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讓更年期像度假!顧好卵巢有效抗衰老,婦科名醫推3大養生法
健康

讓更年期像度假!顧好卵巢有效抗衰老,婦科名醫推3大養生法

女性大約從45歲以後,卵巢機能開始衰退,女性荷爾蒙也會降低,使得月經不再規則、週期有可能變長或變短,直到最後完全的停經。臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣建議,進入更年期的女性,需加強補充鈣質、維生素D等營養素,且更要強調運動,以增強心肺功能,增加並維持骨質密度,降低骨質疏鬆症的影響,這時若能多做可對抗重力的運動較佳,讓更年期像在度假般舒適!

日期:2019-07-05

人遲早會死,那麼努力運動幹嘛?2例子告訴我們:糟蹋自己健康,永遠是家人承擔惡果
最新觀點

人遲早會死,那麼努力運動幹嘛?2例子告訴我們:糟蹋自己健康,永遠是家人承擔惡果

如果史考特問100個人:「你想活多久?」,我可能會得到100種不同答案。

日期:2019-07-04

新興市場的「阿基里斯腱」拉傷了嗎?
國際總經

新興市場的「阿基里斯腱」拉傷了嗎?

貿易紛擾與聯準會降息機率增,新興市場表現分歧

日期:2019-07-03

捷報! 台商回台投資衝破4,000億元
金融

捷報! 台商回台投資衝破4,000億元

台商回台寫下新里程碑!經濟部27日通過四家台商回台,投資金額逾253億元,累計上半年台商回台總投資突破4,000億元大關。投資台灣事務所執行長張銘斌表示,下半年會繼續衝刺,全年投資總額可望達6,000億元,甚至上看更高。

日期:2019-06-28

美元重貶 金價6年新高
理財

美元重貶 金價6年新高

受到美元走貶至逾3個多月新低與中東地緣政治緊張衝突升溫的雙重利多刺激下,國際金價漲勢欲罷不能,周二(25日)一度漲破1,440美元,續創逾6年新高。分析師表示,若美伊對峙緊張情勢未能舒緩,金價短線大有機會挑戰1,500美元大關。

日期:2019-06-26

台幣喝「蠻牛」快速飛奔到31元 川習兩人見面前還會繼續升值嗎?
台股

台幣喝「蠻牛」快速飛奔到31元 川習兩人見面前還會繼續升值嗎?

短短兩周前還是一片愁雲慘霧的亞洲股匯市,6月18日突然傳出川普與習近平通話敲定G20會後將見面討論貿易協議後,投資市場馬上忘卻了過去的失敗歷史,資金快速回流以人民幣與台幣為首的亞洲資產。此外,聯準會官員在利率決議中開始支持降息,讓台幣在近三天快速升值至31整數關卡。究竟台幣是否已經確立由貶轉升?投資朋友又應該如何觀察才好呢?

日期:2019-06-21

搖著大屁股的竹地雞
美食旅遊

搖著大屁股的竹地雞

日期:2019-06-12

不畏貿易戰震盪 生技股相對抗跌
台股

不畏貿易戰震盪 生技股相對抗跌

中美貿易戰火綿延,資本市場的資金開始轉到相對不受影響的生技股。其中,關注重點在於今年營運基本面有成長的生技股,更能支撐股價漲勢。

日期:2019-06-12

為何台灣人要關心香港修《逃犯條例》?3個重點看懂:未來連轉機、過境都危險
國際總經

為何台灣人要關心香港修《逃犯條例》?3個重點看懂:未來連轉機、過境都危險

7個港人就有1人挺身而出反對《逃犯條例》!香港昨(6/9)日超過103萬人上街遊行,齊聲怒吼「反送中、捍衛公民自由」口號。所謂的「反送中」,即為反對惡法將港人送到中國去,另一深層的意涵,則是反對修例、為香港送終。

日期:2019-06-10