作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
錢在燒，6月以來新台幣緩步走強，外資也回流，台股更衝上12000點，資金狂潮湧進新台幣與台股，讓許多投資海外基金的投資人擔心，現在錢放美元，會不會越來越貶值？
日期：2020-07-13
健保署公布去年10大最花錢疾病，其中，由慢性腎臟疾病居首位，治療費用高達533億元，其次依序為第二型糖尿病308億元、齒齦炎及牙周疾病180億元，健保署統計，全台洗腎人數從前年9萬攀升至去年的9.2萬人。
日期：2020-07-12
子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病，根據統計，台灣30歲以上女性發生子宮肌瘤的機率約20%，50歲以上女性發生率更高達80%！以全世界來說，將近有3.3億的患者，每年有150萬的子宮被摘除。
日期：2020-07-09
你是不是有這些困擾：肚子一年比一年大、腰圍一天比一天寬、腰帶越勒越緊……甚至，隨著肚子越變越大，外表看起來更老。或許有些人覺得這沒有什麼大不了。不過，我堅信肥胖絕對是人生的一道陰影。 因為當肚子開始變得圓滾，人不論做什麼事情，都顯得消極、沒幹勁、缺乏信心，得過且過的度過一生。
日期：2020-07-08
夏季高溫動不動就飆到35度，讓人一秒都不想多待室外，只想躲在冷氣房，再配上冰涼的飲料，感覺透心涼又消暑，但其實這樣更會中暑！
日期：2020-07-02
世局多變的全球化時代，年輕學子應培養「跨域創新」的能力，不僅要勇於跨越不同知識領域，更要跨越國界疆域、競逐全球。義守大學連結智慧科技與醫療優勢，串連全球六百多所姐妹校，打造跨域創新、國際化的學習環境，培育學生全球移動力⋯⋯。
日期：2020-07-01
每年PIMCO（品浩）舉行四次重量級論壇，包括三次大型「週期展望論壇」針對未來 6 到 12 個月全球市場和經濟趨勢進行辨證，加上一年一度的「長期展望論壇」前瞻未來３到５年的大趨勢。與會人士有全球政經意見領袖及近八百位投資專才，每次論壇的結果，都受到全球投資人的高度重視。如同我們今年4 ⽉發布的週期市場展望所提及，全球經濟正從受創到逐步復原。儘管居家防疫令鬆綁或解封有機會在短期內刺激經濟活動顯著反彈，但是接下來的復甦之路可能⼗分漫⻑且崎嶇。
日期：2020-06-30
人體所有骨頭當中，脊椎最早老化，20歲就開始衰老，35歲影響明顯。氣學管理專家白雁老師從多年教學經驗發現，現代人普遍有脊椎提早老化的現象，而且大多數人都有不同程度的脊椎側彎，自己卻不知道，這其實很危險。
日期：2020-06-24
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