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一週天氣/猛爆式變天就要來了!「30度→15度」鋒面、冷氣團接力…濕冷到何時?一圖看衣服怎麼穿
生活消費

一週天氣/猛爆式變天就要來了!「30度→15度」鋒面、冷氣團接力…濕冷到何時?一圖看衣服怎麼穿

週二(3/3)清晨開始,鋒面逐漸通過台灣上空,各地降雨明顯,冷氣團也開始南侵,前後兩天的溫差超過15度以上,濕冷的情況將持續到週日(3/9)。也由於降雨的關係,體感溫度還要再低1至3度「感覺冬天好像還沒走」。

日期:2025-03-04

一隻雞改變一座社區?從部落本質出發,以自然農業創造善的循環
政治社會

一隻雞改變一座社區?從部落本質出發,以自然農業創造善的循環

嚐一顆來自山野間放養蛋雞的鮮美雞蛋,品味土雞結實緊緻的肉質,光是想像便令人垂涎。但這不只是味蕾的享受,更承載著一座部落的嶄新可能——台灣首家立案的社會福利組織「基督教芥菜種會」,與九二一震災後投入台中部落重建的「原住民深耕德瑪汶協會」皆以養雞為起點,為人口流失的部落尋找自立之道。他們透過自然農法,催化整個部落運作的深層變化,讓養雞不只是生計,更成為振興部落的契機。

日期:2025-03-04

年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉
健康

年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉

編按:台北市文化局長蔡詩萍,不僅是文化界名人,更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職,他仍以驚人的毅力,2024年達成一年跑30場全馬的壯舉,體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇,他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡?跑步對他而言,又有什麼樣的魔力?

日期:2025-03-03

「初瓦」開幕一位難求、首月業績破千萬,為何僅2年半就收攤?一文看懂2大事件如何重創王品
傳產

「初瓦」開幕一位難求、首月業績破千萬,為何僅2年半就收攤?一文看懂2大事件如何重創王品

王品集團旗下韓式料理品牌「初瓦」,於2022年7月在台北西門町開幕,「初瓦」發音源自韓文喜歡「좋아」的諧音,不僅開幕訂位秒殺,甚至插旗台中首月業績就破千萬。然而,「初瓦」營運短短2年半的時間,便驚傳全台門市結束營業。對此,王品集團證實,將於3月3日結束營業,主因為「汰弱留強提升營運效能」。針對王品集團「汰弱留強、騰籠換鳥」的策略,有法人認為,「見不好就收」,王品「明天會更好」,估王品集團2024年全年獲利可望持盈保泰,穩坐餐飲股「獲利王」。

日期:2025-03-03

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生
職場

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生

編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。

日期:2025-03-03

24次兵推台美盟軍都贏,但代價異常慘痛! 如何運用「拒止式威懾」策略徹底打消中共犯台念頭?
政治社會

24次兵推台美盟軍都贏,但代價異常慘痛! 如何運用「拒止式威懾」策略徹底打消中共犯台念頭?

爭奪台灣控制權的戰爭,對參戰各方來講都會是一場腥風血雨。然而,這樣的場景可能不會讓習近平和中共的領導人退縮,如果最終結果是中國得以控制台灣。對中共而言,為實現其千年夢想,解放軍進攻台灣的代價和面臨的風險也許不值一提。因此,美國及盟國必須展示軍事實力,證明有能力直接挫敗中國任何旨在武力奪取台灣並安撫其倖存人口的行動。這就是「拒止式威懾(deterrence by denial)」策略—即讓對手明白,其軍事圖謀不可能成功,從而打消發動戰爭的念頭。

日期:2025-03-03

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?
政治社會

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?

與烏克蘭情況相似,沒有外界的支援,台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此,台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標:阻止解放軍進行常規登陸,並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣,台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻,同時,要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者,台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣,台灣必須維持與外界的連結,這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣,台灣軍方的任務仍舊不變,那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管,並在外援到來或中國放棄之前,獨自完成這一任務。

日期:2025-03-03

海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦,原來背後有設計女力!「從迴紋針到航空母艦,裡面都有工業設計」,陳婷貽從中得到哪些啟發?
傳產

海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦,原來背後有設計女力!「從迴紋針到航空母艦,裡面都有工業設計」,陳婷貽從中得到哪些啟發?

海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦《玉山軍艦》,職司兩棲作戰、外島及離島運補、災難救援等任務,如此陽剛的艦艇與女力,兩者之間有什麼關聯?玉山軍艦創下好幾個第一,不僅是台灣第一艘自力建造的萬噸級兩棲船塢運輸艦,也是第一艘在設計階段融入工業設計概念的國艦國造艦艇。更特別的是,在這艘國造軍艦的設計團隊中,帶進工業設計概念的就是女性,她是財團法人船舶暨海洋產業研發中心船舶產業處的艤裝組工程師陳婷貽。

日期:2025-03-03

川普加墨關稅將生效,稅率還有變數?陸關稅再加10%陰霾壟罩,GDP成長目標真能「保5」?|今周重磅
政治社會

川普加墨關稅將生效,稅率還有變數?陸關稅再加10%陰霾壟罩,GDP成長目標真能「保5」?|今周重磅

美國總統川普關稅要來了!美國對加拿大、墨西個的提高關稅計畫,本周二暫緩期就要到期,原先預計開徵25%的關稅,是否如期實施,雙方是否達成協議,達成豁免或減免,是各界關注焦點,也是後續川普關稅政策的重要風向球。中國兩會登場,各界關注2025年中國會提出何種GDP成長目標。尤其今年碰上川普關稅戰威脅,如何中國國家主席習近平會如何應對,全球都在看。1、川普關稅人來了!對加、墨如期加稅? 本周揭曉2、中國兩會登場 中國製造2025收官年,習近平的下一步是?3、2月工作天多4天 出口連16紅穩了!

日期:2025-03-03

中國兩會周二登場,習近平發長文:我一貫支持民營企業!經濟問題列優先,陸港股漲勢會繼續?
政治社會

中國兩會周二登場,習近平發長文:我一貫支持民營企業!經濟問題列優先,陸港股漲勢會繼續?

中國兩會周二(3/4)、周三(3/5)登場,市場關注重心仍放在解決經濟問題,《人民日報》周一以中共總書記習近平「我是一貫支持民營企業的」為題,先發布長文,讓外界預期「兩會」期間會有更多有利企業的政策。中國定於3/4、3/5先後召開全國政協會議與全國人大會議,國務院總理李強依慣例將全國人大會議揭幕那天宣讀政府工作報告,屆時經濟成長目標、超長期特別國債、赤字率、通膨等具體數字,將成為市場關注焦點。觀察上證指數從去年9月最低2717點反彈至今,來到3332點,漲幅逾22%,而陸股則是17234點、如今來到23232點,漲幅也高達35%,兩會定調重心放在解決經濟議題,在兩會前後陸股有望保持平穩態勢,投資人寄望推出刺激經濟措施,讓陸股維持亮麗漲勢。

日期:2025-03-03