雨中挑戰溪頭鳯凰嶺線步道。清晨起床，天空正在下雨，我本來想帶大家去補大尖，二尖的行程，但前一天李良宗兄說，他走過米堤飯店旁的小徑，可以直上溪頭天文台，這個提議打動我的心，我們相約在米堤飯店會合。
日期：2022-01-30
農曆春節即將來臨，在連假期間除了戴口罩、勤洗手等防疫措施外，如果想要到桃園景點旅遊，可事先到「桃園觀光導覽網」，或下載「桃園智慧遊App」，查詢桃園景點人潮警示燈號，確認景點即時現場人潮，避開人潮擁擠場所，除了減少染疫風險，也可以避免塞車。
日期：2022-01-27
忙碌的工作常壓得人喘不過氣，企業總經理們又有什麼瞬間紓壓、快速充電的祕訣？把自己丟進大自然，用最原始的感官去體驗運動的樂趣，身與心，於是均衡。
日期：2022-01-26
更新時間：20220114編按：台大經濟學系教授張清溪、也是經濟學「台大四人幫」成員之一，週四（1/13）搭乘捷運時，因心肌梗塞忽然失去意識昏倒，警消到場時心肺功能已停止，緊急送往國泰醫院仍宣告不治，享壽74歲。張清溪過去曾與吳聰敏、許嘉棟、劉鶯釧，共同出版《經濟學：理論與實際》，4人合稱「台大四人幫」，這本書被譽為是經濟學「入門聖經」。說到心肌梗塞，通常一般人都直覺是「胸悶、胸痛」，這是「急性心肌梗塞」，就是血管中斑塊突然剝落，導致血栓。而有些人在心肌梗塞前，並沒有胸悶胸痛等症狀，反而是之前可能出現胃痛、肩膀痛等間接症狀，或呼吸變急促、噁心想吐、頭昏昏的冒冷汗、臉色蒼白。只要這些症狀持續5分鐘以上，就有可能是心肌梗塞正在發生中，如果可以早點發現這些前兆，就要趕快進行自救！
日期：2022-01-14
今天是12月25日聖誕節，玉山也跟著降雪了！中央氣象局長鄭明典、玉山國家公園紛紛貼出下雪的畫面；中央氣象局指出，玉山站上午6時25分～上午6時37分飄雪；接著，上午7時11分再度飄雪～上午7時15分；玉山站今（25）日上午8時22分三度下雪，至上午8時50分雪停。
日期：2021-12-25
我有一個女性朋友，在某精品服飾專櫃擔任櫃姊多年，有天閒聊時告訴我，只要客人一進來就翻找價格標籤，通常都是窮人或買不起的人─簡單講，就是不會買的人，所以通常她就不會浪費時間在那位客人身上。我立即反駁她的偏見與現實，卻也在那一瞬間，內心再一次被擊中⋯⋯
日期：2021-12-24
民進黨2022屏東縣長黨內初選開打！民進黨立委莊瑞雄今（22）日正式宣布參選黨內初選，期待爭取黨內同志以及鄉親支持。除了嘉義縣長翁章梁現身力挺，無法出席的前交通部長林佳龍、基隆市長林右昌、新竹市長林智堅也特別錄製影片表達祝賀，桃園市長鄭文燦則是贈送花籃祝賀。
日期：2021-12-22
今年本來不是選舉年，但卻因為台中二選區的立委補選、四大公投案、台北中正萬華立委罷免案，使得2021年年底的台灣充滿著選舉的氣氛。公投沒有候選人，罷免案也只有被罷免人而沒有對手，都不是候選人競爭的狀態，本文不去探討。本文是從選民為何會決定投給哪一位候選人的「投票原因」來觀察這次立委補選。
日期：2021-12-08
很多人好奇，退休生活怎麼安排？那天去電視台節目錄影，自由女神說「43歲退休，時間太多怎麼打發！？」我完全沒有這個困擾，要做的事、可以做的事太多了！退休前，我就意識到，長達30~40年的空閒時間，一定要好好安排把自己過得精彩！
日期：2021-11-26
新北市政府出版了一本關於淡蘭古道的新書《淡蘭古道〔北路〕》，觀光旅遊局長寄了一本給我。打開書中地圖，才知道淡蘭古道原來這麼精彩！
日期：2021-11-25
