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譚敦慈/「喝水」有七大重點,,喝錯反而傷身體
健康

譚敦慈/「喝水」有七大重點,,喝錯反而傷身體

每天使用的自來水含微量「三鹵甲烷」,雖不至於造成嚴重危害,但若能運用簡單方法在飲用前先去除, 能保障健康。可以煮水前就先將抽油煙機打開,水煮沸後轉小火,打開水壺的蓋子再煮5∼10分鐘,簡單動作就可減少水中的三鹵甲烷。

日期:2016-02-27

公民養成》這裡,父母是導師而不是操縱者 教孩子成為「社會人」  永遠比他拿幾分重要
國際瞭望

公民養成》這裡,父母是導師而不是操縱者 教孩子成為「社會人」 永遠比他拿幾分重要

在瑞士,獨立思考與尊重差異的公民素養,在家庭生活中即開始養成;艾斯林傑一家人,擁有截然不同的天賦與性格,卻同樣堅定地相信,同理心與包容力,是終身不能停止的學習。

日期:2016-02-18

世界公民》這裡,來自90個國家的員工合作無間  創造全球共享價值  雀巢150年不敗的智慧
國際總經

世界公民》這裡,來自90個國家的員工合作無間 創造全球共享價值 雀巢150年不敗的智慧

世界公民,是全球最大食品公司雀巢的自我定位;「創造共享價值」,則是它扮演世界公民角色的方式。賺取商業利益的同時,它們努力地在全球各角落,試著留下能永續存在的正面影響。

日期:2016-02-18

職場公民》這裡,沒有工作守則、不必事事回報  尊重不同個體  羅氏給員工最大決策權
管理

職場公民》這裡,沒有工作守則、不必事事回報 尊重不同個體 羅氏給員工最大決策權

從萊茵河畔的小肥皂廠,到全球第三大製藥商,羅氏深信,負責的經營態度,是企業得以永續發展的不變鐵律。但對內,羅氏鼓勵員工展現差異,因為挑戰未知領域的熱情,是企業前進的動力。

日期:2016-02-18

國寶中醫師董延齡 靠氣血循環甩憂鬱  81歲仍樂在工作
健康

國寶中醫師董延齡 靠氣血循環甩憂鬱 81歲仍樂在工作

許多人年輕時拚事業,病痛纏身時,才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神,就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師,看他們如何根據老祖宗的醫學智慧,透過簡單的方法,讓身心靈都舒適愉悅。

日期:2016-02-04

暢銷作家從公主變好老婆 女王  為伴侶付出  是最大滿足
個人成長

暢銷作家從公主變好老婆 女王 為伴侶付出 是最大滿足

暢銷書作家女王坦承以前談戀愛是以「大仁哥」標準,任性要求對方;現在,她最享受的卻是燒一桌熱騰騰的飯菜等老公下班,為他按摩紓壓。經過婚姻試煉,她最終體認到,付出才是幸福。

日期:2016-02-04

高橋晉平不用故事行銷  賣出逾三百萬個玩具 扭蛋王創意發想術:先丟出爛點子
個人成長

高橋晉平不用故事行銷 賣出逾三百萬個玩具 扭蛋王創意發想術:先丟出爛點子

日本知名玩具開發者高橋晉平,設計出熱賣超過三百萬個的玩具,看起來他的創意十分精準;但其實他主張不要自我設限,因為先有很多爛點子,才會有好點子。

日期:2016-01-28

50歲後必看!最容易得乳癌的10大危險因子:預防乳癌,絕對要做到9件事
健康

50歲後必看!最容易得乳癌的10大危險因子:預防乳癌,絕對要做到9件事

乳癌目前為女性癌症發生率的第1名。雖然發生率高,不過只要及早發現,預後恢復大多很好。文中分享妳 9 項日常生活的保健方法,希望讓大家都能盡量遠離乳癌的危險因子。

日期:2016-01-26

國會新角》新生代政治明星  民進黨也要讓他三分 礦工之子黃國昌 卸不下盔甲的戰神
話題人物

國會新角》新生代政治明星 民進黨也要讓他三分 礦工之子黃國昌 卸不下盔甲的戰神

黃國昌身上,承載著各種極端的價值投射,許多人奉他為楷模,也有人視他如寇讎。 這次立委選戰,他憑著強大的個人魅力,帶領時代力量成為國會第三大黨,成功達成預設戰略目標。無論你對他是愛或恨,都不得不佩服這位「學運戰神」的堅強意志。

日期:2016-01-21

綠營勝選  生技、環保產業長多可期 台股第二季前操作  先打安全牌
聰明理財

綠營勝選 生技、環保產業長多可期 台股第二季前操作 先打安全牌

綠營選戰打勝仗,市場解讀對生技醫療、TPP相關概念股有利;對觀光、運輸、金融、面板、LED及中國市場依賴度高的公司較不利。新政府上台前,台股操作如何因應?《今周刊》專訪兩位台股基金常勝軍,解析未來新投資策略。

日期:2016-01-21