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戴口罩睡覺好嗎?他確診流感、新冠怕傳染給家人「半夜常悶醒」…醫揭2原因:防護力大打折扣
健康

戴口罩睡覺好嗎?他確診流感、新冠怕傳染給家人「半夜常悶醒」…醫揭2原因:防護力大打折扣

正值流感、新冠疫情期間,胸腔暨重症醫師黃軒觀察,許多病人到門診看病都會戴著口罩睡覺,他分享在門診遇見的案例,一名確診流感的爸爸詢問,因為害怕病毒傳染給太太和孩子,這幾天連睡覺都戴著口罩。半夜常常悶醒,擔心這樣會不會導致缺氧或二氧化碳中毒。對此,黃軒解答,戴口罩入睡不至於造成缺氧或二氧化碳中毒,但要注意的是,感染者清醒時,戴口罩可有效防疫;感染者未清醒時,也就是入睡後,難免翻身造成口罩移位漏氣,整夜呼出的水氣與汗水會弄濕口罩內層,使得熔噴布受潮,防護效果大打折扣。那要怎麼做才最安全呢?黃軒說,比起硬撐著戴一整晚,以下防護措施更為關鍵,包括優先分房睡、加強空氣對流、高風險族群隔離。他也提醒,未滿2歲的嬰幼兒、無法自行取下口罩者(如行動不便或失能長者),意識不清、嘔吐或有嗆咳風險者,以及已出現明顯喘促、胸悶或血氧下降者千萬不要戴口罩睡覺。

日期:2026-09-02

幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」
健康

幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」

近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代,台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,親曝如何透過企業力量化解缺工痛點,並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。

日期:2026-09-02

幸福熟齡論壇/退休金晚10年開始存,就會差500萬!「安養信託」是什麼?如何用保險打造現金流
理財

幸福熟齡論壇/退休金晚10年開始存,就會差500萬!「安養信託」是什麼?如何用保險打造現金流

現代人平均餘命越來越長,如何打造退休後的現金流顯得格外重要。富邦投信投資長張美媛指出,投資越早開始越好,如果在30歲每月底投資1萬元,年化投資報酬6%,60歲就有1千萬;40歲投資只有500萬。土地銀行信託部不動產信託科科長洪三超則建議,可以運用「安養信託」,不僅是財產管理與照護服務規劃,對自己或家人老年生活品質多一份保障,讓自己或家人更安心。越早規劃,就越能從容面對未來的生活、醫療與照護需求。公勝保經發言人郭莉芳表示,現在人平均可活到81.27歲,大多數人有20~30年退休生活,還有人活到百歲,要即早為退休理財要做好準備,可以運用保單,讓退休後啟動源源不絕的現金流,保險甚至可以做到按月給付到最高110歲。

日期:2026-09-02

獨家/捷運看盤被當共諜!「2戰區光合系統」是假AI算力吸金套路?為何專家示警「這堂理財課」快逃
理財

獨家/捷運看盤被當共諜!「2戰區光合系統」是假AI算力吸金套路?為何專家示警「這堂理財課」快逃

日前有民眾在台北捷運板南線,發現男子筆電顯示「2戰區光合系統」,懷疑是共諜出任務。警方調查確認該名48歲高姓男子,僅是在等候友人時播放線上投資理財課程音檔,最終研判為誤傳的烏龍案件。常受邀至銀行、調查單位交流的區塊勢創辦人許明恩分析,該課程背後恐為假AI算力的割韭菜騙局,別再放錢;台灣區塊鏈大學聯盟理事長彭少甫也示警,這類軍事化代號常見於資金盤,呼籲執法單位應續追金流。

日期:2026-09-02

別讓模具塑造你  做自己人生的創造者
職場

別讓模具塑造你 做自己人生的創造者

一九七○年四月十三日,阿波羅十三號上演驚魂記:氧氣罐爆炸了。三名太空人利用登月小艇作為「救生艇」,克難度過危機,而背後大功臣,竟是一位「媽媽工程師」。

日期:2026-09-02

蔣得立赴美交換學生,蔣萬安:不領公費補助!他點出真正問題:不只在拿7.5萬或20萬「身分比錢更值錢」
政治社會

蔣得立赴美交換學生,蔣萬安:不領公費補助!他點出真正問題:不只在拿7.5萬或20萬「身分比錢更值錢」

台北市長蔣萬安長子「大寶」蔣得立錄取北市115學年度國際交換學生學習實施計畫,將從建中休學,赴美當交換學生一年,依規定可以領取補助7.5萬或20萬元。但因名額有限,再加上蔣得立在美國出生,具有美國國籍,雙重國籍身分遭外界質疑耍特權。蔣萬安周三(9/2)在臉書發文澄清,「得立跟所有參加交換學生計畫的孩子一樣,依照公開的規定提出申請、經過正式的甄選程序。我從頭到尾都沒有介入甄選。」蔣萬安還說,教育局相關補助,在他和太太與小孩共同討論之後,決定不領取。他強調,「我希望不要因為得立的父親是台北市長,就讓一個孩子因此必須放棄追求夢想的權利。」對此,北市教育局表示,計畫從未設有國籍限制、排除特定身份學生,往年也有雙重國籍前例,與教育部公費留學是完全不同的政策。至於學生是否需要申請簽證,視各國規定而定,若學生具入境資格則無須另申請學生簽證。教育局也說,計畫區分一般生及經濟弱勢生,並提供保障名額,弱勢生皆取得正取,而錄取學生因故放棄,遺缺也已依規定完成備取生遞補,所以弱勢生並沒有受到任何排擠。

日期:2026-09-02

拚減碳也要強化韌性  美國生質經濟專家提解方 布局多元能源  酒精汽油開啟轉型新局
國際總經

拚減碳也要強化韌性 美國生質經濟專家提解方 布局多元能源 酒精汽油開啟轉型新局

面對淨零轉型與地緣政治風險升高,能源安全已然成為各國新課題。美國學者布朗分享,美國如何透過酒精汽油政策推動減碳?台灣又能從中借鏡什麼?

日期:2026-09-02

反彈逾七千點  成交量、外資買盤卻沒跟上 台股須帶量上攻  才有底氣戰前高
理財

反彈逾七千點 成交量、外資買盤卻沒跟上 台股須帶量上攻 才有底氣戰前高

加權指數自七月底落底以來,至今反彈超過七千點,再度逼近歷史高檔區。看似強勢,但真正值得觀察的,並不是有無創高,而是有無足夠的資金支撐繼續向上,這也是九月多方最需要面對的問題。

日期:2026-09-02

熟齡顧問型一人公司,為什麼越來越多人選擇這條路?
幸福熟齡

熟齡顧問型一人公司,為什麼越來越多人選擇這條路?

在「求職」、「創業」、「退休」三條傳統出路都有明顯限制的背景下,「熟齡顧問型一人公司」正在台灣形成一條越來越多中高齡轉型者選擇的第四條路。這條路的核心邏輯是:你在職場20至30年積累的專業知識、行業人脈與解題能力,是你最有競爭力的資產——但傳統就業市場無法對這個資產給出合理的定價,你需要自己建立一個可以讓這個資產直接變現的商業模式。顧問型一人公司的商業模式,和傳統創業有幾個根本性的差異:不需要前期資本投入(你的知識就是你的產品)、不需要倉儲或物流(服務是無形的)、不需要僱用員工(你是唯一的核心資產)、啟動成本極低(一支手機、一台電腦、一個清晰的個人定位)。這個模式對中高齡轉型者的財務風險,遠低於傳統創業。

日期:2026-09-02

美股篇 看懂估值  耐住寂寞  等好股跨越鴻溝再出手   五年賺450%  前創投好手的美股「守候學」
理財

美股篇 看懂估值 耐住寂寞 等好股跨越鴻溝再出手 五年賺450% 前創投好手的美股「守候學」

耐心等、選龍頭,是「美股探路客」洪昌黎的投資哲學。歷經科技研發、創投歷練的他,用實績證明,認真研究加上耐心紀律,散戶也能在美股市場掌握機會。

日期:2026-09-02