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數位成癮易衰老 飲食運動抗老化
健康

數位成癮易衰老 飲食運動抗老化

高達八成的上班族(82.3%)未能達到每周3次,每次達30分鐘的運動標準,更有超過90%上班族沒有攝取蔬菜、水果均衡營養,加上科技產品的使用時間大量增加,全台上班族普遍數位科技成癮嚴重,除了可能影響眼睛健康外,也可能導致記憶力加速衰退,甚至工作表現不佳、視力衰退、過胖、體重增加以及人際關係疏離等現象息息相關。

日期:2015-10-28

我的京都風景
美食旅遊

我的京都風景

京都就像是個精緻的公園,到哪裡都能玩出美趣來,寺院門牆、京町人家⋯⋯,隨走隨看就能感到心滿意足,就連幾堵荒蕪的舊土牆,都有著獨特的風情。

日期:2015-10-22

第四季展望》汽車電子長期向上、匯兌加持美國概念股 財報季登場  瞄準重量級企業挖寶
台股

第四季展望》汽車電子長期向上、匯兌加持美國概念股 財報季登場 瞄準重量級企業挖寶

未來三十天,美國財報周與台股第三季財報相繼出爐,主導個股漲跌。產業趨勢持續向上的個股,仍將受資金青睞;上半年受匯損衝擊的個股,則可望有回沖利益,投資人可把握。

日期:2015-10-15

改革指南》讓立委回歸專業的5個改變 甩開沒效率、沒品質  自己的國會自己救!
焦點新聞

改革指南》讓立委回歸專業的5個改變 甩開沒效率、沒品質 自己的國會自己救!

從立委「重選區、輕問政」的現象,到委員會審查法案品質低落、政黨惡鬥等問題,牽制立法院效能的套索複雜難解,除了選民須強化公民意識外,還須從以下五個方向著手。

日期:2015-09-24

餐桌的經典小碟——冷菜
美食旅遊

餐桌的經典小碟——冷菜

獨味的冷菜,常成為經典小碟。良廚配得好,便可能成為千古絕唱。冷菜製得精妙,又能如行雲流水,更能教人珍惜又驚歎。

日期:2015-09-24

2015第四季台股投資掃描(上)——低價股系列一:岳豐、成霖
台股

2015第四季台股投資掃描(上)——低價股系列一:岳豐、成霖

全球三大經濟區塊均現陽光,股市沒有再低迷理由,樂觀迎接台股第四季。先提出岳豐、成霖兩家低價,且營運面密切連結美國內需市場陽光面內容的公司,與讀者共同追蹤參考。

日期:2015-09-17

初秋—祕境  山林野趣
美食旅遊

初秋—祕境 山林野趣

台灣的高山山脈綿延不絕,也藏著許多美麗風光,靜靜地與人們分享她的美麗。初秋上山,最容易欣賞到壯闊的雲海與夕陽,不妨趁著乍涼之際,捷足先登來一趟山林小旅行。

日期:2015-09-10

跌深選好股》大環境不佳  高殖利率股下檔風險低  逢低撿便宜   十檔跌深績優股出列
台股

跌深選好股》大環境不佳 高殖利率股下檔風險低 逢低撿便宜 十檔跌深績優股出列

台股跌深反彈收復八千點大關,但由於全球經濟展望仍有疑慮,投資人從跌深、長期獲利表現較穩定的個股中,尋找體質好、配息高的績優股,逢低找機會,是攻守兼備的操作戰略。

日期:2015-09-03

不是便宜賣  而是當初買貴了  中廣賣大樓  揭開一本「凱子」爛帳
焦點新聞

不是便宜賣 而是當初買貴了 中廣賣大樓 揭開一本「凱子」爛帳

中廣打算處分松江大樓、林森大樓,但兩棟大樓的估價竟然與十六年前持有成本相當、甚至更低,外界才意外發現,國民黨當年被當凱子削了。

日期:2015-08-27

逢低布局》新藥股找技術、醫材股看獲利  生技股該怎麼買 ?  這9檔進可攻退可守
聰明理財

逢低布局》新藥股找技術、醫材股看獲利 生技股該怎麼買 ? 這9檔進可攻退可守

自去年基亞事件以來,台灣生技股面臨嚴重的本益比修正。在生技股股價低迷時,投資人不妨回過頭來,回歸個別公司研發進度,以及實際獲利情形,尋找價值被低估的個股,以利掌握趨勢、逢低布局。

日期:2015-08-20