如果你問我，現在的我和以前的我最大的不同，我一定會篤定地回答你，我不想再委屈自己過生活。這麼多年來，我必須感謝我的身心靈，如此支持它的主人，陪著我一起受苦。遭受這麼多變故，卻依然能讓我保持健康和正向。
日期：2019-09-30
編按：長期便祕會讓毒素不斷在體內循環，建議平時多補充蔬菜、水果、胚芽米、糙米、麥片、全麥麵包、豆類、優酪乳、水分等9種飲食，促進腸道蠕動，順利排便！
日期：2019-09-27
台積電公司在7奈米製程滿載下，下半年業績超旺跳增3成，為近10年來首見，今(27)日股價再創新高，市值也突破新台幣7兆元。目前外資預估明年7奈米營收將成長36%，貢獻營收約32%；美系外資調高台積電2020年、2021年每股盈餘分別為16.16元、17.9元，吸引外資爭相調高目標價上看至325元。
日期：2019-09-27
七月中旬的週日，我在台南市立醫院演講，開場前接到許伯伯的兒子打手機給我，語帶哽咽地說：「爸爸他已經在前一天晚上在家安詳死亡。媽媽要我通知許醫師，並且記得向許醫師道謝！」
日期：2019-09-27
人生到了五十歲左右，長年在職場奮鬥的女性早已對工作駕輕就熟、足以擔當重任，也更加肯定工作的價值。至於擔任家庭主婦的女性，這時孩子大概都已獨立單飛，或許也開始懷念起，年輕時剛加入工作「戰場」那段忙得不可開交的日子。
日期：2019-09-27
下次跟老人家在一起時，試著對他說這9句話，每一句都不難，每一句都帶著尊重、愛和肯定的力量，這些話將如金蘋果一般，落入長輩因你而閃閃發亮的心裡。
日期：2019-09-27
常常我們可以聽到，最好的美容聖品就是睡個好覺，聽起來似乎是很容易的事，但其實對很多人來說卻是個夢魘！失眠會影響你的氣色、精神，甚至是整個身體的代謝循環，一整晚下來可說是身心靈都飽受煎熬，今天就要來告訴你要如何才能真的「吃的好，睡的好！」
日期：2019-09-27
有一天偶然在網路上看到的，當這幾個字映入眼簾時，突然感覺腦中「叮」一聲，頓時有種醒悟開竅的感覺。是啊！一定要好好活著，才會在接下來的人生中遇到更多好事。
日期：2019-09-27
張鈞甯：「愛的時候就全力以赴，要不然就不要愛，我想要好好的愛一個人，簡簡單單的。」
日期：2019-09-27
在數位經濟時代，原有生活方式、工作型態乃至於商業模式都已悄然改變，企業必須正面迎接轉型挑戰，運用創新科技找出最佳解決方案，優化管理、生產和銷售流程，才能掌握先機並拓展商機。為了協助臺灣企業搭上這波勢不可當的趨勢浪潮，資策會積極扮演「數位轉型的化育者」角色，不僅成立「數位轉型學堂」整合跨領域資源與經驗，還提供線上健診服務，協助企業縮短學習曲線，加速開啟數位轉型大門。
日期：2019-09-27
