每次面談肥胖患者時總有一點令我訝異。患者通常減肥過許多次，所以應該十分清楚該怎麼吃才會瘦，只是沒辦法付出行動去實踐。然而出乎我預料的是，病患總是問我一樣的問題：「醫生，我為什麼會這樣？為什麼瘦不下來？」
日期：2019-02-25
受到大陸冷氣團及華南雲雨區影響，今（24）日全台有雨，雪山主峰更在清晨5時30分左右開始飄雪，有山友在臉書分享雪景，讓網友看了直呼「終於下雪了！」而據了解，這是雪山今年第二次降雪，目前海拔3500公尺以上的雪山圈谷，積雪已達10公分。
日期：2019-02-24
位於北台灣的淡蘭古道，是清代淡水廳至噶瑪蘭廳（現今台北到宜蘭）的主要交通道路，隨著鐵路、公路開通，淡蘭古道的功能逐漸被取代，並淹沒在荒草森林中。
日期：2019-02-21
2007年「馬丘比丘」（Machu Picchu）被選為「新世界七大奇景」後，成為全球遊客「一生必去」的景點之一。不誇張的說，這座傳說中的「天空之城」讓秘魯成為南美洲觀光大國，許多人為了造訪它，不辭千里而來，並帶著心滿意足的笑容離開。「馬丘比丘」確實極有魅力。
日期：2019-02-19
八八四八公尺的聖母峰在內，全球共有十四座海拔逾八千公尺的高峰，目前以不攜帶氧氣瓶方式（無氧攀登）征服所有高峰的，全世界僅有二十人，現年三十六歲的呂忠翰，正是距離這項紀錄最近的台灣人。
日期：2019-01-30
登山界有「比基尼登山客」之稱、綽號G哥的吳季芸，日前從南投縣信義鄉入山，獨自攀爬中央山脈南三段，不料卻失足跌落深谷身亡，此失足墜谷事件傳出後，讓登山安全議題再度登上媒體版面，直升機搜救費用也同樣成為關注焦點。然而，不少民眾好奇，若有事先投保登山險，這筆救援費用會不會理賠？此外，若爬山突然心肌梗塞，也在登山險保障範圍內嗎？
日期：2019-01-23
非洲豬瘟疫情拉警報，政府三令五申不可攜帶豬肉製品進入台灣，而長達9天的春節連假將來臨，是國人出國旅遊旺季，除了豬肉製品之外，很多國人不曉得「電子煙」也是禁止攜帶入台的產品，違者可能面臨最高10年以下有期徒刑；而除了台灣禁止旅客攜帶電子煙入境之外，東南亞不少國家也禁止相關產品，其中若攜帶電子煙進入泰國，也可能面臨最長10年的監禁，民眾務必注意各國相關規定。
日期：2019-01-23
