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別讓睡姿害了你!側睡、趴睡、仰睡就「它」能腦毒、防失智 睡著了如何改姿勢?專家曝訓練模式
健康

別讓睡姿害了你!側睡、趴睡、仰睡就「它」能腦毒、防失智 睡著了如何改姿勢?專家曝訓練模式

你有注意過自己的睡姿嗎?許多人習慣某種睡姿便一夜到天明,卻鮮少意識到,這個看似微不足道的習慣,可能深刻影響睡眠品質與長期健康。專家警告,錯誤的睡姿甚至可能成為導致慢性病的隱形殺手。

日期:2025-04-19

氣象預報/好天氣又要沒了!2波鋒面接力報到,「這兩天」雨勢最大,周末會變天?未來一周天氣出爐
生活消費

氣象預報/好天氣又要沒了!2波鋒面接力報到,「這兩天」雨勢最大,周末會變天?未來一周天氣出爐

連日來的好天氣,讓許多人紛紛換上短袖衣服,未來一周天氣如何呢?根據氣象署資訊,週三(4/16)、週四(4/17)北部及東北部白天氣溫回升,各地大多為晴到多雲,不過注意了,接下來會有兩波鋒面接近,週五開始至週日,有鋒面接近或掠過北台灣,且同時南風增強、水氣增多,各地天氣趨於不穩定。接下來一波鋒面則是下週二(4/22)晚間起自北而南通過,各地將迎來一波較明顯且廣泛的降雨。中部以北及東北部地區,將有局部短暫陣雨或雷雨,東部地區也有零星短暫陣雨,其他地區為多雲。

日期:2025-04-16

26歲賺到上億,卻死在這波暴跌!少年股神懺悔:開最大槓桿賭反彈,帳戶每天斷頭...短短幾天,九位數歸零
台股

26歲賺到上億,卻死在這波暴跌!少年股神懺悔:開最大槓桿賭反彈,帳戶每天斷頭...短短幾天,九位數歸零

昨晚收到一篇私訊,看完其實滿感慨的,我把對他的話,順便一起分享給大家。以下是一個爆倉者的投稿。

日期:2025-04-15

我買的銀行股全變壁紙!他頂大畢業拋下自尊當代駕司機「朋友都在大企業,我卻變廢人」...股災慘賠啟示
理財

我買的銀行股全變壁紙!他頂大畢業拋下自尊當代駕司機「朋友都在大企業,我卻變廢人」...股災慘賠啟示

學生時期,我是股票社團的社長,當年我主要採用價值投資策略。我們社團每個禮拜都會聚在一起進行深度的企業分析,然後再上臺發表,互相交換意見。我主攻小型股small capital,我的特殊技能是:發掘規模雖小但基本面扎實、且具有高度成長潛力的企業。菲利普.費雪Philip A. Fisher是我的英雄,他的書我已不知反覆看了多少遍。畢業之後,基於這段時間以來累積的知識,我開始正式投資。不幸的是,我遇到了IMF事件(編按:即1997年的亞洲金融危機。當時韓國多家大企業相繼破產,無力償還銀行的高額借貸,韓元大貶)爆發。

日期:2025-04-14

一周天氣/豪雨特報「9縣市」暴雨開炸!這幾區列一級淹水警戒…劇烈變天何時和緩?暖如夏又要來?
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一周天氣/豪雨特報「9縣市」暴雨開炸!這幾區列一級淹水警戒…劇烈變天何時和緩?暖如夏又要來?

大雨炸北部!氣象署在周四(4/10)上午10時35分對包括基北北桃等9縣市,發布豪雨特報。由於鋒面影響,易有短延時強降雨,而桃園市有局部大雨或豪雨,北部地區、基隆北海岸及臺中、南投山區有局部大雨發生的機率。受到大雷雨影響,台鐵中壢至埔心段因大雨關係水淹軌面,雙向停駛,多班列車出現延誤,台鐵已通知工務單位人員至現場監看。而經濟部水利署在上午10:50分也針對新北市鶯歌區、桃園市八德區、平鎮區、楊梅區4區發布淹水警戒,其中桃園市這3地區已明顯積淹水,列為一級警戒。這波鋒面預計下午開始,各地降雨將會逐漸緩和或停止,周六(4/12)下午至周日(4/13)晨第2波鋒面通過。預估下周整周天氣暖熱如夏,然而下周一與周二(4/14、4/15)受到移動高壓影響,早晚輻射冷卻作用明顯偏涼,日夜溫差超過15度。

日期:2025-04-10

產業衝擊〉危急時刻有人超前部署、有人憂心觀望 迎關稅重拳  台廠備戰實錄
科技

產業衝擊〉危急時刻有人超前部署、有人憂心觀望 迎關稅重拳 台廠備戰實錄

(今周刊1477)川普對等關稅暴擊全球,台廠生產基地遍布中國、東南亞等高關稅區,又是對美順超大國,如何因應這場風暴,企業各有各的策略與思惟。

日期:2025-04-09

從佛具店少爺到扛債少年!打3份工卻存不了錢、三度破產慘賠千萬領悟:沒搞懂「錢的這事」,拚命把錢往外推
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從佛具店少爺到扛債少年!打3份工卻存不了錢、三度破產慘賠千萬領悟:沒搞懂「錢的這事」,拚命把錢往外推

我小時候家裡是做生意的,我爸爸開了一家佛具店,當時生意興隆,門前車水馬龍,客人絡繹不絕。爸爸隔三差五就受邀到客人家裡安香爐、請神明、為佛像開光⋯⋯不僅讓我們一家過得富足安逸,他也因為專業而受人敬重,享有一定的社會地位。

日期:2025-04-09

股海冥燈!「反指標女神」巴逆逆買頭燈股停損38%血淚教訓:不是所有股票都適用「一張不賣奇蹟自來」
台股

股海冥燈!「反指標女神」巴逆逆買頭燈股停損38%血淚教訓:不是所有股票都適用「一張不賣奇蹟自來」

編按:被網友譽為「反指標女神」的巴逆逆,用文字與圖像記錄股市裡的點點滴滴,從滿懷希望的追漲,到誤判市場心碎無奈的割肉,每一筆交易背後都是血淚與教訓,靠著幽默的自嘲與誠懇的分享,成為市場人人敬畏的反指標——「股市冥燈」。

日期:2025-04-07

清明連假天氣出爐!高溫能飆30度,再來又是雷雨連炸…還會變冷?一表看怎麼穿衣出去玩
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清明連假天氣出爐!高溫能飆30度,再來又是雷雨連炸…還會變冷?一表看怎麼穿衣出去玩

2025清明連假天氣出爐了!自前幾日氣溫驟降加上連日雨勢後,今(2)日清明連假前夕轉為乾冷,受到大陸冷氣團影響,中央氣象署預測中部以北及東北部低溫約12至14度,其他地區15至17度,苗栗及新北有局部10度左右或以下氣溫發生的機率。至於清明連假則是普遍為回暖的好天氣,其中有幾天甚至會飆上30度高溫,收假後再迎來變天下雷雨,有安排連假出遊的朋友可要多注意囉!

日期:2025-04-02

怕終生服藥、副作用纏身?醫破解廣大病患迷思  看身心科  不能忽略服藥重要性
健康

怕終生服藥、副作用纏身?醫破解廣大病患迷思 看身心科 不能忽略服藥重要性

身心科疾病是很多因素所造成的結果,靠藥物治療,不見得可以完全扭轉現有狀態,卻可以讓病患身心得到支撐的力量。

日期:2025-04-01