洗衣球一小顆丟進洗衣機真的好方便,但是你真的知道正確的使用方法嗎?一名網友抱怨在美式知名賣場好市多買的一款洗衣球,整桶衣服洗完後,洗衣球竟然完好如初黏在上頭,讓她相當困擾。
日期:2025-01-04
「你吃的魚油有多少%?」,隨著廣告的持續放送,越來越多人認識到魚油的重要性,因為飲食不均,許多人無法吃到足夠的魚油,因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含 Omega-3 脂肪酸,無論是心血管保健、眼睛健康,還是提升專注力,魚油都有幫助。不過也不是所有人都適合補充魚油,加上市面上魚油產品種類繁多,魚油如何挑選也相當重要。
日期:2025-01-04
今周刊編按:上月12/28日8名登山愛好者組團攀登南橫南一段,當中一名51歲黃姓女山友高山症突然發作,沒想到其他7名山友竟將她丟包,讓她獨留在卑南山主峰2天待援。所幸高雄和台東兩地消防人員1/2挺進山區,今日已將黃女平安護送下山、生命徵象穩定沒有大礙。而其餘7名山友選擇丟包團員,理由竟是「大家有自己的工作和生活,行程不想被打亂」,讓知名登山家雪羊嚴正譴責自私自利丟包隊友的行為,「他們完美展現了網路自組團常見的自私自利與人性黑暗面」,同時也為辛苦上山救人的消防弟兄獻上最大的掌聲。律師林智群則以法律面分析,若將受傷的人丟下導致意外死亡,其他人可能會因為「不作為」而構成遺棄罪。
日期:2025-01-04
高血壓被封「沉默殺手」,是導致腦、心血管疾病最重要的原因,國內超過500萬人罹患高血壓。營養師李婉萍提供穩定血壓的5種食物,像是堅果、優格、深綠色蔬菜、含花青素的莓果及含有Omega-3脂肪酸的魚,「不吃藥也能逆轉高血壓」。
日期:2025-01-03
2024年台積電(2330)漲幅高達8成,而晶圓二哥聯電(2303)反跌17%,如果現在手上有閒錢,該買台積電還是聯電?億元教授鄭廳宜表示,聯電極有可能華麗轉身,在40幾元附近出現破底翻,如果公司前景改善,因為基期較低,上半年聯電漲幅可能勝過台積電;但他個人還是會建議押台積電,因為神山仍然所向無敵,只是未來會有一大變數。
日期:2025-01-03
在義大利的歷史與浪漫文化間,一場完美的旅程需要的不僅是美景、美食,更應要不受制式行程拘束、時間彈性,跟著在地嚮導安心地享受義大利的文化盛宴。「安東尼的米蘭生活」中文包車便是專為追求質感深度旅行的旅客而存在,旅遊不再是走馬看花,當地包車服務結合會中文的司導,為旅客打造既安全、方便又充滿驚喜的義大利之旅。
日期:2025-01-03
退休金為什麼更需要股債平衡?我們之前有幾篇文章聊到該怎麼存到退休金,現在接著說明「股債平衡策略」可以幫助我們,用更穩健的方式_存到退休金。大多人對『股債平衡』只是有聽過,並不知道股債平衡真正的用意是什麼?
日期:2025-01-03
在台灣的兒童戲劇教育領域,1997年成立的蘋果劇團是一個璀璨的存在。蘋果劇團創辦人方國光以歌舞劇傳遞教育理念,讓孩子在看劇過程獲得快樂,也學會環保愛地球、尊重他人、珍惜所愛。
日期:2025-01-02
許陽明與我的團隊,這三十年來參與搶救文化資產,成功指定與登錄為法定的文化資產,已經超過一百多件。其中很多指定的過程,如蔡瑞月舞蹈社、台北酒廠華山文創園區、台灣煉瓦會社打狗工場、總督府氣象台阿里山觀象所、原日軍台南衛戍病院(成大力行校區),到現在我國最大的國定古蹟鐵道部台北機廠等等,都充滿了激烈衝突與論戰。因此許陽明在其超過三十萬字的新書《從日治「天狗庵」到民國「中山樓」-北投·草山溫泉歷史「再發現」物語》中,特別寫下「重大的文化保存案,總是周旋在意識形態、政治與經濟的糾葛及利害之間」。許陽明也說「如果凱撒是指公權力,而繆思是指創意發想與公共討論,則文化政策與文化建設,很多時候,總是凱撒與繆思之間思辯與交手的結果…但凱撒公權力的舞使,如何與繆思攜手相處並進,則永遠是一項課題。」所以我特別內舉不避親,為許陽明的新書,寫了一篇長文《「凱撒」與「繆思」之間的思辯與交手》,特予推薦這本許陽明花了四年時間書寫,近年出版界難得一見640頁,超級大部的新書。
日期:2025-01-02
週三(1/1)元旦下午才辭去民眾黨黨主席職務的柯文哲,在京華城、政治獻金案日被更裁7000萬元交保,檢方對台北地方法院的裁定不服,提出抗告。高等法院審理後,再次撤銷原裁定,發回台北地院更裁,之後將回北院重開羈押庭審理。除了柯文哲以外,涉案的李文宗、應曉薇、沈慶京等人的交保裁定,同樣被撤銷。高院指出,原審於2024年12月26日、27日、29日就被告柯文哲、李文宗、沈慶京、應曉薇及同案被告進行訊問後,除了彭振聲坦承被訴圖利罪嫌外,被告4人均否認本件起訴書所指涉犯罪嫌,且多所辯解。此外,高院也提出7大案情,認為顯有事實足認被告4人與其他被告、證人間有相互勾串之高度可能。對此,律師黃帝穎表示,高院的裁定很明確指本案交保無法擔保被告不勾串,白話來說,柯文哲貼身帳房橘子潛逃國外,以目前科技及網路發達,加密通訊軟體很多,要怎麼保證被告無法傳話?如何保證證人不受影響?而日前柯文哲前幕僚、證人蔡壁如翻供,黃帝穎也質疑,蔡壁如配合柯文哲在羈押庭否認硬碟檔案的供述,如何保證不會發生在其他證人身上?對於高院撤銷發回柯文哲交保裁定,民眾黨回應,對此結果深表痛心與不解,在北檢起訴之基礎證據薄弱之情形下,依前次高院撤銷發回之理由,柯文哲已遭提高具保金至史無前例的7000萬,並執行科技設備監控,到底有何再被羈押之理由?
日期:2025-01-01