因為平日要早起，總是睡眠不足，所以至少週末要睡飽一點……應該很多人都這麼想吧？可是，明明星期六、星期日都睡得很飽，身體狀況卻不見好轉，尤其是休假結束後的星期一更是痛苦，大家是否有過這樣的經驗？
日期：2019-01-17
大家可能多少知道熬夜、晚睡對身體不好，但你知道詳細會對身體造成多少影響嗎?其實有不少的研究報告都指出，晚睡會對身體帶來的影響不只是睡眠本身，而是連帶影響了飲食、大腦判斷能力，進而造成的綜合後果。看完以下8種晚睡對身體的危害，我們就盡可能的讓自己早睡一點吧！
日期：2019-01-17
正規醫療體系出身、曾經在重症加護病房第一線搶救生命的鄧立忠醫師，六年前因緣際會轉換跑道，踏進了醫學美容領域，雖然工作的場域、面對的對象皆有所差別，但同樣必須不斷追求精進，才能做出一連串專業的判斷與決策，致力提升「病患」或「客戶」的福祉。
日期：2019-01-16
物質世界是沒有永恆不變及一直正確的絕對真理，只有一直被修正與調整的相對正確及暫時存在的真理，也就是說，世上唯一不變的就是變。
日期：2019-01-16
大學畢業後，我當了十一個月的上班族，比起其他同儕，我算是幸運了，留在台灣的他們，薪水大都只有兩萬五，而我卻多了三千元，在一間說出來好聽的公司。但，我徹底對自己的人生不滿足。
日期：2019-01-14
愛因斯坦說時間與空間只是一種頑固的幻覺，那麼由時空經驗所歸納證實的科學與真理，也應該是一種幻覺，所以堅守時空真理往往是一種悲劇。
日期：2019-01-14
年終歲末之際，無論開派對歡渡跨年夜、參加公司尾牙聚餐或拜訪客戶送禮應酬，難免都有小酌幾杯的機會，因此在喝酒不開車、保護自己也保護他人的安全前提之下，一旦帶著醉意散場，搭乘大眾運輸工具與計程車回家是理性的表現，如果自行開車，交由專業司機送到家的「代駕」服務，則是最理想的選擇。
日期：2019-01-14
別看陳峙嘉平日工作忙碌，始終謹守著規律的生活準則，即使步調緊湊、工時超長，依舊保有好氣色！除了飲食和睡眠，他到底用什麼補氣妙方來維持健康呢？
日期：2019-01-14
從粉絲專頁開始受到關注的他很看重與粉絲們的互動與反應，也不太使用預排貼文的功能，總是在電腦前面等到約9∼10點，才把今天的作品上傳到各個社群網站。接著他會在平台上看看或回覆讀者們的留言，H.H先生笑說，有時與讀者的互動相當有趣，也能獲得不同的靈感，如果特別有感受的話題，還會多畫一張插畫在留言來回應粉絲們。
日期：2019-01-09
