編按:有些人一開口就讓全場聽眾都聽他說,本書作者桐生稔就分享,只要善用「起承轉合」,想要「有魅力地說話」其實不難。他把「起承轉合」比喻為「主題、好機會、危機、逆轉」,讓這套說話技巧不只適用於簡報,就連自我介紹、婚禮致詞都萬用。簡報除了要抓住人心,如何看起來有自信也很重要,桐生稔詳細解釋如何從姿勢、眼神和表情,從小地方營造氣勢。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力,創設Motivation & Communication株式會社,他以具體且易懂的教學方法廣受好評,每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習,在60分鐘的活動中笑聲不斷,現場氣氛熱烈,帶給全場滿滿收穫。
日期:2025-02-25
編按:現代社會相當依賴3C,許多家長和孩子曾因手機使用問題發生衝突,本書作者強納森海德特就提到,他的6歲女兒拿iPad打電玩,玩到停不下來,孩子告訴他:「爹地,你能幫我把iPad拿走嗎?我試著把眼睛從iPad挪開,但是我做不到。」隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅,也改變了孩子的童年。2010年代開始,青少年精神/心理健康急遽惡化,憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升,成為全球化現象。在美國政府每年所做的一項調查中,青少年會被問到一系列關於吸毒的問題,以及一些心理健康的問題。比如,你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」?是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」?在9個關於重度憂鬱症狀的問題中,若有「5個」以上的答覆為「是」,這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始,青少年重度憂鬱症發病率突然大幅上升,而女孩的增幅更遠大於男孩。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院(Stern School of Business)湯瑪斯・庫利(Thomas Cooley)倫理領導學教授,探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢,並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技,成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。
日期:2025-02-25
編按:沒想到老人家更懂玩地獄梗,而且是火力全開!《銀髮川柳》是日本全國公益自費老人之家協會舉辦的徵文活動,平均投稿民眾年齡69歲,最年長的甚至超過100歲,面對年齡的增長,他們選擇以愉快、自信地態度面對,從抱怨老伴、身體、到不服老的脾氣…幽默的文字讓你翻開就不爭氣地笑了。川柳指的是日本的傳統短詩,只要字數符合「5、7、5」(但因翻譯成中文,為求精準呈現詩中的詼諧幽默,所以未拘泥字數限制)。老人家把日常寫成詩,有時辛酸、有時無奈、有時爆笑…人終有一老,誰都逃不掉,面對老後的生活困擾,我們可以笑著過!超高齡社會來臨,銀髮長輩們也能自己活出一道美好風景。
日期:2025-02-25
前立委楊文欣周二(2/25)病逝於中國附醫,享壽62歲,他是在去年健康檢查時,發現罹患胰臟癌,雖然積極治療仍不敵病魔離世。胰臟癌初期通常沒有症狀,患者自身難以覺察異常,即使出現症狀,很容易被誤認為是腸胃道不適而忽略。嘉義醫院副院長暨肝膽腸胃科醫師陳詩典說,胰臟癌很難早期發現,第二是復發率高,有高達85%病患被確診時,已是晚期無法開刀,即便15%有機會開刀的病患,仍有80%的人術後會復發。近年有研究指出,國人胰臟癌罹患率上升恐與愛喝手搖飲有關,據美國、新加坡研究,若每周喝3次含糖飲料,罹患胰臟癌機率高8成,更會增加心臟冠狀動脈阻塞、中風、痛風等疾病風險。
日期:2025-02-25
心臟外科名醫朱樹勳週二(2/25)上午9時辭世,享壽87歲,亞東醫院發出聲明證實正安排治喪事宜追思儀式,資訊確認後將另行通知。朱樹勳1964年畢業於台大醫學院後即服務於台大醫院,專長於心臟外科手術,曾教導過台北市前市長柯文哲,1974年當選十大傑出青年。他為台灣心臟手術創下多筆紀錄,包括1973年完成臺灣第一例冠狀動脈繞道手術、1975年完成臺灣第一例主動脈內幫浦救人、1985年完成臺灣第一例利用人體的瓣膜置換到心臟裡。1987年完成臺灣第一例同位心臟移植、1989年完成臺灣第一例異位心臟移植,他並於2005年11月榮獲「第16屆國家品質個人獎」,2020年獲得台灣醫療奉獻獎。
日期:2025-02-25
全球擁有超過4萬家門市的連鎖咖啡龍頭星巴克(Starbucks),今(2/25)日宣布將裁掉1100名員工,同時數百個職位也遇缺不補;另一方面,執行長尼可(Brian Niccol)也表示,部分飲品將被撤除。
日期:2025-02-25
編按:有錢人的特質是什麼?朴昭娟擁有22年投資分析師的資歷,在她認識的有錢人中,當中有許多人都擁有跟健康相關的日常習慣,讓自己的身體和心靈長久地維持在如同30到40歲的最佳狀態,他們總是不間斷地與人們相聚、每天閱讀報紙和新聞、勤勞攝取維他命和膠原蛋白等健康食品,並維持運動習慣。微軟創辦人比爾蓋茲和亞馬遜的CEO傑夫貝佐斯除了都是科技界的富豪,他們還有一個共同點:喜歡洗碗。除了把凌亂的碗盤清洗乾淨,可以獲得心理上的安定感;在洗碗的時間裡,能夠完全脫離工作和日常生活,不被任何人打擾。朴昭娟也提到,蘋果創始人史蒂夫賈伯斯之所以「只穿牛仔褲和黑色高領毛衣」,就是為了減少每天思考穿搭的時間,將那個時間用在更有生產力的事情上。本書作者朴昭娟透過本書,把學到的投資觀念、理財知識及工作觀察等,所有想告訴女兒的話都寫進書裡。她希望當女兒成年邁入社會生活後,在不知道該如何看待金錢、如何賺錢,甚至是如何運用金錢而感到困惑時,這本書能為她帶來幫助。
日期:2025-02-25
民眾黨立委吳春城推動「壯世代」政策及《壯促法》立法三讀,但卻爆出商標權及家族企業標案爭議,綠營也喊出,新會期第一槍就是要廢除《壯促法》。吳春城週二(2/25)在立法院宣布已經向民眾黨、立法院遞出辭職文書。吳春城在總質詢時表示,「美好一仗我已經打過,期待大家堅持理想勿忘初衷,繼續為高齡化、少子化、人口國安危機都居世界第一的台灣一起努力」。「剛剛我向民眾黨提出立委辭職書,並且已經向立法院遞出辭職文書,辭去立委,做傳教士,回到初衷,讓壯世代傳揚世界。謝謝大家,祝福大家,天佑台灣,珍重再見。」
日期:2025-02-25
編按:低利率時代,銀行的利息薄到你會怕!想靠投資打敗通膨,卻又擔心賠錢?作者以現下最受投資人青睞的高股息ETF說明,如何兼顧分散風險、創造穩定現金流,穩穩幫自己年年加薪。目前規模前5大ETF中,高股息就占了3席(00878、0056、00919),合計規模超過1兆元,每年配發股息高達800億。但要提醒大家,不管股息是否再投入,高股息長期報酬還是會低於市值型的ETF,但優點是當期現金流高,遇到熊市時跌幅比較小,適合偏好低風險或有現金流需求的投資人。不過近2年高股息ETF百花齊放,到底該如何選擇成了投資人的煩惱,作者認為,挑選高股息產品,不能只看它的報酬率、配息率這些簡單的指標,更應該全面地去了解這些產品背後的設計邏輯,才能真正買到適合自己的產品。
日期:2025-02-25
民眾黨前主席柯文哲涉京華城、政治獻金等案遭羈押禁見至今,《鏡週刊》週二(2/25)爆料,柯文哲曾擔心1.1億元選舉補助款若被陳佩琪拿走,他就不能用了,於是向大帳房李文宗求助,但仍擋不住陳佩琪買房看豪宅的決心與行動。陳佩琪還看中的2戶上億元豪宅下了2筆斡旋金,隨後因政治獻金假帳及京華城弊案連環爆才喊停。此外,週刊也指出,柯文哲認為支持者源源不絕的消費力,將成為民眾黨的金雞母,仿效國民黨設立黨營事業牟利,規劃由妻子陳佩琪擔任小草咖啡棧董事長兼總經理,兒子柯傅堯與陳佩琪的哥哥、姊姊、姊夫包辦董監事等「家天下」醜態暴露無遺。對此,柯文哲前幕僚、政治評論員吳靜怡質疑,若2戶豪宅總值逾億元,斡旋金可能在數十到百萬元之間,現金從哪裡來?而且柯家人的正常收入,哪裡有能力支付兩戶上億豪宅的全款。「當我們以為逃亡海外的橘子許芷瑜是金庫時,會不會真正的土地婆是陳佩琪?」對於相關報導,民眾黨主席黃國昌先是罵「垃圾週刊」,並且酸下場會跟民進黨立委林岱樺(被搜索)一樣。民眾黨團主任陳智菡說,選舉補助款本來就是補助給黨和候選人,本來就可以合法支配運用,報導把合法講成非法,此外,黨檢媒報導濫用私人訊息,違反憲法對秘密通訊自由的保障。
日期:2025-02-25