁大學心理系副教授黃揚名提醒，即使平凡也並不等於不好。
日期：2024-07-26
將在當地時間七月二十六日開幕的巴黎奧運，已經開始倒數計時！這場四年一度的國際最大運動賽事，不只是各國最強運動員的競技場，更是不少廠商大打運動行銷與品牌曝光的必爭戰場。儘管台灣和巴黎距離長達一萬多公里，但這波奧運商機，台廠並未缺席。選手在賽場上為國爭光，下場後也得補充體力。而來自雲林的漢典食品，就是他們的糧倉之一。
日期：2024-07-25
我常聽到病患詢問：「我明明吃的不多，為什麼就是瘦不下來？」這時候我會問：「你早餐吃什麼？」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」，這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們：「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的，越鬆軟好吃的麵包，油加越多，早餐要換吃別的，例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期：2024-07-24
編按：在這個全民拚健康的時代，我們為了保健養生、維持合度的身材，無不卯足了勁，可是卻看不到努力的成果，為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方，為什麼還是幫不上忙呢？ 其中一大原因，就在於忽略了「時間因素」。比方說，為了節食瘦身，關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多，但卻沒有仔細說明「何時該吃（或不該吃）」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」，知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」，那麼無論是採用的方法或是獲得的成果，都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士，他在書中特別強調三大重點：早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差，扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習，塑造健康體質。
日期：2024-07-19
編按：2024年巴黎奧運，法國精品LVMH集團斥資近52億贊助，讓一場陽剛的運動賽事增添時尚感，《富比士》（Forbes）雜誌盤點10大最有型進場服，本次中華隊由設計師周裕穎打造的團服，被放在文章名單第一位！另外雜誌評選9支最美制服分別是蒙古、海地、加拿大、美國、獅子山共和國、法國、英國、荷蘭、澳洲。這次中華隊選手穿上台灣設計師與藝術家、工藝師們聯手催生的進場服，展示國際級手藝，他們如何用「台派」時尚說台灣故事？
日期：2024-07-17
將在當地時間七月二十六日開幕的巴黎奧運，已經開始倒數計時！這場四年一度的國際最大運動賽事，不只是各國最強運動員的競技場，更是不少廠商大打運動行銷與品牌曝光的必爭戰場。儘管台灣和巴黎距離長達一萬多公里，但這波奧運商機，台廠並未缺席。《今周刊》專訪三家亮點台廠，看它們如何為台灣選手提供最佳補給奧援。
日期：2024-07-17
