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自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了
健康

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了

編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。

日期:2025-08-08

後悔當包租公!55歲醫師夫妻年收400萬,砸積蓄買4套房、月收8萬租金養老,為何最後退休金被榨乾?
退休

後悔當包租公!55歲醫師夫妻年收400萬,砸積蓄買4套房、月收8萬租金養老,為何最後退休金被榨乾?

有沒有想像過,年薪數百萬、存款千萬,退休後還能穩定月領8萬年金,會是什麼樣的生活?是住豪宅、開名車,從此人生無憂,實現財富自由?日本一對55歲的醫生夫婦,就過著這樣人人稱羨的日子。他們年收入合計超過2000萬日圓(約新台幣415萬元),存款有8000萬日圓(約新台幣1624萬元),還住在無房貸的獨棟別墅。原本可以安穩享受寬裕的退休生活,卻因為擔心通貨膨脹,加上一通來自房仲的電話,讓他們對「當包租公」產生了不切實際的幻想,最終跌入絕望深淵。

日期:2025-08-08

工程師集團變身詐團,3年吸金上億!原本專長製作遊戲、為求暴利架700詐騙網頁…警方如何逮到人?
政治社會

工程師集團變身詐團,3年吸金上億!原本專長製作遊戲、為求暴利架700詐騙網頁…警方如何逮到人?

刑事局追查詐騙集團設置的假網站, 發現以吳、黃兩名男子為首的詐騙網站工程師集團,與詐團合作後,向美國網域公司購買網域名稱,光去年就製作超過700個詐騙網站,導致約300名台灣民眾受騙,受害金額估計超過1億元。刑事局循線在今年陸續逮捕吳、黃等9人,其中6人遭法院裁定羈押。

日期:2025-08-08

半導體關稅有但書,台積電(2330)股價新高後能追?郭恭克拿2公式計算:護國神山該值「這個價」
全球股市

半導體關稅有但書,台積電(2330)股價新高後能追?郭恭克拿2公式計算:護國神山該值「這個價」

美國總統川普美東時間6日(台灣時間8月7日)與蘋果執行長庫克(Tim Cook)召開共同記者會,表示未來出口至美國的半導體產品,未在美國設廠企業,將對其所有輸美晶片和半導體徵收100%的關稅,唯川普提出了一項「但書」,即對於那些在美國建造或已經承諾建造工廠的公司,將不會徵收這項關稅。

日期:2025-08-08

為什麼有人運氣好到爆棚? 專家解密「熱手效應」掌握好運儀式感!
職場

為什麼有人運氣好到爆棚? 專家解密「熱手效應」掌握好運儀式感!

2016年,NBA史上最強射手史蒂芬·柯瑞(Stephen Curry)在對陣鵜鶘隊比賽中,一顆又一顆三分球不斷命中,最終投進13顆三分球,讓全場沸騰、歡聲雷動;偉大劇作家莎士比亞在兩個月時間裡,寫出最著名的三部戲劇…手感發燙的連勝節奏,有可能在不同產業、時空被複製嗎?

日期:2025-08-08

不只20%關稅重傷,商總許舒博:台幣暴升更是傳產直接關稅!示警狀況若失控,恐陷萬人失業慘況
國際總經

不只20%關稅重傷,商總許舒博:台幣暴升更是傳產直接關稅!示警狀況若失控,恐陷萬人失業慘況

對等關稅於台灣時間週四(8/7)中午12時上路,上路前一刻,美國總統川普不忘在社群媒體上誇耀:「數十億美元開始流入美國。」台灣出口美國的商品,此後被課徵20%的關稅,比鄰近國家日本、南韓的15%對等關稅高出5個百分點。商總理事長許舒博憂心,企業願意相信政府「暫時性關稅」說法,只期望能趕緊調降至與日韓齊平。只是,現行稅率恐造成企業遭客戶轉單或停單,粗估導致3%至9%的業績損失,狀況若持續,恐導致萬人失業。此外,川普也預告,一周內半導體的232調查會出爐。他更透露,將對全球半導體課徵100%稅率,只要企業「已在美設廠或承諾設廠的企業,即可豁免」。換句話說,已在美國設廠的台積電已獲免死金牌。台積電股價旋即飆漲。 只是,也有立委憂心,是否加速半導體產業外移、技術流失。對此,國發會主委劉鏡清點出3個實例,強調「台積電仍是台灣為主」。許舒博則憂慮,倘若半導體已談定,就怕台灣在對等關稅籌碼不足。

日期:2025-08-07

曾是上市公司高管,卻在病房嘔吐像狗一樣賴活!47歲總裁罹淋巴癌末期:尊嚴被病痛碾碎,醒悟物質都是流沙
情感關係

曾是上市公司高管,卻在病房嘔吐像狗一樣賴活!47歲總裁罹淋巴癌末期:尊嚴被病痛碾碎,醒悟物質都是流沙

編按:本書作者王俊傑,一位曾在事業有成的總裁、曾擔任亞太智慧零售產業聯盟理事長,經歷6個月發燒、疲憊、無力的痛苦,才被診斷罹患罕見的淋巴癌末期。面對確診後身心刻骨銘心的痛苦,他意識到充分準備、積極面對,是活下來的關鍵。曾是上市公司主管,以為財富能換來安全感,在住院時的某個清晨發現:「陪伴和關懷,才是真正無價的東西」,錢買不到內心的平靜,就算可以住最好的病房、用最貴的藥,但家人的幫助與呵護才是精神支柱,並呼籲:「千萬別以為付錢就能了事」。病痛也讓他學會放下身段和逞強,曾因嘔吐、跌倒、無力起身,讓他重新定義「尊嚴」,明白依賴家人與他人的幫助並不可恥。並學會善待別人與自己,放過自己的執念,讓生活更愉悅,也改善他的病情。

日期:2025-08-07

美豬、美牛產地標示要拿掉?消基會:別拿「萊肉」換關稅減免!如何能「間接辨識」保護吃的權利?
生活消費

美豬、美牛產地標示要拿掉?消基會:別拿「萊肉」換關稅減免!如何能「間接辨識」保護吃的權利?

在台美暫時性關稅協議初步敲定20%稅率後,總統賴清德召開記者會重申談判團隊將堅守「保障國家利益、產業利益、糧食安全,以及國人健康」四大原則。隨著談判內容逐漸明朗,包含美豬、美牛進口限制、萊劑容許標準、產地標示制度等敏感議題相繼浮上檯面,民間團體高度關注談判是否會傷害消費者權益。

日期:2025-08-07

2025未上市公司100強系列1—年產50萬顆壓縮機!賓士、BMW、奧迪都跟它有連結:這興櫃「小咖」到底是誰?
科技

2025未上市公司100強系列1—年產50萬顆壓縮機!賓士、BMW、奧迪都跟它有連結:這興櫃「小咖」到底是誰?

年產量全球前十的壓縮機巨擘;靠「測試」登上股王寶座的半導體產業新星;以獨家「電刺激」技術打進美國一線醫材大廠的生技公司⋯⋯,這些企業,或許不在當前台灣資本市場的鎂光燈下,卻早已在產業現場闖出深刻印記。它們低調潛行,實力卻絲毫不容小覷。它們,是一批潛藏在興櫃、公開發行與創新板市場的企業尖兵。《今周刊》「2025未上市公司100強」,帶你看見這些曖曖內含光的台股明日之星。

日期:2025-08-07

2025未上市公司100強系列2—生醫之首「精能醫學」端出止痛新解方,獨家「電刺激裝置」獲FDA許可
台股

2025未上市公司100強系列2—生醫之首「精能醫學」端出止痛新解方,獨家「電刺激裝置」獲FDA許可

年產量全球前十的壓縮機巨擘;靠「測試」登上股王寶座的半導體產業新星;以獨家「電刺激」技術打進美國一線醫材大廠的生技公司⋯,這些企業,或許不在當前台灣資本市場的鎂光燈下,卻早已在產業現場闖出深刻印記。它們低調潛行,實力卻絲毫不容小覷。它們,是一批潛藏在興櫃、公開發行與創新板市場的企業尖兵。《今周刊》「2025未上市公司100強」,帶你看見這些曖曖內含光的台股明日之星。

日期:2025-08-07