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消滅胖弟、胖妹 「五二一○」輕鬆甩肉
健康

消滅胖弟、胖妹 「五二一○」輕鬆甩肉

日前衛生署公布資料顯示,台灣肥胖人口愈來愈多,男性更位居亞洲第一胖,拿下「亞洲胖夫」之稱號;減重醫師表示,要預防肥胖,須從小做起。

日期:2012-07-26

國學大師南懷瑾的百年教育革命
話題人物

國學大師南懷瑾的百年教育革命

一代國學大師南懷瑾深居簡出,九十四歲高齡的他,定居江蘇蘇州太湖講學,並在台灣薇閣董事長李傳洪的協助下辦教育。六月底「太湖國際實驗學校」舉辦首屆畢業典禮,這所中國最特別的小學,才終於在媒體面前公開。

日期:2012-07-12

掌握五階段和孩子談錢
理財

掌握五階段和孩子談錢

台灣的父母最怕跟孩子談二件事,一是錢、二是性。然而,金錢是人生重要的課題,理財知識是生存的必需品,要避免讓孩子成為理財文盲,父母就應該學會和孩子談錢。理財教育專家們提到,理財教育正是一點一滴從生活累積,透過生活化的方式來教導孩子。

日期:2012-07-10

走了一個鄭弘儀  政論節目將重洗牌?
政治社會

走了一個鄭弘儀 政論節目將重洗牌?

台灣最具指標的親綠政論節目吹熄燈號,夜間時段的政論節目收視群是否會重新洗牌?各家電視台將有什麼動作搶攻這塊必爭時段的收視?台灣政論節目所象徵的意見指標將有什麼消長?

日期:2012-06-07

偏食的觀眾
職場

偏食的觀眾

觀眾自己當自己的的新聞守門人,不會自打嘴巴,不會看反對的言論,長期下來,資訊集中,觀點變少,是偏食,也是偏執。

日期:2012-05-31

不運動、常穿高跟鞋 四十歲女成軟腳蝦
健康

不運動、常穿高跟鞋 四十歲女成軟腳蝦

五十歲以後才會出現的退化性關節炎,臨床上發現,不少三、四十歲的女生也出現相關症狀。醫師表示,年輕型的退化性關節炎都是因為肌力不足,造成膝蓋痠軟疼痛。

日期:2012-05-10

每天爬梯15分鐘  延壽三年
健康

每天爬梯15分鐘 延壽三年

下班想走樓梯運動,卻覺得浪費時間?聽說多走樓梯容易傷膝蓋?專家告訴你,爬樓梯不但比較快,只要掌握正確的走樓梯方式,每天爬十五分鐘的樓梯,不但降血壓、體脂肪,還能延壽三年!

日期:2012-05-03

共膳、共耕、共學的安養新模式
退休

共膳、共耕、共學的安養新模式

位於淡水義山里下圭柔山的蔡家村,如桃花源般鮮少有外人造訪,然而這裡卻是一處有良田、美池、桑、竹之屬,阡陌交通,雞犬相聞,老人家能安心生活的樂園。

日期:2012-04-19

誰可以抓住我的眼球?
科技

誰可以抓住我的眼球?

我家裡有三台電視,但是經常是關著的狀態,因為家人大都守在個人的電腦上看節目。擺著現成的電視不看,卻看電腦上的節目,這很奇怪吧!

日期:2012-04-05

林書豪  贏球,讓輕蔑的聲音消失
生活消費

林書豪 贏球,讓輕蔑的聲音消失

他只用了八天的時間,五場比賽的機會,就讓全世界認識他。然而,在這五場驚天動地的比賽之前,林書豪,其實早已承受了十八年的懷疑與鄙視。

日期:2012-02-16