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每天至少運動30分鐘—和喘吁吁、硬梆梆的身體Say NO
個人成長

每天至少運動30分鐘—和喘吁吁、硬梆梆的身體Say NO

 現代人早已習慣當個窩在電視、電腦前面的「Couch Potato」,對於「一天一萬步,健康有保固」、「要活就要動」類似的宣傳口號,大家雖然早已耳熟能詳,但真正能夠持續堅持做到的人,恐怕少之又少!不過,對於有錢人來說,保持運動的好習慣,對內,能夠維持身體健康,累積打拼事業的能量;對外,則可以與同好相聚,甚至在運動的過程中,達到開拓視野、訓練冒險犯難的精神、擁有難得的獨處思考時間等多元優點。

日期:2012-06-28

立法權抬頭?
政治社會

立法權抬頭?

美牛和證所稅議題,讓行政院和立法院之間的權力天秤重新校正;法規本就應由立法機關產生,或許台灣立法院會慢慢振作起來。

日期:2012-06-21

貧困OL最新節約術
生活消費

貧困OL最新節約術

物價飛漲、薪水凍漲,貧困OL只好各出奇招,分食男同事的便當、將兩雙破褲襪穿在一起,各種節約術紛紛出籠。

日期:2012-06-14

換種方式過日子
名人專欄

換種方式過日子

二戰過後,我們一直處於富饒的狀態,如今眼看大環境就要蕭條,不妨學著回收、減量,好好過日子。

日期:2012-06-07

有氧搭配無氧運動才能減重 甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心
健康

有氧搭配無氧運動才能減重 甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心

肥肉一旦上身就很難「甩」掉,台大資訊所學生在網路上成立「腹仇者聯盟」減肥粉絲專頁,揪大家一起對抗「肥肉」。減重只要執行「少吃、多動、有恆心」,就能達成。

日期:2012-06-07

福特汽車首度參與台北國際電腦展 觸控族崛起 讓汽車電子找到新方向
科技線上

福特汽車首度參與台北國際電腦展 觸控族崛起 讓汽車電子找到新方向

智慧型手機普及化,全球行動通訊愈來愈夯,讓汽車與電子業的結合更加緊密。首度參加台北國際電腦展的福特汽車,不僅透過SYNC、APP、雲端等三大應用科技,喚起大眾注意,也希望吸引更多軟硬體業者,加入汽車電子新應用的開發。

日期:2012-06-07

媽媽好手藝  粽子不用端午也飄香
美食旅遊

媽媽好手藝 粽子不用端午也飄香

不論是台式粽,還是上海粽,陳孝慈對粽子的熱愛,從國小就開始;他表示,好吃的粽子不用蘸醬、也無須配菜,只要搭配番茄蛋花湯,就很能滿足。

日期:2012-06-07

拯救歐吉桑大作戰
名人專欄

拯救歐吉桑大作戰

歐吉桑無所謂,但較慘的是有不年輕的自覺,卻強要別人否認,到處問人說:「我是歐吉桑?」

日期:2012-05-31

八十四歲不拚了  許文龍放手奇美電
傳產

八十四歲不拚了 許文龍放手奇美電

僵持兩年多的奇美電兩大股東爭執大戲,終於在許文龍家族全面退出奇美電董事會後,畫下句點。宣布退出後的第三天,許文龍在自家宅邸拉琴、宴客,透露出他的好心情。他很清楚,無法再為奇美電打拚,只能選擇放手。

日期:2012-05-24

癌細胞從88%到0% 蔡合城連鬼都怕的意志力
職場

癌細胞從88%到0% 蔡合城連鬼都怕的意志力

礦工家庭出身的蔡合城,為了擺脫艱困的命運,一路苦讀、拚命兼差,只為了換得與眾不同的人生道路。但在不斷創造事業顛峰之後,一場大病來襲,讓他在60歲的年紀,重新思考生命的順序,他分享了什麼珍貴的體悟?

日期:2012-05-10