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別再吃烤地瓜當早餐了!減重醫師成功逆轉「糖尿病前期」:4種「神級食材」增肌減脂
健康

別再吃烤地瓜當早餐了!減重醫師成功逆轉「糖尿病前期」:4種「神級食材」增肌減脂

編按:你知道同樣是地瓜,用蒸的和用烤的,血糖值相差近一倍?研究顯示,蒸地瓜GI值僅41~50,屬於低GI食物;但烤地瓜卻高達82~94,甚至比白飯還高!想控糖、增肌減脂該怎麼吃地瓜才對?醫師分享「碳水循環」與4種神級低GI碳水,讓你遠離血糖危機又能健康瘦。

日期:2025-08-27

啃老兒敗光家產,80歲老母僅存600萬退休金最痛頓悟:無私付出,反害他一生「等錢花光母子情也斷了」
理財

啃老兒敗光家產,80歲老母僅存600萬退休金最痛頓悟:無私付出,反害他一生「等錢花光母子情也斷了」

「如果孩子投資失利,或是公司經營周轉不靈,而你只有一筆足以養老的退休金,這時候該不該金援成年子女?」這個問題沒有標準答案,卻是許多長輩在面對金錢與親情拉扯時,最掙扎的一道選擇題。一位80歲的老母親,當她最後僅剩的600萬棺材本還被兒子當成「提款機」,她選擇不再忍耐。這場母子之間的金錢拉鋸戰,最終揭示了一個殘酷的現實:父母的無私,不該成為子女予取予求的武器。

日期:2025-08-27

富邦金奪金控業獲利三冠王!不懼匯率波動,今年前七個月大賺逾600億,總座韓蔚廷:股利配發不預期比今年差
金融

富邦金奪金控業獲利三冠王!不懼匯率波動,今年前七個月大賺逾600億,總座韓蔚廷:股利配發不預期比今年差

富邦金(2881)週一(25日)舉行2025上半年法說會,公佈上半年財務數字及營運狀況,上半年稅後淨利513.8億元,每股盈餘(EPS)3.49元。值得注意的是,子公司富邦人壽上半年在海內外股票市場都繳出逾20%報酬率,表現優於業界水準。在股利配發率上,今年壽險業者明顯受台幣升值影響,但富邦金總經理韓蔚廷自信表示,「只要子公司維持目前的條件,在大環境情況更底定下,股利配發不預期比今年差」。

日期:2025-08-25

0056、00878...被大盤輾壓,高股息ETF翻車3大主因是?專家點名這4檔「能攻能守」:1招教你逆轉勝
ETF

0056、00878...被大盤輾壓,高股息ETF翻車3大主因是?專家點名這4檔「能攻能守」:1招教你逆轉勝

今年以來台股在AI題材帶動下強勢上攻,加權指數一路挑戰新高,含息報酬率約11%,大盤多頭氣勢如虹。相較之下,過去幾年大受歡迎的高股息ETF卻表現失色,不僅績效明顯落後大盤,部分產品的配息金額持續縮水,也導致投資人熱情降溫、紛紛出場,但到底在經歷過高股息之亂後,高股息ETF是否真的不能投資了呢?今天一次搞明白。

日期:2025-08-21

「aMaze心宴」奪米其林一星、年度開業大獎:客人出難題,名廚楊光宗抽絲剝繭還原謎之味
美食旅遊

「aMaze心宴」奪米其林一星、年度開業大獎:客人出難題,名廚楊光宗抽絲剝繭還原謎之味

和「aMaze」心宴餐廳主廚楊光宗,約逛位於台北松山區的草埔市場這天,離敲定的早上八點半還有一會兒,熙熙攘攘的市場內,卻見一個熟悉身影忙碌穿梭,領著三、四位廚師邊逛、邊傳授經驗的楊光宗,原來已經在早市走了半响。

日期:2025-08-19

存股助理第680期|崧騰、豐祥KY第2季財報評析|股池更新
存股池追蹤

存股助理第680期|崧騰、豐祥KY第2季財報評析|股池更新

選股兩大方向不外乎兩種:一是找有成長潛力的,二是找價值被低估的。崧騰(3484)與豐祥KY(5288)正好是這兩種的寫照。

日期:2025-08-18

73歲吳淑珍驚傳在家昏倒「OHCA送醫」!陳水扁過往曾嘆她昏倒是生活的日常:能多活20多年是禮物
健康

73歲吳淑珍驚傳在家昏倒「OHCA送醫」!陳水扁過往曾嘆她昏倒是生活的日常:能多活20多年是禮物

73歲前總統夫人吳淑珍驚傳OHCA(到院前心肺功能停止)!知新聞報導,警消在週五(8/15)下午4時5分接獲報案,吳淑珍於台南林森路住處昏倒OHCA,出動2車4人緊急送醫後,途中已恢復心跳呼吸。新樓醫院醫療團隊證實她目前狀態已恢復穩定,扁嫂全程由陳水扁陪同,已轉往普通病房。

日期:2025-08-15

台灣首例!「光速火箭」賣香水賣到上櫃、反攻日本,香氛門外漢征國際:做品牌才有主導權
傳產

台灣首例!「光速火箭」賣香水賣到上櫃、反攻日本,香氛門外漢征國際:做品牌才有主導權

台灣第一家掛牌香水企業光速火箭,不僅在國內建立22間門市,更積極拓展海外版圖,從香港、馬來西亞到成功打入日本。兩位從電商選品起家的創辦人,如何打造年銷超過20萬瓶的香氛品牌?

日期:2025-08-13

長榮遺產官司有進展!張國煒160億股利可入袋,北院裁定4公司1個月內給付…K董盼分配別拖到下一代
國際總經

長榮遺產官司有進展!張國煒160億股利可入袋,北院裁定4公司1個月內給付…K董盼分配別拖到下一代

針對長榮集團遺產官司,據了解,台北地方法院已在上月16日已作出民事裁定,長榮集團已逝總裁張榮發所指定的柯麗卿等四位遺囑執行人,應立即向包括長榮海運、長榮航空、長榮國際儲運、長榮國際等4家公司追討從105年張榮發過逝起迄今所有積欠遺產繼承人的股利股息,並且要在一個月之內完成給付。

日期:2025-08-11

荷蘭ASML、南韓三星、台灣的台積電…三家公司都有一共同點!謝金河從丹麥股市慘跌看到什麼?
全球股市

荷蘭ASML、南韓三星、台灣的台積電…三家公司都有一共同點!謝金河從丹麥股市慘跌看到什麼?

企業力就是國家經濟力!經歷了川普關稅撞擊,全球股市又呈現欣欣向榮的走勢,尤其是歐洲股市不斷的創新高,德國,西班牙,希臘,奧地利,比利時等不斷向上創新高。比較奇特的是,過去一直表現很好的丹麥股市一直下挫,成了全球不斷創新低的市場。

日期:2025-08-08