調整情緒，宜慢不宜快，要多爭取自己思考的空間，而不是搶著秒速回應。很多事，想清楚了再說，半小時內都來得及，對方也可以得到比較有邏輯與清晰的答案，事情能執行得更好，也避免後續不必要的紛爭。
日期：2019-10-18
詐騙集團是一個經過徹底嚴格管理的組織，每個機仔手也都費盡苦心，磨練角色扮演的技術；再加上名冊的精確度也急遽提升，所以受害的情況一直都未減少。
日期：2019-09-10
人這一生中總會面臨很多關鍵對話的時刻：關鍵的面試，向心愛的女孩求婚，艱難的商業談判，和自己的另一半吵架……你有多少次因為不會面對關鍵對話而喪失良機？
日期：2019-01-29
以身作則地好好處理自己的不耐煩、敵意與生氣等壞情緒，遠比教導孩子如何處理他的壞情緒來得有效。我們都不願把壞脾氣發洩在孩子身上，但也不想假裝沒這回事。
日期：2018-07-31
柬埔寨人信仰虔誠，到一個旅遊景點往往會造訪當地佛寺，位於波哥山國家公園內的五舟廟，是柬埔寨海拔最高的廟宇，相傳此地為高棉文化的起源地，而面海打坐的落葉茅女神，更被暱稱為「茅奶奶」，在山之巔海之崖，守護旅途順利平安。
日期：2018-06-01
參加電視錄影前，年輕辣媽們七嘴八舌聊著要不要再生孩子？生男孩？生女孩？梳化室裡充滿歡樂氣氛，突然一句「可是生女兒會擔心人身安全耶！」，一位辣媽藝人說出這句話，空氣突然凝結，彷彿經過數秒的衝擊，大伙兒又笑瞇瞇，有說有笑地轉到別的話題。
日期：2018-05-29
