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睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!
健康

睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!

每個人都希望自己活力充沛、思路清晰!那麼,有些時候我們會全身緊繃、提不起勁,甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁,很想思考卻腦袋罷工,這些是怎麼回事?

日期:2019-01-22

look like a million dollars不是在說看起來很貴
個人成長

look like a million dollars不是在說看起來很貴

你精心打扮去參加派對,老外朋友看到對你說”You look like a million dollars today.”

日期:2019-01-21

為何全球社群瘋傳「十年挑戰」?關鍵原因:你只關心你自己
品味收藏

為何全球社群瘋傳「十年挑戰」?關鍵原因:你只關心你自己

2019 年,社群媒體上已經開始了一個有趣的開端,一個雞蛋成為 IG 上面最受歡迎的照片,至今獲得 4564 萬個讚,擊敗 Kylie Jenner 先前的記錄1800萬個讚。

日期:2019-01-19

明明都2019年了,我卻逃不了婆媳壓力、妯娌競爭…
情感關係

明明都2019年了,我卻逃不了婆媳壓力、妯娌競爭…

「曾經我覺得是妥協,如今看來都是在犧牲……」

日期:2019-01-19

想要投資獲利,一定要養成的好習慣
理財

想要投資獲利,一定要養成的好習慣

對投資來說,寫「交易日記」非常重要,只有把當下的情況寫下來,記錄當下內心的想法,才能做事後檢討。記錄一段時間後,你會發現,原來賺錢的情況很類似,賠錢的情況也大同小異。

日期:2019-01-19

再也不用請假看病了!「為員工省時就是替公司省錢」,顛覆了診所的商業模式
職場

再也不用請假看病了!「為員工省時就是替公司省錢」,顛覆了診所的商業模式

每當牙齒出問題影響到日常生活,卻因為工作太忙走不開;或只是想簡單做個檢查,卻得提早幾星期預約門診、排隊等候。如果這時有專業牙醫能像中午訂便當一樣送到公司門口,那該有多好?

日期:2019-01-18

美元保單狂賣5000億  小心三大虧損風險
保險

美元保單狂賣5000億 小心三大虧損風險

在2019年開春沒幾天,美元保單市場宣告利率早已殺紅了眼,市場預估,今年新契約保費,美元保單有可能占到40%至50%。然而,美元保單的匯率升貶由保戶自己承擔,萬一未來美元貶值,美國經濟走下坡,美元保單恐怕成為保戶資產的最大隱憂,繳也不是、不繳也不是。

日期:2019-01-18

一覺醒來,妻女慘死、自己竟成殺人犯!4部超燒腦「韓國神劇」,漏看細節就抓不到兇手啦
品味收藏

一覺醒來,妻女慘死、自己竟成殺人犯!4部超燒腦「韓國神劇」,漏看細節就抓不到兇手啦

從2016年韓國吹起一股懸疑、推理劇的風潮,前年播出的韓劇《信號》除了使用到觀眾喜歡的穿越劇題材,也開始創造了燒腦劇的高峰,逐漸擺脫過去的愛情劇,男主角必須要「高富帥」,女主角則像灰姑娘一樣長相甜美、楚楚可憐,需要白馬王子來拯救,這種老舊的韓劇情節早就已經OUT了!

日期:2019-01-17

週末當然要賴床、吃早午餐?其實這樣跟天天熬夜一樣傷身!
健康

週末當然要賴床、吃早午餐?其實這樣跟天天熬夜一樣傷身!

因為平日要早起,總是睡眠不足,所以至少週末要睡飽一點……應該很多人都這麼想吧?可是,明明星期六、星期日都睡得很飽,身體狀況卻不見好轉,尤其是休假結束後的星期一更是痛苦,大家是否有過這樣的經驗?

日期:2019-01-17

母湯「隨時買」─今年正是好時節
台股

母湯「隨時買」─今年正是好時節

對於股市,去年年中多數人喝采看好、年底眾人看衰,現在似乎又有不少人開始認為今年會落底,創造新的契機。

日期:2019-01-16