編按：突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦？本書作者、日本骨科權威指出，如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯，排尿、排便有困難，這些都是「腰痛訊號」，不理會可能會變成重大疾病。他提到，其實多數腰痛不用急著跑醫院，先冷靜觀察，輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩，但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲，就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動，幫自己緩解腰痛，並提醒，平時選對床墊、枕頭，預防腰痛發生。
日期：2025-10-07
信義房屋控訴對手永慶房屋，透過網路媒體好房公司（好房網）長期發表對信義不實報導，涉及侵害其名譽及不公平競爭，台灣高等法院在9月判決，針對購買網路關鍵字廣告、影射信義為黑心仲介部分，判決信義房屋勝訴，永慶及好房應在三大報刊登判決書主文，以正視聽。
日期：2025-10-07
金門的文化想像，除了歷史的戰地遺跡，還有悠悠樂聲的傀儡戲。在這片小島上，文化並非靜止的古蹟，而是活生生的人生故事。金門縣文化局長陳榮昌表示：「文化應該成為每個人日常的一部分。」金門透過「金門文化獎」與文化活動，不僅保存傳統，也將文化深耕與傳承。
日期：2025-10-07
前總統蔡英文週五(10/3)宣布，「想想論壇」改版再出發，將由各領域的專家、學者組成編輯委員會，期待凝聚公共思考、拓展社會對話，讓不同世代、不同專業的聲音能在此交流，一起為台灣想想下一步立法院新會期開始，國民黨將推停砍公教年金，「想想論壇」目前置頂文正好就是由前財政部長蘇建榮撰寫的專文，其中談到「喊停年金改革，將對整體年改造成頓挫，應共同思考未來的路怎麼走。」「勞保涵蓋1010萬人，是軍公教退撫基金人數的16倍，更需要政府資源投入。」而蔡英文執政時推動投資台灣三大方案、5+2產業創新等計畫，被認為是台灣產業轉型的重要政策，想想論壇這次的改版也將聚焦台灣未來產業出路，更延攬兩名前財經雜誌總編輯、總主筆進入團隊，協助想想論壇2.0的工作。
日期：2025-10-06
高市早苗4日當選自民黨黨魁，可望成為日本首位女性首相，外界關注她鮮明的「反中挺台」立場，除曾經力倡前首相安倍晉三的「台灣有事、即日本有事」的友善台灣態度外，日本人更關切她上任後主張擴大財政刺激政策和貨幣寬鬆帶來的影響。
日期：2025-10-05
我們從小就被告知：「這個世界，成者為王，敗者為寇」；「贏了的人，贏了天下，輸了的人，一敗塗地」。我們的身邊處處都充滿了「輸贏」之爭，比分數、比工作、比收入、比房子、比車子、比另一半等等，那些在職場和婚姻過得比周遭一般人更好的人，往往被冠以「人生贏家」的桂冠，為了贏，人們卯足了勁一味地往高處爬。
日期：2025-10-03
民眾黨主席黃國昌遭爆指揮狗仔集團跟拍政敵，被跟拍的受害者之一、民進黨立委王義川週五（10/3）向黃國昌、謝幸恩以及跟拍他的狗仔提出刑事告訴。告發內容包括《個資法》、妨礙秘密罪、《社會秩序維護法》，以及《國安法》，並檢附相關事證，請台北地檢署啟動相關偵辦程序。對此，黃國昌則是在臉書貼出綠營政治人物告他妨礙名譽，最後全敗的表格，反嗆面對綠營的濫訴，他從沒有怕過，更沒有輸過，「提告只是想要北檢來搜索取得我的D槽」。至於被指為黃國昌「狗仔頭頭」的前中央社記者謝幸恩，則被翻出過去多次被告，法官的判決中，重批「連查閱判決書裡提到的案件事實及法律關係是在指誰，都搞不清楚」、「斷章取義、指鹿為馬」。在司法戰部分，《中央社》2日對已辭職的記者謝幸恩提出背信罪告訴，青年監督聯盟也在同日告發謝幸恩涉嫌妨害秘密、非法蒐集個資罪，凱斯國際負責人李麗娟則涉嫌《國安法》為敵對勢力發起組織等罪。由於案涉國家安全，台北地檢署受理告發後，已將相關2案都分由重大刑案、國安專組檢察官偵辦，王義川10/3接續提告的第3案也將一併偵辦。
日期：2025-10-03
輝達與新光人壽合作MOU也已於9月30日到期，雙方卡關，陷入困境。房市趨勢專家李同榮提出警告，若是輝達落腳北士科生變，恐將淪為四輸局面：政府威信掃地、新光企業形象受傷、輝達計劃時程延宕、跟進的產業與投資受損。他強調，北士科尚有支撐實力，但房價也勢必跟隨修正。
日期：2025-10-03
一座城市如何將文化底蘊與創新思維結合，打造出一個能持續發光、逐年進化的品牌？即將邁入第六年的嘉義市「光織影舞」光影藝術展，現正上演一場精彩的蛻變。2025年，嘉義市光織影舞以迪士尼經典動畫《愛麗絲夢遊仙境》為活動主題，將北香湖公園打造為一座巨大的沉浸式夢境。
日期：2025-10-03
和碩董事長童子賢認為，花蓮縣光復鄉救災可以成三個階段，目前應該是在設法讓民眾早日恢復上班上課等日常生活的第二階段，第三階段則是要好好研究為何馬太鞍溪的溪水會越過堤防進入市區，造成後來的損失。他也提到，2001年桃芝颱風造成同樣在光復鄉的大興村幾乎滅村，死亡人數比這次更多，從中央政府到地方政府都應該好好研究，如何做好當地的水利建設或治理，降低未來歷史重演的機會。
日期：2025-10-02
